열반스쿨 중급반 [몰입[ 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 71조 차차]

# 인생에서 가치 있는 것은 모두 오르막이다. 몰입을 활용하면 과정을 즐길 수 있기기에 인생의 오르막길에서 결과에 상관없이 항상 성공을 경험할 수 있다. 

# 분명한 목표를 정하라. 지금 하는일이 가장 ‘중요한’일이다.

#work hard에서 think hard로

# 내 의식에 무엇엇을 올려놓으지 결정하하라.의식의 내용이 무의식, 장장기기억에 생중계된다.

# 절실한 목표 설정이 의미를 만든다. 어떤 일이건 목적이나 목표를 만들고 강화시키키면 그 일의 의미가 생겨난다. 임의로 설정된 목표에 가까워지면 즐거움을 얻고 목표와 멀어지면 부정적인 보상인 불쾌감을 얻는다. 목표와 이를 추구하는 과정에서 몰입이 유도된다.