<한 주 계획 세우기>
1. 매주 월요일 아침 한 주 계획 세우기
- 출근해서 업무 시작 전(08:00~09:00)
- 책 정하기, 이번주 공부할 지역(또는 지역)
- 경제뉴스 읽고 1꼭지 생각 쓰기
2. 업무 종료 후(18:00~)
- 월부 튜터 칼럽 필사, 책 필사, 관심 단지 쌓아가며 추적하기
3. 주말
- 평일에 부족했던 공부량 채우기
<체력 기르기>
- 주 2회 수영, 퇴근 후 집에서 필라테스 1시간 이상, 시간 없으면 20분 스트레칭
부족한 점은 실행해나가면서 채워가는걸로!!
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