[열기반 83기 68조 호수니] 현재를 바꾸면 미래가 바뀐다(90일습관)

더이상 미룰수 없다!!

 1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해 보세요

 2월: 열반스쿨 중급반

 3월: 돈독모

 4월: 실전준비반 강의

 6월: 열반스쿨 실전반듣기

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

 목표:  

 -독서: 12시에 책읽기(30분 /한달에 3권)

 -경제뉴스보기:  60일차부터 의견쓰기

실적: 목실감 챌린지 (하나라도 하기위해 노력하기)

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

-매일 스쿼트 100개,플랭크1분 3번

-군것질 줄이기

-독서

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

1/7일부터 시작해서 90일은 4/7일이니까 4/15일까지는 90일 습관을 달성한다!

성공하면 루이비텅 지갑사기

50일 달성은 (2/26일)속눈썹펌으로 보상한다!!