[실전28기 3백육십오일 3시세끼 위캔 두잇나 생각뿐이조 달빛퀸] '원씽' 독서 후기

안녕하세요 실전 28기 달빛퀸입니다. 

이번 실전반 최종임보 제출까지 끝내고 튜터님이 추천하신 ‘원씽’ 책을 읽었습니다. 

[내용 요약]

성공하고 싶으면 단 하나에 집중하라. 

1. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가

   → ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다.

   탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

   핵심을 파고들게 되면 단 하나만을 바라보게 된다. 그게 가장 중요하다

   ♣ 내가 무얼 해야하는지에 대해서 다시 한번 생각을 정리 하였다. 지금 가장 중요하고 가장 필요하고, 가장 우선이 되어야 하는 것

    

2. 도미노효과

   → 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 

   핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다 

   ♣ 지금 해야하는 것을 오랜시간 하여야 한다. 급하게 아니고 하나 하나 단계를 밟아 나아가야한다. 

 3. 성공은 반드시 단서를 남긴다. 

    →답이 언제나 뚜렷하게 보이는 것은 아니지만 그렇다고 해서 ‘단 하나’를 찾는 일이 중요하지 않는 것은 아니            다.  지금 당신의 회사가 가진 ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단          하나’의 일이다.

      ♣ 여러가지 고민들 중 정확하게 내가 어떤 하나에 집중하고 계속 해야하는지 답을 찾아야 할 것이다.

※ 사람에게는 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 

누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.

제1부 거짓말

헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들리기 때문이다. 

성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

① 모든 일이 다 중요하다.

② 멀티태스킹은 곧 능력이다 

③ 성공은 철저한 자기관리에서 온다. 

④ 의지만 있다면 못할 일은 없다. 

⑤ 일과 삶에 균형이 필요하다.

⑥ 크게 벌이는 일은 위험하다.

※ 성공은 정말 철저한 자기관리를 잘 해야만 할 수 있다고 생각했고, 그렇게 하지 못 하는 자신 때문에 늘 고민과 고뇌속에 삶아가고 있었는데 이게 큰 오해였다는게 위로 받는 것 같다. 

4. 모든 일이 다 중요하다

개미들도 늘 바쁘지 않은가. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다. 

모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다. 

할 일 목록은 긴 경우가 많지만, 성공 목록은 짧다. 할 일 목록은 당신을 여기저기로 잡아끌지만, 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어 준다. 

성공목록은 잘 정돈된 지시상항이다. 

성공을 염두에 두고 목록을 만들지 않으면 그것이 당신을 성공으로 데려다 주지 못할 것이다. 

성과는 생각보다 훨씬 적은 수의 행동에서 나온다. 

끝까지 남겨야 할 것을 찾아라.

계속해라. 20%만 남기고, 거기에서 다시 20%만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라!

♣ 무얼 해야하는지 정확히 알지 못했다. 무엇때문에 하는지도 정확하지 않았다.그래서 이것저것 해야만 불안을 잠재울 수 있었다. 포커스를 찾지 못하고, 그거 넓고 얇게 행동했다.

5. 멀티태스킹은 곧 능력이다. 

잠재적인 비극들은 모두 사람이 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일, 반드시 기억해야 할 것을 잊어버리는 데서 발생한다.

한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중 할 수는 없다. 

명확하다 멀티태스킹은 업무 속도를 늦추고, 우리를 바보 만든다

♣ 내가 해야할 일을 정확히 찾고, 두가지 일을 동시에 진행하지 않아야 한다. 

6. 성공은 철저한 자기관리에서 온다. 

우리에게 필요한 것은 그 일을 지속시키는 ‘습관’이다. 그리고 그런 습관을 만들기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다 

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큰의 통제력을 갖추는 것이다. 

올바른 습관이 무엇인지 정한 다음, 그것을 습관으로 확립하는 데 필요한 시간을 할애하고, 그것을 발달시키기 위해 필요한 모든 통제력과 훈련을 동원하라.

♣ 하나의 습관을 만들기 위해서 66일이 걸린다고 하니, 그 66일을 잘 이켜내면 좋은 습관을 만들 수 있을 것이다. 

내가 할일은 좋은 습관을 찾아야 한다.

7. 의지만 있다면 못할 일은 없다. 

의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다. 

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 

의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.

♣ 일단 나의 컨디션이나 집중력이 언제 높고, 좋은지를 알아내야한다. 그때 맞춰서 가장 중요한 일을 해야한다. 

8. 일과 삶에 균형이 필요하다.

