열반스쿨 중급반 결국해내는 사람들의 원칙 독서 후기 [열반스쿨 중급반 41기 2책 다읽9 투자의 달인 될조_ 풍경소리1]

열중 4주차 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 결국해내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사 : 앨런 피즈, 바바라 피즈 / 반니
3. 읽은 날짜 : 2024.11.27~2024.12.03

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

    

STEP2. 책에서 본 것

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 2장. 무엇을 원할지 결정하라

• p31 일단은 무엇을 원할지 결정한다. 그러면 RAS가 그것을 ‘어떻게’이룰지 답을 찾을 것이고 그러면 길이 나타나기 시작한다.
• p35 남들보다 앞서 나가는 비법은 출발하는 것이다.-마크 트웨인
• p41 목표 목록을 만든다. 직접 손으로 써서.
• p46 내 인생의 결정권은 내게 있다. 인생의 결정권 확보도 내 결정에 달렸다. 지금 결심하자.

→ 내가 무엇을 행동하기에 앞서 무엇을 원하는지를 정확하게 결정이 되어야 어떤 방향으로 나아가야 하는지를 알 수 있다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 3장. 목표를 명확하게 정의하라

• p52 목표를 세세히 수치화할수록 거기 도달하려는 RAS의 추진력도 높아진다.
• p59 목표 목록을 사방에 붙여 두고 자주 봐야 뇌가 자극을 받고 꿈의 실현에 관여하는 신경회로들이 증강되어 일이 탄력을 받는다.
• p63 무엇을 할지부터 결정하라. 어떻게 할지는 다음 일이다. 방법은 목표를 정하는 즉시 나타나기 시작한다.

→ 내 목표가 무엇인지를 다시 한번 점검해 보자

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 4장. 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다

• p74 좋은 데드라인의 세 가지 조건

1. 현실적일것
2. 빠듯할 것
3. 스타트라인을 겸할 것

• p75 작게 나누면 벅찬 목표도 만만해 보인다. 현재 내가 있는 곳과 내가 가고자 하는 곳의 거리만 너무 오래 생각하고 있으면 출발조차 하지 못할 수 있다. 하나의 커다란 목표를 연간, 월간, 주간, 일간 목표로 나눈다.
• p77 행동을 개시하라 : 할 일을 정했다면 꾸물대지 않는다. 바로 시작한다. 내일로, 다음 주로, 크리스마스 이후로 미루지 않는다. 지금 당장 시작하자.

→ 월간 캘린더를 톻해 나의 계획을 정리하자. 미루지 말고 월초가 되면 계획을 작성하자.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 5장. 누가 뭐라고 하든 밀고 나가라

• p97 목표를 설정하고 데드라인이 있는 계획까지 세웠다면, 첫걸음을 떼고 앞으로 나가자. 다른 사람들의 말과 생각과 반응에 굴하지 말자.

→ 주위의 부정적인 말에 일희일비 하지 말고 계획대로 한다. 그런사람들은 나에게 도움이 전혀 되지 않는다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 6장. 내 인생 최고 결정자

• p121 인생 최고의 날은 내 인생은 나의 것이라고 결심한 날이다. 변명이나 핑계는 필요 없다. 기댈 사람, 비빌 언덕, 원망의 대상을 찾지 말자. 모두가 내 탓이고 내 덕이다. 이것을 깨달은 날이 진짜로 내 인생이 시작되는 날이다.
• p121 누구의 탓도 하지 마라. 좋은 사람들은 행복을 주고 나쁜 사람들으 경험을 준다. 최악의 사람들은 교훈을 주고 최고의 사람들은 추억을 준다.

→ 내 인생의 주도권은 나에게 있음을 잊지 말고 행동하자. 인생은 결국 혼자의 여정이다. 다른 사람에게 기대려 하지 말고 독립적으로 살아가자.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 7장. 시각화 법

• p136 최선의 시각화는 가급적 오감을 총동원해 장면 하나하나를 최대한 자세히 상상하는 것이다. 시각화 연습은 이른 아침이나 잠자기 직전에 하는것이 좋다.
• p137 원하는 곳으로 가고 싶다면 오늘부터는 바라는 것만, 일어났으면 하는 일만 마음에 새기고 원치 않는 것은 마음에서 몰아내자.

→ 나의 비전보드를 여기저기 붙여놓고 상상하는 것도 좋은 방법인것 같다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 8장. 확언의 힘

• p145 확언의 방법 : ‘나는~이다’ 또는 ‘나는-한다’ 형태의 확언을 만든다. / 확언은 구체적으로 만든다.
• p158 일어나지 말았으면 하는 일은 아예 생각을 말자. 처지와 상황에 상관없이 원하는 것만 생각하자. 내가 생각하는 대로, 내가 단언하는 대로 이루어진다.

→ 확언을 통해 목표 달성을 이루고 싶다. 확언의 힘을 믿어 보며 아침 확언을 시작해 봐야 겠다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 9장. 버릇 바꾸기

• p166 실패는 성공의 필수 요건이다. 실패를 겪을수록 맞는 방법에 가가워지고 따라서 자신가도 는다. 한 번도 실패하지 않은 사람은 아무것도 이루지 않는 사람이다. 사람들은 실패가 두려워서 여러번 시도하지 못한다. 시도하지 않으면 성공도 없다.
• p170 발전을 위한 가장 확실한 방법은 나보다 나은 사람들을 가까이하는 것이다. 그들이 나를 더 나은 사람으로 만들어 준다.
• p176 한 번에 하나씩 좋은 습관을 정하고 그것이 몸에 배어 내 일부가 될 때까지 실천하자. 새로운 습관을 만들고 그것을 체화하려면 적어도 30일은 꾸준히 반복해야 한다. 지금 시작하자. 부정적인 구속을 긍정적인 습관으로 바꾸자.

