최고의 변화는 어디서 시작되는가 . 독서후기 [뚜비아빠]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 최고의 변화는 어디서 시작되는가

2. 저자 및 출판사: 벤저민 하디 , 비즈니스북스

3. 읽은 날짜:2024.10.24

4. 총점 (10점 만점): 7점/10점

STEP2. 책에서 본 것

Chapter1. 사람은 어디에서 성장하는가 (주의를 분산시키는 요인을 제거하라)

#순간의쾌락 #지금 이 순간 #도파민 #마취 #순간의 만족

예전에는 보다 나은 미래를 위해 순간의 쾌락을 포기하고 배움에 힘쓰는 데 적합한 환경이었지만 지금은 현재를 즐기라는 메시지에 압도당하고 있다. 사람들은 정확히 그렇게 살고 있다. 방해 요인을 헤치고 깊이 들어가 문제를 해결하지 않고 그냥 지금 이 순간을 즐긴다. 그 결과 무언가 짜증스럽거나 힘들어질 때마다 신경을 분산시켜줄 도파민으로 스스로를 마취시킨다. 대부분 보다 나은 미래를 포기하고 순간의 만족에 빠진다.

Chapter1. 사람은 어디에서 성장하는가 (목표에 전념할 수 있게 나쁜 선택지를 제거하라)

#너무 많은 선택지 #만족하지 못하는 선택 #기회비용 #선택지를 줄여라 #한 방향으로 20걸음 #중요한 결심

너무 많은 선택지는 당신을 우유부단하게 만들고 종종 뜨뜻미지근한 태도를 갖게 한다. 경쟁적 선택지가 너무 많으면 자신이 내린 선택에 만족하지 못한다. 결국 자신의 선택에 완전히 충실하지 못하고 항상 뒤돌아본다.

모든 선택에는 기회비용이 수반된다. 전부를 가질 수는 없다. 그러나 특정 선택에 전념할 때는 그런 사실이 문제가 되지 않는다. 진정한 가치를 지닌 모든것에는 희생이 따르므로 그런 현실을 사실상 받아들인다. 그리고 괜찮다고 생각한다. 그런 이유 때문에 당신이 눈부신 업적을 달성하는 동안 다른 대부분의 사람은 사소한 결정과 공허한 약속에 둘러싸여 갈팡질팡한다. 당신의 생활에서 선택지를 줄일 수 있다면 좋다. 그러려면 무엇을 원하는지 , 최소한 어떤 방향으로 가고 있는지를 알아야 한다. 성공은 그리 어렵지 않다. 그저 한 방향으로 20걸음만 가면 된다. 그러나 많은 사람들이 20갈래 방향으로 한 걸음만 간다. 성공하려면 헛되이 붙들고 있는 것들을 과감히 놓아야 한다. 어떤 목표를 이루기 위해 전념하다 중요한 결심을 할 때가 있다.그러면 그때부터 다른 결정을 할 필요가 없어지거나 결정이 쉬워진다.

Chapter1. 사람은 어디에서 성장하는가 (자신에게 해로운 사람을 멀리하라)

#도움이 되는 사람들 #중요한 사람들 #부정적으로 적응하지 않게 경계 #결코 그들을 변화시킬수 없다

미국의 교육자이며 대학총장을 역임한 제프리 홀랜드는 수년동안 학교에서 무시당했던 한 청년의 이야기를 한 적이 있다. 그 청년은 성인이 되자 군에 입대했다. 고향을 떠나 있는 동안 많은 성공 경험을 했고, 훌륭한 교육도 받았다. 그는 과거에서 벗어나 새로운 사람이 되었고, 리더가 되었다. 그리고 몇년후 청소년기를 보낸 마을로 돌아왔다. 그는 달라졌지만 예전과 같은 사고방식이 그를 기다리고 있었다. 고향 사람들에게는 여전히 이 청년이 그곳을 떠나기 전과 똑같아 보였다. 그들은 그의 변신을 알아차릴 수 없었다. 그들의 패러다임은 그대로 고정돼 있었으므로, 예전처럼 그를 함부로 대했다. 애석하게도 이 청년은 그 환경에 다시 적응했다. 예전처럼 소극적이고 불행한 사람이 되었다. 그가 원점으로 돌아간 것은 그의 잘못이다. 그가 자신을 무시하는 그 사람들을 가까이하기로 선택했기 때문이다. 

10년 전보다 자신의 꿈에 조금이라도 가까워졌는지 알고 싶으면 꿈을 이루는 데 도움이 되는 사람들과 어울린 때가 언제인지 스스로에게 물어보기만 하면 된다.