기적은 바로 극단에서 일어난다.

중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 개인적인 삶에서 중심이 흔들리는 경우라면 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 짧게 가면 가장 중요한 모든 것들과 관계를 읽지 않으면서 그것들을 함께 움직여 나갈 수 있다. 

무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다. 

♣ 나의 삶에서 중요한 것을 생각해보고 얼마큼의 무게를 실어야 할지 고민을 해야겠다.

9. 크게 벌이는 일은 위험하다.

커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다. 

우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정짓는 발판이 된다.

큰 것을 경험할수록 당신도 커진다. 

크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

♣ 실전반을 경험하고 이 책을 다시 재독을 하니 “큰 경험을 할수록 커진다”라는 말이 크게 와 닿았습니다 

계속 기초반에만 머물러 있었는데 늘 그 위로 가지 못하고 갖혀 있는데 이번에 그 한계를 깨부수고 더 위로 

전진하는 것을 느끼게 되었습니다. 실전반에 느낀 한계를 또 깨기 위해서 더 윗 단계로 또 도전해야겠습니다. 

제2부 진실

성공한 사람 흉내 내기

지나치게 생각을 많이 하고, 지나 치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 삶을 분석하려든다.

삶의 매 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

‘단 하나’가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게 되었다. 

10. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 

최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다. 

길게 늘어선 도미노 줄에서 반드시 넘어뜨려야 할 첫 번째 도미노로 당신을 이끄는 것이다 

Patt1. “당신이 할 수 있는 단 하나의 일….”

지금 내가 할 수 있는 일을 찾는 것.

Part2. “그 일을 함으로써……”

그것을 함으로써는 이 단 하나의 일이 한 번으로 그치지 않고 다른 어떤 일을 일어나게 만든다는 의미를 담고있다.

Part3.“다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들……”

경주마처럼 옆을 볼 수 없게 눈을 가라고, 인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하라. 중요한 일에만 집중하고 초첨을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다. 

11. 도미노를 세워라. 

정신적 행복을 위하여

신체적 건강을 위하여

개인적 삶을 위하여

핵심 인간관계를 위하여

일을 위하여

회사를 위하여

재정적 문제를 위하여

12. 삶의 해답으로 가는 길

큰 질문을 던저라.- 큰 해답을 찾아라.

-탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 하다.→큰 해답은 본질적으로 새로운 해답을 의미한다. 현재 나온 모든 해답들을 건너뛰고 기존에는 없었던 놀라운 해답을 찾는 것이다. 

온라인이든, 오프라인인든 당신이 걷는 그 길을 이미 가본 사람을 찾아 그들의 경험을 조사하고, 모델로 만들고, 벤치마킹하고, 동향을 파악하라.

"큰 꿈을 꾸는 건 당신이 처음이 아니니 다른 이들이 무엇을 배웠는지 먼저 알아본 다음, 그들의 교훈을 바탕으로 행동을 실천에 옮기도록 하세요"

새로운 해답은 언제나 새로운 행동을 요구한다. 그러므로 성공으로 가는 길에서 스스로에게 변화가 일어난다고 해도 놀라지 마라, 멈추지도 마라. 

바로 거기에서 기적이 일어나고, 가능성이 무한해진다. 무척 힘들겠지만 아무도 가지 않은 길을 걷는 것은 언제나 그럴 만한 가치가 있다. 

한계를 최대한으로 넓힐 때 우리의 삶 역시 넓어지기 때문이다. 

제 3부 위대한 결과

우리 삶에는 ‘단 하나’를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 간단한 공식이 있다. 

목적의식 = 큰 단 하나

우선순위 = 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요함

생산성 = 

이 세요소의 연결을 통해 우리는 ‘단 하나’의 원칙을 두 개의 분야에 적용할 수 있다. 

13. 목적의식을 가지고 살아라.

우리의 목적의식이 우선 순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 

목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고, 그 무엇보다도 행복하다. 

달리 말해 목적의식이 없으면 언제 충분한 돈을 갖게 되는 지 알 길이 없고, 따라서 결코 재정적으로 부유해질 수 없다. 

하나의 방향을 정하고 그 길을 따라 행진을 시작하자. 그리고 나서 그것이 자기 마음에 드는지 곰곰이 생각해 보자. 시간이 시각을 더욱 또렷하게 만들어 줄 것이다. 

♣ 나의 목적의식은 무엇인가?

성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

14.우선순위에 따라 살아라

우순순위가 없는 목적의식은 무력하다.

