매일목실감
매일목실감

[꿈꾸는내집] 9/3 목실감

 

-목표 9/3

1강 시작

임보 작성

 

-실적 9/2

운동 필라테스보디 50분

임보 x

 

-감사 9/2

몸이 아직 상태가 안좋아 운동 취소할려고 했는데.. 안되서리 그냥 갔는데.. 필라테스라고 해서 뭐 스트레칭이겠지 했건만.. 무슨 밧줄에 의지해서 코어운동을 하는 거였다. ㅜㅜ  하고 와서 조금만 쉬었다 올뺌 참여해야지 했는데.. 내리 잠을 잤다.   올뺌은 참여못했지만,  잠을 푹자서 몸상태가 좋아져서 감사합니다. 

전임을 통해서 궁금한 사항을 공유해주신 조원분들 감사합니다. 

나이만 많은 부린이라 도움은 안되겠지만, 잘 따라가보겠습니다.   여러가지로 감사합니다.

 


댓글 0