친구,가족처럼 중요한 사람을 당신의 삶에서 제거하기한 불가능하다. 그들을 멀리하거나 영원히 버리라는 것이 아니다. 당신이 돕고 지원하고 싶은 사람이라면 특히 그렇다. 다만 서로 부정적으로 적응 하지 않도록 경계해야 한다는 말이다. 사실 당신은 결코 그들을 변화시킬 수 없다.

Chapter1. 사람은 어디에서 성장하는가 (필요한 일이라면 당장 실행하라)

#원할하지 못한 소통 #솔직하게 연락하는 습관 #연락을 미루지 마라

최근에 한 친구와 2주 후 주말에 영화를 보러 가자고 약속을 잡았다.우리는 각자 일정을 확인하고 날짜를 정했다. 그런데 그날 집에 돌아온 나는 친구를 만나기로 한 주말에 우리 가족이 시외로 소풍을 가기로 했다는 사실을 깨달았다. 친구에게 바로 문자를 보내는 대신에 1주일을 미적거렸다. 약속은 2주 후였으므로 좀 더 있다 연락해도 된다고 생각했다. 급한 일이 아니라는 생각에 계속 연락을 미뤘다. 쓸데없이 1주일 동안 “타일러에게 영화 보러 못 간다고 이야기해야 해” 라는 생각을 머릿속게 담아둬야 했다. 약속을 지킬 수 없다는 것을 깨달은 즉시 그에게 문자를 보냈다면 모든 일이 빨리 정리됐을 것이다. 다시는 그 생각을 하지 않았을 것이며, 타일러는 더 좋은 계획을 미리 세울 수 있엇을 것이다.

원활하지 못한 소통은 체계적이고 명확한 환경을 가질 수 없도록 가로막는 가장 큰 장애물이다. 당신의 삶은 당신의 기준이 낳은 산물이다. 당신이 불분명한 소통을 개의치 않는다면 사람들과의 불분명한 관계로 어려움을 겪게 될 것이다. 그리고 그 대가는 클 것이다. 당신 인생에 들어온 사람들을 존중하고, 당신의 작업기억을 비우는 일에 주의를 기울여라. 다른 사람들에게 필요한 정보를 갖고 있을때 신속하고 솔직하게 연락하는 습관을 들여라. 며칠 여유가 있다고 연락을 미루지 마라. 지금 당신의 머리에서 그 정보를 지우고, 상대에게 정보를 처리할 시간을 더 주도록 하라.

Chapter2. 최적의 환경을 설계하라 (때로는 자신을 몰아붙여야 한다)

#귀한불능지점 #유일한 선택지 #강한자신감

귀한불능지점은 목표를 회피하지 않고 목표를 향해 나아가기가 쉬워지는 순간을 일컫는다. 당신의 가장 큰 야망이 유일한 선택지가 되는 순간이다. 이 순간 당신은 원하는 바를 얻기 위해 모든 노력을 기울이며, 그런 노력은 강한 자신감을 갖게 해준다.

Chapter2. 최적의 환경을 설계하라 (부정적인 감정을 어떻게 할 것인가 중 special point)

#성공에 대한 믿음을 바탕 #도전과 책임이 따르는 상황 #100퍼센트 전력투구 #자신의 결정에 투자 #마주할 용기

개인적 발전과 성공을 향해 빠르게 나아갈 계획이라면 성공에 대한 믿음을 바탕으로 엄청난 도전과 책임이 따르는 상황을 만들어야만 한다. 그리고 마치 큰 파도타기를 할 때처럼 100퍼센트 전력투구해야 한다. 전력투구의 자세를 갖추게 해줄 가장 빠른 길은 자신과 자신의 결정에 투자하는 것이다. 두려움과 불쾌한 감정 역시 받아들여야 하며, 그런 감정들을 마주할 용기를 가져야 한다.

Chapter2. 최적의 환경을 설계하라 (잘하는 사람들과 경쟁하라)

#비슷한 수준 #느리고 미미한 발전 #앞서가는 사람들과 경쟁 #자신의 능력 이상을 추구

비슷한 수준의 사람들과의 경쟁은 느리고 미미한 발전만을 가져온다. 그러니 성장을 원한다면 현재 자신보다 앞서가는 사람들과 경쟁하는 것이 좋다. 보다 앞선 규칙에 따라 사는 법을 빠르게 배울 수 있기 때문이다.

비슷한 수준의 사람과 경쟁하기보다 당신이 도달하고 싶은 수준의 사람과 경쟁하라. 항상 자신의 능력 이상을 추구하라.성공하는 사람과 그러지 못하는 사람의 근본적인 차이가 거기에 있다.

