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독서멘토, 독서리더
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스
3. 읽은 날짜: 241204~241213
4. 총점 (10점 만점): 8점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
1장 그릿, 성공의 필요조건
성공을 이룬 사람들은 자신들이 비할 바 없이 흥미롭고 중요한 일을 한다고 생각하고, 목표의 달성만큼 이를 추구하는 과정에서 만족을 느낀다. 이들이 해야만 하는 일 중에서 일부는 지루하고 좌절감을 안기고 고통스럽다고 해도 이들은 추호도 포기할 생각을 하지 않는다. 이들은 대단히 회복력이 강하고 근면하고, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그리고 가장 중요한 것은 ‘절대 포기하지 않는’ 태도(그릿)를 지니고 있다.
2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가
사람들은 문제가 이해가 안 되면 보통 ‘나중에 생각해봐야겠다’고 한 뒤에 사실상 잊어버린다. 성공한 이들은 고의적인 이런 식의 망각을 의도적으로 경계하고, 모든 질문을 마음 한편에 담아두고 적절한 자료가 나타나면 언제든 끄집어낼 수 있게 한다. 인간은 다양한 능력을 지니고 있으면서도 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고 최고치 이하로 행동하기 때문이다. 그러면서 우리는 어떠한 업적이 노력의 결과보다 재능으로 설명될 때 이를 더 빛나고, 신비롭고, 경이롭게 여기며 재능에 현혹된다. 하지만 대부분의 업적은 그릿을 가지고 노력한 과정을 통해 이루어진다.
3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력
모든 완전한 것에 대해 우리는 그것이 어떻게 생겨났는지 묻지 않는다. 즉, 선천적 재능을 신화화함으로써 우리 모두는 경쟁에서 면제받으면서 현재 상황에 안주하게 된다. 성공한 이들은 작은 부분을 제대로 만드는 법부터 진지하게 배운 다음 전체를 구성하는 일에 조심스럽게 도전한다. 이들은 눈부신 전체에 감탄하기보다 작고 부수적인 것들을 잘 만드는 데서 즐거움을 느끼기 때문에 거기에 충분한 시간을 할애한다. 거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 천성처럼 된다는 것, 그리고 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루아침에 되지는 않는다는 사실을 잘 알고 있다. 이들이 남보다 나은 점은 어리석고 지독해 보일 정도의 근면성을 가진 것이다. 성공은 곧 끝까지 해내는 것이다. 처음 도전에서 버틴 시간도, 힘들지만 노력을 계속하는 그릿을 보여주지만 다음 날 다시 도전에 뛰어드는 행동이야말로 확실히 그릿을 보여주는 것이다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음 날, 그 다음 날도 눈을 뜨면 노력할 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다. 노력하지 않을 때 재능은 발휘되지 않은 잠재력일 뿐이다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
4장 당신의 그릿을 측정하라
(측정결과, 나는 열정에 비해 끈기가 부족하다.)
“왜?”라는 질문을 스스로에게 하고 “왜냐하면•••”이라는 답변을 계속 해나가다 보면 최상위 목표에 이르게 된다. 최상위 목표는 모든 하위 목표에 방향과 의미를 제공한다. 그릿은 단순히 관심 있는 일이 있다는 것이 아니라 아주 오랫동안 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 시간과 에너지가 한정돼 있기 때문에 목표는 여러개가 아니라 우선순위에 따른 하나여야 한다. 하위 목표에 대해서는 어느 정도의 유연성은 필요하다. 시도하고 다시 시도해고 안되면 다른 방법을 시도하라. 결론적으로 중요한 것은 지속적 동기 부여이다.
5장 그릿의 성장 비밀
그릿은 우리가 성장해온 시대 문화에 의해 결정되고, 나이가 들어 성숙해짐에 따라 그릿이 강해진다.
사람들이 어떤 일을 포기하는 이유는 대표적으로 네가지를 들 수 있다. “지루해”, “노력할 가치가 없어”, “이것은 내게 중요하지 않아”, “못 하겠으니 포기하는 게 좋겠어”
그릿의 전형들은 이와 반대로 관심, 연습, 목적, 희망이라는 심리적 자산을 가지고 있다.
6장 관심사를 분명히 하라
사람들은 개인적 관심과 일치하는 일을 할 때 직업에 훨씬 만족감을 느끼고, 일이 흥미로울 때 높은 성과를 올린다. 이때 관심사는 자기 성찰을 통해 발견되는 것이 아니라 오히려 외부 세계와의 상호작용이 계기가 되어 흥미가 생기는 것이다. 관심은 새로운 것을 배우고 세상을 탐색하며 변화와 다양성을 희구하는 인간의 기본 욕구이다. 그래서 초반의 관심은 사그라지기 쉽고 모호하기 때문에 관심사를 발견한 뒤에도 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다. 투지가 강한 사람일수록 진로를 수정하는 일이 적다. 이들은 자기가 즐거운 일을 발견하고 그 관심을 증진시킬 뿐 아니라 심화하는 법을 배운다. 흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다.
