10. 1 목실감 보리차

10. 1 목표 

• 실준반 준비 열반스쿨 기초반 복습
• 운동인증
• 독서인증

9.30 실적 ✔

• 열반스쿨 기초반 복습✔
• 운동인증 ✔
• 독서인증 x

반성 : 혼자보내는 시간을 최대한 잘 활용하겠습니다!

9.30 감사

• 아내와 함께 시간을 보내는 것에 감사합니다. 
• 조금씩 식단 관리에 힘쓸 수 있어 감사합니다.

“나는 내 생각대로 된다”