Chapter2. 최적의 환경을 설계하라 (가장 훌륭한 멘토는 당신이 돈을 지불한 멘토다)

#돈을 지불한 멘토 #많은돈 #신중하고 적극적

가장 훌륭한 멘토는 당신이 돈을 지불한 멘토다. 많은 돈을 지불할수록 좋다.그러면 당신이 멘토와의 관계를 더 진지하게 받아들일 것이기 때문이다. 이제 자신에게 관심과 시간을 투자할 것이고, 멘토의 조언을 주의 깊게 경청할 것이다. 당신은 더 신중하고 더 적극적이 될 것이다.

Chapter2. 최적의 환경을 설계하라 (현재에 만족하거나 성공에 취하지 마라)

#성공이 실패의 촉매제 #만족하지 마라 #멘토와 경쟁자들을 주변에 두라 #정체되지 마라 #당신이 변하는 데는 한계가 없다

사람들은 특정 환경의 규칙에 따라 얻어낸 성과나 결과에 만족하며 거기에 안주한다.크게 성공한 사람이 연달아 성공하기가 어려운 이유가 바로 여기에 있다. 그레그 맥커운의 지적처럼 성공이 실패의 촉매제가 된다. 성공에 취하지 마라. 당신이 얻은 결과와 이룬 발전에 만족하지 마라. 당신이 얼마나 발전했는지 인정하라. 하지만 거기 머물지 마라. 대신 더 앞서 나가는 멘토와 경쟁자들을 주변에 두라. 기준을 지속적으로 상향 조정해 더 높은 성과를 내고 더 많은 기여를 하라. 절대로 고정형 사고방식에 빠져 정체되지 마라. 당신은 유동적이다. 당신이 변하는 데는 한계가 없다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.

가끔 공부를 하다가 힘이들거나 지치면 잠시 모든것을 놓아 버리고 순간적으로 빠져들수 있는 자극적인 매체들을 찾아 기웃거렸던거같다. 그러다보면 시간이 훌쩍 지나가 버리고 해야할일을 다음으로 미루는 경우가 굉장히 많았던것같다. 도파민에 취해 순간의 만족에 빠졌었던것같다.

2.

부동산에 관심을 가지기 시작할때 주식은 어떨까? 하며 방향을 잡지 못했던 시간이 많았다. 부동산으로 공부를 하기로 마음먹은 뒤로도 이것이 맞을까? 주식이 괜찮지않나 ? 라는 생각도 들었으며 부동산으로 방향을 정하고도 월부에서 배우는것이 맞을까? 다른곳은 또 어떻게 알려주려나 ? 하며 항상 나의 선택에 확고하지는 못했던거같다.

3.

항상 공부를 하며 잘살고 있는것같다는 생각이 들다가 년 2회정도의 친구들과의 단체모임이나 가끔만나는 친구들과의 자리로 돌아가면 성장하고 있는 내 자신이 아니라 과거의 나로 완전히 돌아가는것 같았다. 아직 자본주의에 눈을 뜨지 못한친구들에게 자본주의라는것을 알려주고싶어 얘기를 하기도 했으나 돌아오는반응은 굉장히 부정적이었다. 성장하는 환경이 아니라 다시 고향의 친구들을 만나면 예전의 나로 돌아가는것 같다는것을 많이 느꼇었다.

최근에는 그래도 월부환경에서 나보다 훨씬 뛰어난 사람들과 어울리려고 하고있다고 생각했다.

4.

불편한말을 전해야할때 미루는경향이 많았다. 하지만 미루는것이 다가 아니라 그 말을 해야한다는 생각을 말을 할때까지 내내 마음속에 담아두며 하루하루를 보냈던것같다. 불편한얘기지만 어떻게 전할지 생각하고 판단하여 빠르게 나의 마음이나 생각을 전달하고 상대도 그에 따른 계획을 잡을수있게 하여 이러한 관계로 내 생활에 어려움을 많들었었던적이 많았던것같다.

5.

강의를 들으며 과제기간내에 해야한다는 압박을 느껴 귀한불능지점을 설정해 되돌아갈 방향을 없게 만들면 내가 어떻게든 하는구나를 느꼇던적이 많았다.

6.

나는 100퍼센트 전력투구를 했는가, 엄청난 도전과 책임이 따르는 상황을 만들었는가 , 묻는다면 그러지 못했던것 같다. 

7.

항상 비슷한 회사사람들과 친구들을 만나며 그사람들과 비교했을때 이정도면 잘살고 있지 하며 생각했는데 이렇게 하니 항상 제자리걸음 같은 생각이 들었다. 도달하고 싶은 수준의 사람과 경쟁 해야 한다는것을 느꼇다.

