[짱이사랑맘] 돈버는 독서모임 - 김미경의 딥마인드 (25.1)

책 제목 : 김미경의 딥마인드

저자 및 출판사 : 김미경, 어웨이크북

읽은 날짜 :  2025년 1월 6일~ 1월 9일

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 잇마인드&딥마인드, BOD, 감칭반

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 30년 간 강연 무대와 TV, 유튜브를 종횡무진 오가며 수많은 사람들에게 용기와 도전, 열정을 불러일으킨 대한민국 최고의 강사이자 마인드멘토. 180만 구독자를 보유한 유튜브 채널 <김미경TV>의 크리에이터이자 <김미경의 리부트>, <김미경의 마흔수업>등 수많은 베스트셀러를 펴낸 작가.

2. 내용 및 줄거리

 : 잇마인드를 따라 열심히 살았던 작가는 코로나를 맞아 강의가 아닌 사업을 시작하고 자신을 갈아 넣다가 

어느 날, 가정도, 건강도, 마음도 모두 잃고 있다는 사실을 깨닫고,

세상을 따라가고 자신을 밀어 붙이는 잇마인드가 아닌

자신의 내면의 목소리인 딥마인드를 따라 살기로 결정하고 

본인이 실행해서 삶을 행복하고 편안하게 한 방법을 알려준다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 월부에 입성한지 17개월째. 앞만 보고 달려온 것 같다.

어쩌면 나는 부자가 되고 싶다. 돈을 벌고 싶다. 성공하고 싶다는 잇마인드를 따라 열심히 달려 온 것은 아닐까.

그래서 어쩌면 짱이를 가족을 그리고 건강을 등한시 한 건 아닐까?

지금은 한다에서 열심히 한다로 간신히 넘어 온 단계임에도 불구하고 

지붕과 기둥을 정확히 인식하지 못하고 앞만 보고 달리기만 한 것 같다는 생각이 든다.

이제라도 기둥을 세우고 지붕을 잘 얹어서 삶을 심플하게 정리하고 딥마인드에 귀를 기울여야겠다는 생각을 했고

그러기 위해서 어떤 실행을 해야 할지 구체적으로 알 수 있어서 좋았다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

  1) 잇마인드 & 딥마인드

      그동안 자기 계발을 위해 열심히 읽었던 책들이 다 잇마인드를 가르쳐주는 책이었고, 

      짱이에게도 잇마인드를 따라 살라고 알려주고 있었던 것 같다. 

      물론 잇마인드는 필요하다. 

      열심히 달려오지 않았다면 성공 방식에 대해 공부하지 않았다면 

      나는 내가 어떻게 해야 성공할 수 있는지 알 수 없었을 테니까. 

      하지만 그것 만으로 충분치 않다는 것을 알았다. 

      나는 무엇을 좋아하고 무엇을 해야 행복한지 알려면 딥마인드의 목소리에 귀를 기울여야 한다는 것을…

      모든 삶은 균형이 필요하고 심플해져야 행복하다는 것을…

      딥마인드로 잇마인드를 컨트롤 해야 한다는 것을 되새겨본다.

2) Being-Organizing-Doing (BOD)

     삶을 살면서 Being은 잘 안 한 것 같다. 주로 계획하고 그것을 실행하고 계획하고 반복했던 것 같다.

     Being에 많은 시간을 그리고 Organizing에 더 많은 시간을 쓰고 Doing에 시간을 덜 쓰라는 것이

     (물론 Doing은 꼭 필요하다!) 충격적이었고 배울 점이었다. 일단 마음을 들여다 보는 것 부터 해보자.

3) 감, 칭, 반

     그동안 목실감을 꾸준히 쓰면서 감사일기는 많이 썼는데 구체적이지 않고 하던 감사를 계속했던 것 같다. 

     앞으로 더 구체적이고 자세히 써야겠다고 생각했고 

     힘든 상황에서의 감사가 얼마나 중요한지 다시 한번 되새겨 볼 수 있는 시간이 되었다.

     칭찬이랑 반성은 추가해서 해봐야겠다. 

     자신 스스로 하는 칭찬의 힘이 크다는데 매일 반성만 하고 스스로 칭찬은 별로 안 해준 것 같다. 

