[여유둥] 독서 후기

1. 저자 및 도서 소개 

 : 김미경의 딥마인드 

2. 내용 및 줄거리

 : 성능 좋은 잇마인드 엔진만 갖고 있던 저자는 딥마인드로 메인엔진을 갈아 끼웠다. 딥마인드가 중심을 잡고 잇마인드를 컨트롤하자 그녀를 둘러싼 모든 것이 달라졌다. 벼랑 끝까지 갔던 몸과 마음을 회복했고 멀어졌던 가족들과도 화해했다. 그녀가 가장 원하는 강의를 마음껏 하게 됐고 회사도 다시 안정적으로 자리 잡았다. 그런데 이는 저자만의 특별한 경험이 아니었다. 지금까지 약 1만 명이 경험한 딥마인드 토크의 효과는 상상 이상으로 강력했다. 어렸을 때 입었던 상처로 8년간 ‘은둔형 외톨이’로 살았던 딸이 세상 밖으로 나왔고 대화를 거부하던 엄마와 극적으로 화해했다. 이혼의 상처로 심각한 우울증과 알코올 중독에 시달리던 여성이 완전히 회복했으며 사업실패로 방황하던 청년이 자신의 길을 다시 찾았다.

수많은 사람들이 절대 해결 못하리라 포기했던 인생의 문제들을 스스로 풀어냈고, 딥마인드와 대화하며 자기 자신을 치유했다. 무엇보다 삶에 대한 만족감과 행복감이 비약적으로 높아졌으며 강력한 실행력과 함께 놀라운 성취를 이뤄냈다. 이 책은 잇마인드를 부정하고자 하는 것이 아니다. 우리는 이 사회에서 생존하고 성취하기 위해 반드시 잇마인드가 필요하다. 그러나 잇마인드 하나만 가지고 사는 것은 공허하고 위험하다. 잇마인드를 컨트롤할 강력하고 지혜로운 딥마인드가 내면에 같이 있어야 한다. 딥마인드의 사이즈만큼 우리는 행복한 성취를 이룰 수 있고 내 인생의 주도권을 되찾을 수 있다. 『김미경의 딥마인드』는 딥마인드의 개념뿐만 아니라 딥마인드를 자동 진화 시킬 수 있는 프로세스와 일상에 적용할 수 있는 구체적인 방법까지 자세히 안내한다. 이 책을 펼치는 순간, 당신도 딥마인드 엔진을 가진 딥마인더(Deepminder)가 될 수 있다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지 깊게 생각하고 돌아보게 만드는 책. 

남들과의 비교, 경쟁에서 벗어나 내면에 소리에 집중해야 진정으로 행복한 삶을 살 수 있다는 메세지. 

내가 진짜 원하는 것은 무엇일까?

나의 한정된 시간과 에너지를 앞으로 어디에 집중시켜야할까?

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 획일화된 성공방정식에서 벗어나 나를 중심으로 행복을 새롭게 정의하고 내가 진짜 원하는 일이 무엇인지 아는 것이 중요하다. 

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

:p31 - 이때 번아웃이 급습한다. 아무리 열심히 노력해도 결과가 없을 때 오는 것, 우리는 그것을 ‘번아웃’이라 부른다. → 투자자로 성공하기 위해서는 장기간 꾸준한 노력을 들여야 합니다. 내가 열심히 노력한 것에 비해 그 결과가 한 번에 나오지 않는데요. 그런 과정에서 이 책의 작가처럼 ‘번아웃’을 격은 적이 있는지, ‘번아웃’을 어떻게 극복할 수 있었는지 경험을 나누어봅시다. 

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 김미경의 마흔 수업