성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 당신의 ‘현재 지금’ 모든 ‘미래 지금들’은 분명 당신이 이 순간에 설정하는 우선순위에  따라 결정된다. 

‘오늘’을 당신이 가진 ‘모든 내일’과 연결시켜라

과정을 시각화 하는 작업은 꼭 필요하다.

무슨 일을 해야 할지 알게 된 다음 해야 할 단 한가지는, 아는 것을 실천하는 일이다. 

♣ 배우면 알수는 있지만 실천하지 않으면 남지 않는다. 이점을 유념해서 꼭 실천하는 하루 하루를 만들어야겠다.

15. 생산성의 위해 살아라. 

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다. 

단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그 것을 지킨다. 그들은 시간을 정해두고 지속적으로 행동하는 것과 탁월한 성과 사이에 연관 관계가 있음을 알고 있다. 

중요한 시간을 미리 정해두면 절대로 부족하지 않다. ‘시간 확보’는 시간을 일의 중심에 두는 매울 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 

달력을 꺼내서 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 한번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라. 

그날에 정해 둔 단 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다. 

시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라. 

매일 훌륭해지기 위한 노력에 시간을 투자할 때 훌륭한 성공이 비로소 모습을 드러내는 법이다. 

① 휴식 시간 확보하기

 → 성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야 한다. 

     시간을 내어 쉬어라. 긴 주말과 긴 휴가를 따로 떼어 두고 그것에 맞춰 쉬어라. 그러면 전보다 에너지를 회복하        여 더 여유롭고 생산적으로 움직일 수 있을 것이다.

② 단 하나의 일을 할 시간 확보하기

 → 자신이 해야 할 단 하나의 일을 할 시간을 확보하라. 당신의 가장 중요한 일이 두 번째로 오는 것이 맞다.

      하루에 4시간씩 따로 떼어 두는 것이다. 

탁월한 성과를 경험하려면 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라. 당신의 목표는 ‘단 하나의 일을 마치는 것’이다. 

 ③ 계획할 시간을 확보하기

  → 따로 시간을 확보해야 하는 마지막 우선순위는 바로 계획할 시간이다. 지금 자신이 어디에 있는지, 그리고 어디로 가고자 하는 되돌아 보는 시간이다. 

매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.

먼저 연간 목표를 달성하기 위해서 그 달에 어떤 일이 이뤄져야 할 필요가 있는지 물어라. 그런 다음 월간 목표를 당성하기 위해 그 주에 무슨 일이 일어나야 할지 물어라. 근본적으로 이것은 ‘지금 내가 있는 곳을 바탕으로 ’올해의 목표-이번 달의 목표'를 달성하기 위해 이번 주에 해야할 단 하나의 일은 무엇인가?라고 묻는 것과 같다. 

도미노를 세우는 것이다. 

방해물 정리의 기술

그 책임을 가진 건 당신이다. 따라서 당신의 가장 중요한 한 가지를 모르는 사람들로부터, 그리고 스스로 소홀해지는 자신으로부터 그 시간을 지키는 것은 당신의 임무다. 

확보한 시간을 보호하는 가장 좋은 방법은 그것을 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하는 것이다 .

① 벙커를 지어라.

    남의 방해를 받지 않을 장소를 찾아라.

② 물자를 비축하라. 

    화장실 갈 때 빼고 밖에 나지 않게 다 비축하라.

③ 지뢰를 찾아 없애라.

   전화기 끄고, 이메일 닫고, 인터넷 브라우저 나와라.

④ 도움을 구하라. 

   당신이 찾을 가능성이 가장 높은 사람들에게 지금 무엇을 하고 있는지, 언제 시간이 나는지 미리 알려라. 

16. 단 하나를 위한 세 가지 약속

① 전문가의 길을 향해 걸어라.

   → 무엇보다도 전문성은 투자한 시간에 비례한다.

        성공적인 평생 배움의 길은 결코 끝나지 않는다.

② 도전에서 목적의식을 이동하라. 

   → 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다           도 중요하다. 더 나은 모델과 시스템, 더 멀리 살 수 있는 방법들을 찾아라. 그런 다음 새로운 사고와 기술, 인

        간관계를 동원하여 그것들을 실행에 옮길 수 있도록 애써라. 단 하나를 위해 따로 떼어둔 시간에는 목적의식           을 갖고 돌진하여 자신의 잠재력을 마음껏 펼쳐라.

        무엇이든 할 수 있다는 마음가짐만 있으면 된다. 

③ 책임감을 갖고 살아라.