8.

돈을 지불해야 많이 느끼고 내돈이 들어가야 내 귀에 더 잘들리는것을 정말 많이느낀다. 돈을 많이 쓸수록 상대와 보낸 시간이 더욱 진지하게 받아들여질것같다는 생각을 했다.

9.

내집마련을 하며 나의 미래에 있어 작은 성공에 심취한뒤 그뒤로도 경제공부에는 관심을 끊지않고 지속적으로 작게나마 공부를 했엇는데 거기까지가 끝이었다는것을 많이 느꼇었다.만족할만한 결과를 얻은후 평소와 크게 다를바 없이 지낼수록 나의 미래가 더욱 어두워지는것 같았다. 역시나 지속적인 성과를 위해선 배울점이 많은사람을 곁에 두는것이 맞다고 생각했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.

공부를 하면서 지치는 순간이 오면 자극적인 매체를 찾아 도파민에 중독되지 않고 잠시 걷는다거나 바람을 쐐는등 자극적이지 않은 행동을 하며 생각을 정리하고 잠시 쉬는 시간을 가지며 재충전하여 할일을 미루지 말자

2.

부동산으로 목표를 잡았다면 흔들리지 않고 내가 가는 방향이 맞다고 생각하며 뒤돌아 보지않고 우선 하자. 하다보면 아주작은 성공이나 결과등이 나올것이라고 믿으며 나의 선택에 집중하자

3.

내가 친구들을 바꿀순 없다. 그렇다고 친구들과의 모임을 안나갈수도 없다. 만나는 자리를 참석하게 된다면 적당한 음주와, 그날 그자리에만 집중하며 재미있게 추억을 만들고 오자. 그리고 도움이 되는 사람들을 곁에 두어 내가 잡은 방향을 친구들을 만나서 흐트려지지않게 바로잡자.

4.

불편한말을 전해야할때 어떻게 상대에게 전해야 할지 생각하고 판단해서 미루지않고 얘기를 하여 상대도 나도 그에 따른 계획을 잡을수있게 하자. 계속 그에 대한 생각을 붙들고 있으며 나의 일상에 방해가 되지 않게 하자.

5.

귀한불능지점을 만들어 나를 몰아 넣어서 어떻게든 하게끔 만드는 환경을 조성하자.

6.

최대한 전력을 다해 공부해보자. 이에따른 책임이 오는 상황을 만들어 나를 넣어보자.

7.

회사사람들과 친구들과의 경쟁이 아니라 훨씬 잘하는 사람들과 경쟁 할수 있는 환경을 만들어 제자리라는 생각이 들지않고 끊임없는 발전을 하고있다는 생각이 들게끔 환경을 만들자.

8.

강의등 돈을 지불하여 내가 더욱 집중할수 있는 상황 환경을 만들자.

9.

현재에 만족하지않고 끊임 없는 발전을 위해 배울점이 많은 사람들을 곁에 두고 그런 환경에서 지내 나라는 사람의 변화엔 한계가 없다고 생각하고 계속해서 발전해나가자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.111)

미국의 교육자이며 대학총장을 역임한 제프리 홀랜드는 수년동안 학교에서 무시당했던 한 청년의 이야기를 한 적이 있다. 그 청년은 성인이 되자 군에 입대했다. 고향을 떠나 있는 동안 많은 성공 경험을 했고, 훌륭한 교육도 받았다. 그는 과거에서 벗어나 새로운 사람이 되었고, 리더가 되었다. 그리고 몇년후 청소년기를 보낸 마을로 돌아왔다. 그는 달라졌지만 예전과 같은 사고방식이 그를 기다리고 있었다. 고향 사람들에게는 여전히 이 청년이 그곳을 떠나기 전과 똑같아 보였다. 그들은 그의 변신을 알아차릴 수 없었다. 그들의 패러다임은 그대로 고정돼 있었으므로, 예전처럼 그를 함부로 대했다. 애석하게도 이 청년은 그 환경에 다시 적응했다. 예전처럼 소극적이고 불행한 사람이 되었다. 그가 원점으로 돌아간 것은 그의 잘못이다. 그가 자신을 무시하는 그 사람들을 가까이하기로 선택했기 때문이다. 

이번 책은 책이 얇아 보다 쉽게 읽을수 있엇다. 책이 좀 얇아 나중에 나중에 하며 자꾸 읽는것을 미뤄왔던것 같다.

미루기 습관을 좀 고쳐야할듯하다.