돈버는 독서모임 - 김미경의 딥마인드 (25.1)_켈리의꿈

책 제목(책 제목 + 저자) : 딥마인드/김미경

저자 및 출판사 : 어웨이크북스

읽은 날짜 :  1/5-1/6

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 딥마인드   #감칭반    #BOD하우스

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 

#저자 및 도서 소개 / 내용 및 줄거리

 : 30년간 강연무대와 TV, 유튜브를 종횡부진 오가며 수많은 사람들에게 용기와 도전, 열정을 불러일으킨 대한 민국 최고의 강사이자 마인드 멘토, 180만 구독자를 보유한 유튜브 채널 김미경 TV의 크리에이터이자 수많은 베스트셀러를 펴낸 작가이다. 코로나펜테믹 시기 본업인 강연등이 없어지면서 멈추는 선택대신 새로운 도전으로 시작한 스타트업이 급성장하는 가운데 그녀가 겪은 성취감, CEO가 감당해내야 하는 현실적 난관들, 그 후 밀려오는 번아웃과 공허들, 그런 인생의 힘든 순간을 자신을 놓는 걸 선택한게 아닌 자신 내면 깊은 곳에 잠들어있는 딥마인드의 스위치를 켜고 이를 통해 강력한 치유와 통찰의 힘을 발견하여 자신의 인생을 잘 살아가는 법을 나누는 내용이다. 

1부 : 인생을 단번에 뒤집을 열쇠가 당신 안에 있다. 

본(63P)_우리는 하루에도 수없이 마음 안에서 흘러나오는 소리를 듣는다 그리고 의심없이 그 목소리가 나라고 믿는다. 그게 좋은 말이든 내가 하는 말이니 시키는 대로 한다. 뛰라면 뛰고 죽으라면 죽는다. 그런데 그게 내가 아닐 수 있다. 이제 우리는 처음부터 의심하고 가려내야 한다. 무엇이 진짜 내가 하는 말이고 잇마인드가 하는 말인지, 그래야 진정 잇이 아닌 아이엠으로  내 인생의 주인으로 살 수 있다  

깨_제자리에서 머무르지 않고 열심히 사는게 잘 사는 거라고 생각해왔다. 돌아보면 내가 생각하고 원하는 것보다 잇마인드의 통제를 받으며 살고 있었구나…투자공부를 하면서 알았다. 내가 얼마나 깊이 있게 생각하는 힘이 부족하다는 걸….또한 감사일기를 쓰면서도 하루중 감사함을 글로 담아내는 것도 쉽지 않음을 알고, 나와 대화하고 나를 이해하는 시간이 필요함을 깨달았다

적_나의 감정을 잘 읽어주고 대화를 시작해보는 감칭반 시간을 갖기

2부 : 잠들어있는 딥마인드를 깨우고 성장시켜라

본(159P)_딥마인드와 자주 대화하면 내 마음의 격이 달라진다. 이를 통해 우리는 덮어두었던 혹은 오랫동안 미뤄두었던 질문을 발견하게 된다. 이에 성실하게 대답하며 현실에서 풀어나가는 과정이야말로 진정으로 ‘나를 사랑하는 방법’이다. 나를 사랑한다는 것은 외침이나 구호가 아니다. 나 자신과 대화하고 해결방법을 함께 고민하며 결심한 것을 끝까지 해내는 ‘실체적 경험’, 그것이 진짜 사랑이다. 

깨_과거에 어떤 힘든 점이나, 관계속에서의 갈등을 그냥 덮어 버리고 들추어내기 싫었다. 그런데 그건 올바른 방법이 아닌것 같다. 정면으로 부딪혀서 풀고자하는 용기를 내보려고 하지 않았던 나의 나약함일 수도 있겠다는 생각이 든다. 

적_덮어두었던, 혹은 미뤄두었던 질문을 하나씩 꺼내서 내 마음 다독여주기

3부 : 스스로 진화하는 딥마인드를 만들어라

본(173P)_실행은 딥마인드에게 가장 강력한 영향을 미치는 피드백이다. 딥마인드에게 커다란 자극과 에너지로 돌아간다. 실행의 결과가 좋으면 자신감과 에너지를 얻을 뿐 아니라 이것이 맞다라는 확신을 통해 딥마인드가 크게 성장한다. 결과가 좋지 않을때 조차 딥마인드는 시행착오를 통해 배우고 더 깊어진다. 

