| 25년 1월 | 1월 목표, 실적, 감사일기 | ||
| 날짜 | 목표 | 실적 | 감사일기 |
| 1/15 Wed | 10페이지 책읽기 | 완료 | 도서관 회원 등록을 친절하게 안내해주신 도서관 직원분께 감사합니다. |
| 월부커뮤니티 보기 | 완료 | 등록증 갱신 신청을 빨리 할 수 있도록 도와준 직원에게 감사합니다. | |
| 목실감 및 시간가계부 작성하기 | 완료 | 맛있는 간식을 나눠 준 직원에게 감사합니다. | |
| 칼럼필사 | 완료 | 무탈한 하루를 보낼 수 있음에 감사합니다. | |
| 1/16 Thu | 10페이지 책읽기 | 완료 | 사온 딸기를 간식 시간에 먹을 수 있도록 씻어준 직원에게 감사합니다. |
| 내마기 강의 | 완료 | 아침 일찍 따뜻한 차를 마실수 있도록 준비해준 직원에게 감사합니다. | |
| 목실감 및 시간가계부 작성하기 | 완료 | 무탈한 하루를 보낼 수 있음에 감사합니다. | |
| 칼럼필사 | 완료 | 라면을 친구들에게 무료 나눔해준 친구에게 감사합니다. | |
| 항목 | 2025년 1월 15일 수요일 | 2025년 1월 16일 목요일 | ||
| 투자 | 5 | 4.5 | ||
| 업무 | 8.5 | 9 | ||
| 건강 | 4.5 | 4.5 | ||
| 관계 | 0 | 0 | ||
| 기타 | 1.5 | 1.5 | ||
| 시간 | 내가 한 일 | 항목 | 내가 한 일 | 항목 |
| 5:00 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
| 5:30 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
| 6:00 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
| 6:30 | 출근중비 | 기타 | 수면 | 건강 |
| 7:00 | 아침 | 건강 | 출근중비 | 기타 |
| 7:30 | 출근 | 기타 | 아침 | 건강 |
| 8:00 | 독서 | 투자 | 출근 | 기타 |
| 8:30 | 독서 | 투자 | 업무 | 업무 |
| 9:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 9:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 10:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 10:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 11:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 11:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 12:00 | 점심 | 건강 | 점심 | 건강 |
| 12:30 | 점심 | 건강 | 칼럼필사 | 투자 |
| 13:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 13:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 14:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 14:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 15:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 15:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 16:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 16:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 17:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 17:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 18:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
| 18:30 | 퇴근 | 기타 | 퇴근 | 기타 |
| 19:00 | 저녁 | 건강 | 저녁 | 건강 |
| 19:30 | 저녁 | 건강 | 칼럼필사 | 투자 |
| 20:00 | 전문가칼럼 읽기 | 투자 | 칼럼필사 | 투자 |
| 20:30 | 전문가칼럼 읽기 | 투자 | 독서 | 투자 |
| 21:00 | 칼럼필사 | 투자 | 내마기 강의 | 투자 |
| 21:30 | 칼럼필사 | 투자 | 내마기 강의 | 투자 |
| 22:00 | 칼럼필사 | 투자 | 내마기 강의 | 투자 |
| 22:30 | 목실감 작성 | 투자 | 내마기 강의 | 투자 |
| 23:00 | 내마기 복강 | 투자 | 목실감 작성 | 투자 |
| 23:30 | 내마기 복강 | 투자 | 수면 | 건강 |
| 24:00:00 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
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