열반스쿨 중급반 타이탄의 도구들 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 71조 션양]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 타이탄의 도구들
2. 저자 및 출판사: 티모시 페리스, 토네이도
3. 읽은 날짜: 2023, 11
4. 총점 (10점 만점): 8.5/10

STEP2. 책에서 본 것

[chapter 1. 5장. 아침일기를 써라(5~10분)]

#아침일기 #계획 #하루의 시작

하루 아침 시작과 마무리에 5~10분정도의 일기를 쓰자. 하루의 시작으로는 어떤 하루를 보낼 것인가의 계획을 만들고, 우선순위를 정해서 계획을 하는것이 쓸데없는 시간낭비를 방지할 수 있는 방법이다. 그리고 하루의 마무리로는 오늘 아침에 계획했던것을 완수했는지, 그리고 오늘 하루의 감사할 일은 어떤 것이 있었는지를 마무리로 하면 기분이 굉장히 상쾌해지고 머리가 굉장히 맑아지는걸 느낄 수 있다.

[chapter 1. 실패란, 완전히 실패하는 것이다.]

#두려움 #실패

당장 시작하지 못하는 가장 큰 이유는 게으름 때문이 아니라 '두려움' 때문이라는 것을. 실패하면 인생을 망칠 수도 있다는 불안이 우리의 발목을 붙잡는다. 피터 털을 비롯한 혁신적인 창업가들은 다음의 굳은 확실을 갖고 있다. "실패는 오래 가지 않는다."

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 책에서는 많은 타이탄들이 경험했던 좋은 습관들을 많이 배울 수 있었다. 특히, 글쓰기의 중요성에 대하여 많은것을 느꼈다. 그리고 성공하는 습관이란 무엇인지~ 어떻게 다가가고 나의 마음가짐을 어떻게 가져야하는지 배운 책 이었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침기상 후 저녁취침전 5분 저널을 작성해보기, 그날의 계획을 시작으로 하루의 마감은 어땠는지, 감사일기 작성해보기
2. 명상하기 - 명상을 함으로써 현실화시키기, 마음의 평안 찾기

STEP5.책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 39) 당장 시작하지 못하는 가장 큰 이유는 게으름 떄문이 아니라 '두려움' 때문이라는 것, "실패는 오래가지 않는다"

(P.74) 아무도 쳐다보지 않는다고 해서 스스로 사라지지 마라. 그들이 고개를 들어 나를 바라볼 때까지 기다려라. 퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이, 본다.

(P.134) 중요한 건 태도다. 항상 타인을 섬기겠다는 자세를 가진 사람이 성공 못하는 경우는 거의 보지 못했기 때문이다.

(P. 149) '그만두는 것' 에 대해 이렇게 말했다. "그것은 포기가 아니라 다음으로 넘어간다는 뜻이다. 뭔가가 당신을 수긍하지 않아서가 아니라 당신이 뭔가에 수긍할 수 없어 방향을 바꾸는 것이다."