돈버는 독서모임 - 김미경의 딥마인드 (25.1)

책 제목(책 제목 + 저자) : 김미경의 딥마인드 

저자 및 출판사 : 김미경, 엠케이유니버스

읽은 날짜 :  2025.1.9

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #딥마인드    #잇마인드     # bod

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 9점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 김미경 저자는 강연으로 대중들에게 널리 알려진 분이다. 

  현실에 쫓겨 자기 자신과 대화하지 못하고 기계가 돌아가듯이 살지 말고 딥마인드라고 하는 자신만의 엔진을 깨워서 보다 행복하게 살자는 내용의 자기계발서이다.

2. 내용 및 줄거리

 : 열심히 산다고 해서 내가 행복하지 못하다. 돈,명예,권력 만을 위해서 세상의 기준에 따라 열심히 살다보면 언젠가는 번아웃이 오게 된다. 그래서 내 자신과 대화하면서 내 자신을 성찰하고 내가 하고 싶은 일이 무엇인지 돌아봐서(being,성찰) 그것을 채우기 위해 어떤 행동을 해야 하는지 기획(organazing,기획)한 후 실행(doing,실행)하자. 그럴려면 내안에 있는 딥마인드를 깨워서 대화해야 한다. 

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 :  저자가 처음에 오른손과 대화했듯이, 내 이름을 부르며 내 자신과의 대화를 기록하면서 내가 무엇이 어렵고 무엇을 하고 싶은지, 원하는 삶의 방향이 무엇인지 대화하는 것을 해보고 싶다. 그렇게 해서 나의 어려운 상황을 긍정적으로 전환하여 받아들일 수 있고, 계속 그렇게 하다 보면 내가 더 성숙해 질수 있을것 같다. 그리고 내가 원하는 이상적인 나를 위해서 사소한 것에도 감사하고 칭찬하고 반성하며, 조금 더 내가 원하는 삶에 다가가기 위해 작은 것부터 내가 변해야 할 것이 무엇인지 생각해보았다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 내 자신을 잘 알고 있고 혼자 생각도 많이 하고 있다고 생각했는데, 그 과정을 노트에 기록하면서 내 자신과 대화해야 진심으로 내 깊숙한 나와 대화할 수 있다는 것을 알게 되었다. 아이가 태어나기 전에는 일기를 매일 쓰면서 그냥 내 고민들도 적어보곤 했었는데, 그런지가 10여년도 넘었다. 나와 대화할수 있는 시간을 만들어야 겠다는 생각을 했다. 처음부터 실행이 안된다면 주말에 하루 시간을 내어서라도 해보면서 점차 늘려가고 싶다. 그리고 아이와 더 대화하고 집안의 공기를 따뜻하게 하려면 일단 내가 어떻게 바뀌어야 하는지, 기획하고 실행해야 겠다고 생각했다. 

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 131

: 불행을 감사로 반전시키기 위해, 사건의 뒷면을 보기 위해 애쓰는 과정에서 누구나 딥마인드가 저절로 성장한다. 

• 아이가 담배 피우는 것을 알게된 사건을 감사로 뒤집어서 생각하면서 나쁜 감정의 족쇄에서 풀려나왔다고 사례를 들고 있습니다. 제가 이 구절을 보고 든 생각을 솔직하게 말씀드리자면, 참 부러우면서도 과연 이 정도의 생각 전환을 할 수 있는 사람이 몇명이나 될까? 나는 될 수 있을까? 라고 하는 의구심이 들었습니다. 이런 의구심이 드는 저를 보면서 나는 아직도 부족하구나 하는 생각도 들었습니다. 책을 읽으신 분들도 저와 같은 생각이 드신 분은 없는지, 어떤 느낌을 받으셨는지가 궁금합니다

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 연관 지어 볼 만한 책이 떠오르지 않네요 ㅠ