→ 월부 환경에 있으면서 좋은 습관을 들이기 위해서 조금씩 노력 중이다. 월부 안에서의 동료로 부터 많은 것을 배우고 같이 성장해 나가게 되어서 나에게 많은 도움이 되고 있다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 10장. 확률게임

• p185 우리가 들이는 노력이나 시간의 20퍼센트가 우리 행복의 80퍼센트를 만든다. 바꿔 말하면 우리는 가치 없는 일에 많은 시간과 노력을 낭비하고 있다.
• p191 생활 전반에서 80/20 구성비를 찾아내 성과가 미미한 활동들은 과감히 버린다. 내 인생에서 정말로 중요한 것들에 집중하고 나머지에서는 손을 뗀다.

→ 선택과 집중의 중요성을 다시한번 깨닫게 되었다. 내 생활에서 80을 차지하는 일이 무엇인지를 파악해 봐야 겠다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 12장. 두려움과 걱정 극복

• p238 걱정은 지극히 비생산적인 일이다. 밑지는 장사다. 걱정거리의 대부분은 절대 일어나지 않는다.
• p239 두려움에는 두가지 뜻이 있다. 모든 것을 잊고 내빼기. 모든 것에 맞서 싸우기. 선택의 각자의 몫이다.

→ 절대 일어나지 않는 일에 에너지를 소모하지 말자.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 13장. 포기 금지, 좌절 금지

• p240 승자는 한 번도 지지 않은 사람이 아니다. 한 번도 포기하지 않은 사람이다.
• p249 실패자들은 자신이 성공에 얼마나 근접했는지 알지 못한 채 포기하고 만다.-토머스 에디슨.

→ 결국 승자는 버티고 살아 남은 사람이다. 투자자로서 속도가 느리더라도 포기하지 말고 버텨내고 싶다.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 15장. 몸에게 지령을 내려라

• p290 내가 하고자 하는 것을 해 본 적이 없는 사람들의 조언은 무시해도 좋다.
• p303 목표를 명확히 정의해서 RAS에 입력하라. RAS가 당신이 원하는 곳으로 가는 길을 찾아 준다.

→ 조언은 경험자로서 나보다 나은사람에게 받자. 나는 목표를 정확하게 세우고 RAS가 어떻게 할지 방법을 찾게 하자.

[ ✍️ 결국해내는 사람들의 원칙 ] 16장. 종합장

• 인생의 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 사람이 되는 것. 그것은 재능의 문제라기보다 계획과 실행의 문제다.
• 손으로 적는다.
• 목표를 쪼개고 데드라인을 잡는다.
• 주도권을 잡는다.
• 확언과 시각화를 활용한다.
• 새로운 습관을 들인다.
• 누가 뭐라고 하든 밀고 나간다.
• 두려움과 걱정을 정상으로 받아들인다.
• 숫자놀음을 한다.
• 인생의 주도권을 잡는다.

• 포기하지 않는다.

   

STEP3. 책에서 깨달은 점

이 책을 통해 가장 중요하게 배운 점은 명확한 목표 설정과 그 목표 달성을 위한 구체적인 행동 원칙이었다. 지금까지 내 인생의 주도권을 제대로 잡고 살아왔는지 돌이켜보게 되었다. 

뚜렷한 목표 없이 누군가의 아내로, 직장을 다니며 두 아이를 키우는 워킹맘으로, 나 자신보다는 다른 사람들을 위해 시간을 쏟아왔던 것 같다. 

내 인생의 주도권이 나에게 있음에도 그 권리를 소홀히 여겼다는 생각과 함께 내 시간의 소중함을 새삼 인식하게 되었다. 

이 책을 읽고 나니 나의 목표를 재점검하고 싶어졌고, 그 목표 달성을 위해 내가 할 수 있는 일부터 시작하고 싶어졌다. 

특히 버려야 할 80%를 가치 있는 20%로 전환할 수 있도록 선택과 집중을 해야겠다고 다짐했다.

STEP4. 책에서 적용할 점

목표를 명확히 하고 세분화 한다.(월간 캘린더를 작성한다.)

아침 확언의 힘을 믿어 보고 실천해 보자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p158 인디언 할아버지가 손자에게 말했다. “인간의 마음은 늑대 두 마리의 싸움터란다. 한 마리는 악이야. 분노, 질투, 탐욕, 적개심, 열등감, 거짓말, 자만심을 일으키지. 다른 하나는 선이야. 평화, 희망, 기쁨, 사랑, 겸허, 친절, 공감, 진실을 만든단다.” 소년은 잠시 생각하다 물었다. “할아버지, 어떤 늑대가 이겨요?” 노인이 조용히 대답했다. “네가 먹이를 주는 쪽.”

p240 승자는 한 번도 지지 않은 사람이 아니다. 한 번도 포기하지 않은 사람이다.