90일 습관 만들기 [열반스쿨 기초반 80기 33조 그릿문]

1.습관만들기

*매일 아침 스트레칭 30분 이상 하기

*매일 아침 독서 1시간 이상 하기

*목실감 쓰기
2. 수강계획
*돈버는 독서모임
3.보상

*운동복 1벌 사주기

 


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