열반스쿨 중급반 몰입 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 86조 Creator2040]

저는 평소 집중력이 좋은 편이라, 무언가에 집중하다 주변에서 부르는 것을 종종 듣지 못할 때가 많았습니다. 그런데 이 저정도의 집중 혹은 몰입은 약한 몰입에 속하는 것 같고, 저자의 언급처럼 심사숙고해서 해결하기 어려울 것 같은 수준의 문제는 6일 또는 50시간 몰입해서 1초도 쉬지 않고 몰입해야 해결책이 찾아질 것 같습니다. 

몰입에 들어가기 전에 명확한 목표가 있어야하고, 명확한 목표를 설정한 후에는 집중할 수 있는 환경을 조성하고, 방해받지 않는 혼자만의 공간을 확보하고, 단백질 위주의 식사와 매일 땀흘리는 운동을 3분이상 하라고 했는데, 몰입의 전단계를 제게 대입해보면 24년 하반기와 25년 상반기까지 월부 강의를 들으면서 스터디와 임장이 생활속 루틴이 되도록 하고 25년 하반기까지 투자를 실행하는 것을 목표로 하되, 집중할 수 있는 환경은 월부 강의와 조모임, 스터디, 임장, 임장보고서 작성 등 월부 환경에서 벗어나지 않는 것이고, 방해받지 않는 공간과 시간은 10월부터 시작될 휴직을 통해 환경조성이 더 잘 될 것이며, 올해 7월부터 월부강의를 듣기 시작하면서 운동과 단백질 식사를 병행하고 있으니 이미 지키고 있는 것 같습니다. 이미 시작해서 실행하고 있는 것과, 앞으로 보완하고 지속하고 확장할 것들이 있지만, 꾸준하게 하다보면 되리라 생각합니다. 6일, 50시간을 내어서 의도적인 몰입의 경험을 성취한다면 더 효과적으로 목표를 이룰 수 있겠고요~! 세상의 여러 저자들과 선생님들이 저를 포함해 많은 분들을 도와주시니, 노력하고 실천하면 필히 잘 될거ㅂ니다~ 함께하는 조원분들 9월 한 달 감사했고, 월부 환경 안에서 열심히 하다 또 만나뵙길요~!!!