돈버는 독서모임/독서후기 - 김미경의 딥마인드 (25.1) / 보라매1

책 제목(책 제목 + 저자) : 김미경의 딥마인드

저자 : 김미경

읽은 날짜 : 25.1.1.~1.2.  

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #프롬프트    #감사    #반성>변화

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 열심히 살아봤지만 허무함에 지친 우리를 위한 책

2. 내용 및 줄거리

 : 2024년 마무리하며, 새로운 동기부여가 필요한 나에게 적합한 책

=>실력을 쌓는데 더 집중하고, 내 시간과 에너지를 온전히 미래의 변화된 삶을 위해 달림.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : "네가 옳다, 지금 잘하고 있다" 응원이 필요한 시기의 나에게 유용함.

=>삶을 바꾸고, 미래의 나에게 떳떳한 내가 되기 위한 시간을 보내는 나에게 힘이 됨.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 내 인생에서 생긴 문제는 반드시 내 손으로 풀 수 있다.

=>타성에 젖은 수동적인 삶이 아닌, 능동적으로 할 수 있는 하며, 인생을 개척해 나갈 수 있는 힘을 얻음.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 60. 내 안의 통찰력을 깨우는 최강의 프로프트 ‘감사’

: 나를 둘러싼 조건과 상황은 하루아침에 바뀌지 않는다. 내 회사, 집 , 남편은 어제 그대로다. 그러나 매일 아침을 시작하는 내 마음의 위치는 내 선택에 따라 바뀔 수 있다. 아무리 소소하고 평범할지라도 겉으로 봤을 때, 최소한 긍정적인 일에 대한 감사하기, 아무리 뜯어봐도 전혀 감사할 일이 아닌 것을 감사로 반전시키는 게 핵심이다.

“기어코 이 시간에서 감사할 일을 찾아내겠다고 결심하지 않으면 우리는 인생을 꿰뚫어 보는 통찰력을 키울 기회가 없다.”

Q. 우리는 월부에 와서, 매일 감사일기를 쓰고 있습니다. 이 감사일기에 대한 각자의 생각을 이야기해봅시다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 / 브라이언 트레이시