     스스로 사랑하는 법을 더 배워야겠다는 생각을 했고 그것을 위해서 칭찬과 반성을 꾸준히 해주면서 

     자존감을 더 적립해야겠다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

   P 63

   그렇다면 나는 왜 순순히 잇마인드에 나를 내어줬을까. 여기에 가장 슬프고도 충격적인 진실이 있다. 나는 잇마인드가 곧 ‘나’라고 굳게 믿었다. 잇마인드라는 개념 자체가 없었던 나는 그 때 잇마인드가 하는 말들이 전부 내가 하는 말인줄 알았다.

-잇마인드를 장착하지 못한 사람들도 있을까? 

열심히 살아왔기 때문에 잇마인드가 생긴 거고 잇마인드가 있었기 때문에 

지금의 김미경이 그리고 우리 자신이 있는 것은 아닌지?

-잇마인드는 필요가 없는 것일까? 

잇마인드를 따라 살면 안되겠지만 없어서도 안되는 존재가 아닐까?

  P 83

  매일 딥마인드로 나 자신과 대화하고 여기서 나온 미션을 스케줄에 오거나이징하고, 몸으로 실행하는 것이다. 말하자면 내 안의 딥마인드가 매일 자동으로 진화할 수 있는 프로세스를 만든 것이다.

- 처음 오거나이징할 때는 잇마인드가 시키는 대로 쓸 수 있다고 했다. 

딥마인드가 시키는 일을 하려면 어떻게 해야 할까? BOD 하우스의 정교화가 필요하다.

  P 120

  물어보는 사람도 나고 대답하는 사람도 나다. 내가 물으면 끝까지 내가 성실하게 답해야 한다. 그 답이 비록 부족하고 모자랄지라도 나를 위한 최선의 답을 끝까지 찾아야 한다. 그래야 딥마인드가 이를 학습해 나에 대한 가장 현명한 답을 내줄 수 있다. 인풋이 많고 내용이 좋아야 아웃풋도 좋아지는 게 당연한 이치다.

-나에 대해 많은 것을 물어봐야겠다. 

세상에서 가장 사랑하는 것은 나 자신이어야 하는데 어쩌면 나는 나 자신에 대해 모르는게 많을지도…

  P 231

  잇마인더들은 미끼를 주는 대로 문다. 조급하고 순간적으로 결정을 내린다. 자신 안에 딥마인드가 없으니 따로 생각할 시간도 필요치 않다. 그걸 상대가 모를 리 없다. 딱 사기 당하기 좋은 사람들이다. 

  반면 딥마인더들은 함부로 하지 않는다. 무엇을 결정하든 물어볼 사람, 즉 자신 안에 딥마인드가 있기 때문이다. 신기하게도 그게 사람을 보면 보인다. 딥마인드로 결정한다고 해서 실패가 없다는 의미는 아니다. 당연히 실패할 수 있다. 대신 딥마인드의 미션을 실행하는 사람들은 자신의 실패를 저장하는 ‘실패 창고’가 있다. 그 창고에는 내가 왜 실패했는지 성찰하고 깨달은 내용이 저장되어 있다. 그래서 비슷한 일에 도전할 때 언제든지 이전의 경험을 꺼내 성공을 완성한다.

-실패는 성공으로 가는 길에는 늘 존재하는 법이기 때문에 실패를 통해 배우지 않으면 발전은 없는 것이라고 생각한다. 

하지만 실패를 저장한다는 생각은 해보지 않았다. 

이전의 경험을 통해 배우기 위해서는 실패창고 관리도 잘 해야겠다는 생각이 든다.

-하지만 실패를 복기할 때 필요한 것은 딥마인드만이 아니라 잇마인드도 필요하다고 생각한다. 

잇마인드는 버려야할 것이 아니라 딥마인드를 통해 관리해 나가야 할 대상이라고 생각한다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 미라클모닝 -할 엘로드 

  저자는 자기만의 시공간을 만드는 것의 중요성을 강조했는데

  미라클모닝 역시 비슷하게 자신만의 시간을 만들어서 루틴을 완성하라고 강조한다.