(231P)_딥마인드의 미션을 실행하는 사람들은 자신의 실패를 저장하는 ‘실패창고’가 있다. 그 창고에서 내가 왜 실패했는지 성찰하고 깨달은 내용이 저장되어 있다. 그래서 비슷한 일에 도전할 때 언제든지 이전의 경험을 꺼내 성공을 완성한다.  그러나 잇마인드가 시키는 일을 하면 실패를 해도 저장할 곳이 없다. 잇마인드의 실패는 버리고 싶은 후회이자 원망이지만 딥마인드의 실패는 고스란히 소중한 자산이 된다. 

깨_항상 실패하면 안된다는 강박관념으로 살아왔던 것같다. 그러나 인생이란 도전하고 실패하고 다시 성장하는 과정인데…실패에서 멈추는 것이 아니라 그 과정안에서 다음 도약을 위해 필요한 것을 복기하고 저장하는 게 중요하다는 것을 놓친 것 같다. 실패창고라는 것 없이 생각으로만 실패라는 단어로 정의내린게 아닐까?…

적_문제나 어려움의 팩트는 정면으로 직시하되 나의 감정은 부드럽게 이해하고 공감해 주고 응원하기

본_(190P)_BOD하우스를 만들때 가장 중요한 것은 잇마인드가 아니라 딥마인드가 이끄는 대로 집을 지어야 한다. 그래야 남들과 비교하지 않고 나에게 최적화된 집, 진짜 나를 위한 인생의 큰 그림을 그릴수가 있다. 

깨_나라마다 문화가 다른 것처럼 가정마다도 문화가 있고 색이 있다. 한사람 한사람 그 만의 색이 있고 인생을 살아온 시간들이 있는데….어쩌면 나는 내가 세워놓은 정형화된 틀안에서 판단하고 옳고 그름을 판단했던 것 같다. 그 틀과 현재 나의 삶을 비교하며 우울감과 공허함을 느꼈던 것 같다 

적_나에게 최적화된 집..시간이 걸리더라도 그것에 대해 고민해보고 기초공사부터 다시 튼튼히 해보자

4부: 딥마인드의 성장 가속화 버튼을 눌러라

본(250P): BOD 루틴을 통해 지속적으로 성장하려면 누구나 든든한 지원군이 필요하다. 좋은 책과 멘토, 커뮤니티와 항상 연결돼 있어야 한다. 그 관계적 연결이 무척 중요하다. 작고 건강한 연결들이 모일때 나의 아이엠도 확장하기 시작한다. 내 인생을 끌어갈 철학과 지식이 충분한 사람, 나뿐만 아니라 남을 돕고 가르쳐줄 수 있는 사람, 그 수 많은 연결자체가 바로 ‘나 자신’이 되는 것이다. 

깨: 많이 공감되는 부분이다. 투자를 위해 월부라는 환경에 들어왔지만, 투자보다 더 중요한, 아니 모든 삶의 근간이 되는 중요한 것들은 더 많이 배우고 실행하고 있는 것 같다. 긍정적 사고, 열정, 그리고 목실감시금부로 나의 하루를 되돌아보는 것…그리고 독서..어느 환경안에 있느냐가 정말 중요하고 그 환경을 선택하는 것 또한 나 자신이다. 

적: 환경안에 머무르기 / 배운대로 행동하기(독강임투&그리고 가족챙기기)

잇마인드와 딥마인드라는 걸 정확히 알게 되었고 딥마인더가 되기 위해 하루에 나와 대화할 수 있는 반드시 시간을 만들고 그 시간이 기다려 질 수 있는 순간이 될 때까지 계속 해나가야 겠다. 진정한 아이엠을 만들어가기 위해 내가 가장 부족한 비잉의 시간을 더 많이 갖도록 해야 한다. 

이 책을 읽으면서 최진석님의 탁월한 사유의시선이란 책이 떠올랐다 그 책에서도 우리가 철학적 지식을 갖은 것과 철학적 시선을 발휘하는것은 항상 일치하지 않는 다고 하셨다. 아무리 뛰어난 사람이라도 시대의 유명한 철학자의 사상이나 생각을 그대로 익히고 받아들이는 데만 그친다면(잇마인드) 제대로 철학을 이해하고 나를 성장시키지 못한다. 그 시대의 철학적 사고와 사상을 현재을 살고 있는 내가 진인적 사고를 할 수 있게 스스로 깨닫고 적용하여 내 스스로 나의 미래를 열고 내가 변하고 성장하므로 내 주변 사회 국가로 그 덕을 실천하고 확장해 나가는 것(딥마인드)이라고 했다. 모든게 다 연결이 되어 있다. 깊이 있는 내면의 나와 만나는 것 그리고 내가 이끌고 가는 내 삶을 살아내는 것, 그리고 하나씩 행동해 나가는 삶, 그런 격이 있는 삶을 쌓아가고 싶다.