7장 질적으로 다른 연습을 하라
끊임없이 더 잘하고 싶다는 욕구, 불만으로 뒤돌아보는 것이 아니라 앞을 바라보며 성장하기를 바라는 마음을 지닌 이들은 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.(의식적인 연습) 그리고 도전적 목표에 도달한 다음 또 다시 새로운 도전적 목표를 놓고 전 과정을 다시 시작한다. 그렇게 하나씩 개선시킨 부분들이 모여서 전체적으로 숙달된 눈부신 기량이 나온다. 도전 과제를 능가하는 기술 수준에 도달하겠다는 목표로 수년간 연습한 결과가 실전에서 이를 달성하는 몰입의 순간으로 이어진다. 의식적인 연습은 발전하고 있다는 흥분을 경험하고, 몰입은 연습을 통해 최상의 기량을 발휘해냈다는 황홀감을 느끼도록 한다. 연습을 습관화하라. 가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악하고 매일 그 시간, 그 장소에서 연습해야 한다.
8장 높은 목적의식을 가져라
열정의 원천은 자신을 넘어 타인 그리고 사회의 행복에 기여하겠다는 목적이다. 우리는 자기중심적으로 승자가 되기를 원하는 동시에 타인지향적으로 타인을 돕겠다는 동기를 가질 수 있다. 자신이 하는 일이 타인이나 전체 사회와 어떤 연관이 있는지, 자신이 가장 중시하는 가치를 표현할 수 있는지 끊임없이 질문을 하면서 매일 하는 생업 이상의 의미를 가질 수 있어야 한다. 현재의 일에 작지만 의미 있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보고, 목적이 확실한 롤모델을 찾아본다. 자신이 하는 일에 고차원적 목적(의미)를 가짐으로써 일에 대한 그릿이 높아질 것이다.
9장 다시 일어나는 자세, 희망을 품어라
낙관론자는 자신의 고통에 대해 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 탓한다. 상황을 개선시킬 방법을 계속 찾는다면 마침내 그것을 발견할 가능성이 높다. 실패를 자신에게 성공할 능력이 없다는 증거가 아니라 더 노력해야 한다는 신호로 받아들이고, 한 걸음 물러나 원인을 분석하고 교훈을 얻어 낙관적인 태도를 유지해야 한다. 고정적이지 않은 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다. 아래와 같이 낙관적인 태도를 가지도록 연습하라.
노력하면 지능 또는 다른 재능이 향상될 수 있다는 것을 믿어라.
낙관적인 자기대화를 연습하라.
도움을 청하라.
11장 그릿을 기르는 운동장
끝까지 포기하지 않고, 결국 원하는 것을 이뤄낸 승리감을 한 번 경험하고 나면, 그 어떤 것을 도전할 때에도 자신감이 있고 두랴움에 사로잡히지 않는다. 임계점을 넘어서는 도전적인 목표로 마음의 근력을 키워나가는 것이다.
12장 강력한 그릿 문화의 힘
투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 된다. 대체로 우리의 열정과 끈기는 여러 방안의 득실에 대한 냉정하고 계산적인 분석에서 나오지 않는다. 오히려 우리가 스스로를 규정한 모습(정체성)이 우리 힘의 원천이 되기에 투지 넘치는 문화에 합류하라.
실패란 있기 마련이고 그 대처 방식이 중요할 뿐이다.
자신의 핵심가치나 최상위목표를 계속해서 되뇌이며 내 안으로 받아들인다.
경쟁이란 다른 이들에게 이기는 것만이 아니라 내일 자신의 오늘 기량을 넘어서는 것이다.
13장 천재가 아닌 모든 이들에게
관심사를 계발하고, 현재의 수준을 능가하는 도전 과제를 매일 연습하는 습관을 들이고, 자신의 일을 자신보다 큰 목적과 연관 짓고, 모든 희망이 사라진 것 같은 때에도 희망을 배우며 그릿을 키워나갈 수 있다. 그릿이 높을수록 건강한 정서적 삶을 즐길 가능성이 높다. 현실 안주도 그 나름의 매력이 있지만 자기 잠재력의 실현에서 오는 충족감과 맞바꿀만한 가치는 없다. 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 ‘계속’ 나아가는 것이다. 자신의 모든 것을 바쳐 부단히 탁월성을 추구하는 사람이 되자.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
성공에는 뛰어난 능력(재능)이 아니라 포기하지 않고 끝까지 나아가는 열정있는 끈기(그릿)가 필요하다는 것을 깨달았다. 흔들리지 않고, 무너지지 않고 계속 나아갈 수 있는 힘을 기를 필요가 있다고 느꼈다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
목표의 우선순위 정하기
가장 편안하게 의식적인 연습을 할 수 있는 시간과 장소를 파악하고 매일 그 시간, 그 장소에서 연습하는 루틴 만들기
실수와 문제를 복기해 발전의 기회로 삼기
우는소리, 불평, 변명 안하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 359) 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 ‘계속’ 나아가는 것이다.
댓글
파수꾼님 멋지시다아!!!