열반스쿨 기초반 90일 습관 만들기

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

내마기-내마중-실전준비반

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

목실감 및 시간 가계부 작성하기, 일주일 책 1권 읽기, 운동하기

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고 습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!  

달성하면 인증샷 찍기