2023년 11월 15일 목실감

<11월 15일 수 실적>

• 명상 10분
• 강의 (열중 1주차 강의 3/5)
• 독서 (그릿 97~120p)
• 임보1장
• 목실감 (90일 습관 만들기 44일차)

<11월 16일 목 목표>

• 명상
• 강의
• 독서
• 임보1장
• 목실감

<감사>

• 아이가 아프고 모든 루틴이 무너지고 스트레스 받으며 힘든 며칠을 보냈는데, 오늘 다시 루틴을 잡다갈 수 있음에 감사합니다.

<독서>

투지 부족이 드러나는 몇 가지 경우가 있다. 내가 만났던 어떤 젊은이들은 의사가 되겠다거나 NBA에서 뛰는 농구선수가 되겠다는 등의 꿈을 분명히 밝히면서 얼마나 근사할지 생생히 그려냈다. 하지만 그 목표를 달성하기 위한 중간 수준 또는 하위 수준 목표들을 제시하지 못하는 경우가 많았다. 그들의 목표 체계에는 상위 목표는 있지만 이를 지지해줄 중간이나 하위 수준의 목표들이 없었다.