[얼음송곳] 데일 카네기의 <자기관리론> 독서후기



월급쟁이부자들 독서스터디 :: 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 자기관리론 / 데일카네기

저자 및 출판사 : 더불어으뜸

읽은 날짜 : 24.12.16

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #지치기전에쉬어라 #생각하는대로된다 #감사하기

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10000점

1. 저자 및 도서 소개

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2. 내용 및 줄거리

: 걱정을 해결하는 방법을 연구한 데일카네기가 전하는 실효성 있는 문장들이 담겨있다.

이미 알고 있는 것들이 대부분이니 행동으로 옮겨야함을 강조한다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

: 마음의 건강이 곧 몸의 건강이라는 것... 행동하지 않고 머리속으로만 걱정하고 불안해하는 건 일절 도움이 되지 않을 뿐더러 몸의 건강까지 악화시키는 상황을 초래한다는 점을 깨달았다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

: 걱정하는 것에 90%는 일어나지 않는다. 이미 벌어진 일이라면 수용하고 다음을 위한 행동을 해야한다.

사람은 하나의 감정만 품을 수 있어서, 나쁜 감정이 들어올 자리가 없게 긍정의 감정을 채워야한다.

내 삶은 내가 만들 수 있다. 내가 어떤 마음을 가지고 어떤 태도로 임하느냐에 따라 달라진다.

가진 것에 감사하고, 항상 바쁘게 살 것. 오늘에 집중할 것. 나를 믿어줄 것.

5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

: 데일카네기 <인간관계론>

* 마지막에 책 제목과 작가 이름을 꼭 태그를 작성해주시고, 검색 가능으로 변경 부탁드립니다 : )

#자기관리론 #얼음송곳 #독서후기