   → 책임감 있는 사람들은 다른 이들이 꿈에만 그리는 결과를 손에 넣는다. 

     코치를 찾아라= 코치 없이 남다른 성과를 이룩한 사람은 찾기 힘들 것이다. 

♣ 이번 실전반을 하며서 튜터라는 코치가 얼마나 큰 힘이 되고, 의지가 되었는지 너무 잘 알게 되었습니다. 

정말 스스로 혼자 해야하는 것도 맞지만 그 안에 나를 올바르게 인도해 줄 코치도 필요한 것을 배웠습니다.

17. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

① ‘아니오’라고 말하지 못한는 것 - 자신이 무엇을 원하는지 아는 것의 절반은 그것을 얻기 위해 무엇을 포기해야        하는지 아는 것이다. 

② 혼란에 대한 두려움 - 큰 규모로, 혹은 강한 열정을 가지고 시작하는 일은 혼란을 불러오게 되어 있다. 

   빌어야 한다면 빌어라. 거래를 해야 한다면 거래해라. 창의력을 발휘해야 한다면 창의력을 발휘해라. 그저 상황의    희생자가 되지만 마라. 

③ 건강에 나쁜 습관들 - 잠들기 전까지 1만 걸음을 채우는 것을 단 하나의 운동으로 삼아라. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는 가장 쉬운 길이다. 

   ⓐ 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.

   ⓑ 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다. 

   ⓒ 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.

   ⓓ 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다. 

   ⓔ 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.

④ 목표 달성을 도와주지 않는 환경 - 성공을 추구하는 사람들과 어울리면 분명 그들이 당신의 동기를 더욱 강화시     키고, 성과 역시 긍정적인 뱡향으로 이끌 것이다. 

    홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 

    좋은 사람들과 좋은 환경으로 성공에 이르는 길을 닦아라. 

♣ 정말 환경이 중요한 것 같다. 내 주변에 어떤 사람들이 있는지가 곧 지금의 나이기에 정말 성공을 꿈꾸고 열심히 노력하는 사람들이 내 주변에 있길 바란다. 나도 그런 사람이 되어야한다. 

18. 우대함으로 가는 변화의 시작

최대한 큰 삶을 살려면 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다. 

남다른 성과를 얻으려면 단 하나를 파고들어야 한다. 

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 

“삶을 즐겨라, 두려워하지 말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고, 거기에 모든 걸 바치고, 절대 포기하지 마라.”

삶의 끝에서 후회하지 않을 삶을 살라.

매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다.

사람을 맞추면 세상이 저절로 맞춰지겠구나!!!

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지느 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다. 

모든  성공은 당신 내면에서부터 시작이다. 

읽고 난 뒤

모든 것은 나로부터 시작되고, 나에게서 이루어진다. 

내가 어떤 생각과 의지를 가자고 하루 하루를 살아가고 그 끝에 어떤 결승점이 있을지

전부 내가 다 정하고 이루어 가는 것이다. 

그것을 이루기 위해서 꼭 해야하는 것을 찾아서 그것을 도미노로 만들고 그 것을 잘 세울 수 있도록 

계획을 짜고, 실천해야한다. 

그 모든 것은 누가 해주는 것이 아닌 나 스스로 해야함을 다시금 깨닫게 되었다. 

내 마음속에 뿌린 작은 씨앗이 잘 발화하고 뿌리내고, 자라서 나무가 되어 열매는 열 수 있도록 해야한다. 

마음속의 부정적인 것과 외부의 부정적인 것들을  제가하면서, 그 자리에 긍정적이고 나를 응원하고 지지해 주는 것들로 채워넣아야겠다. 

지금 가장 가까운 사람에게 조차 그 어떤 긍정의 메시지를 주고 있지 못하고 있기에 

응원도 지지도 받지 못하는 상황이다. 그로 인한 마음의 공허함과, 좌절, 아픔이 너무 크다. 

난 이것을 이겨내고 꼭 성공할 것이다. 

남이 아닌 내가 스스로 뛰어든 길이다. 맨 발로 가시밭길을 걸어야 한다면 걷어야 한다. 

그들에게 내가 아직 희망을 주고 있지 못함이다. 내 탓이고 내 잘못이다. 

이제부터 하루 하루를 바꾸고, 다른 모습을 보이도록 더 노력해야겠다. 

이제부터 꼭 해야 하는 한 가지를 찾아 그것에 집중하고, 이루어 가겠다. 

내가 바뀌면 세상이 바뀐다.