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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목:
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러,제이 파파산/비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025-02-09
4. 총점 (10점 만점): 9.2 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
| 본 것 (내용 정리) | ||
| 페이지 | 중요 문장 | 느낀 점 |
| 54 | 계속하라. 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속하라. | 긴 목록 중에서 해야할 일을 추려내는 것이 핵심이구나 생각했다 |
| 37 | 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라. 다른 모든 일에는 '지금 말고' 라고 딱 잘라 말하는 것이다 | 이 부분은 새겨볼 만 하다. 거절화법도 생각을 해봐야겠다 |
| 62 | 해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다 | 뭔가를 시작하기 전에 언제 다끝내지? 라는 생각에 압도되기 마련인데... 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것에서 오는 것이구나 생각했다 |
| 75 | 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. | |
| 96 | 의지력과 싸우지마라. 의지력의 작동방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라 의지력은 넓고 얇게 퍼뜨리지 않는다 | 나는 그렇다면 어떻게 의지력을 아껴야 하지? |
| 116 | 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 크게 생각해라. | |
| 133 | 삶의 매순간 마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 에너지, 생각, 돈 등 이 모든 것을 하나에만 집중시킨다 | |
| 145 | 나의 단 하나는 무엇인가? 지금 당장해야할 단 하나의 일은 무엇인가? | 내가 생산적인 하루를 보낼 수 있게 도와주는 질문들이다 |
| 152 | 오늘 내가 원하는 것을 위해 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 불필요하게 만들어줄 단하나의 일은 무엇인가 라는 질문으로 하루를 시작하라. | |
| 168 | 우리 삶에는 '단 하나'를 실행행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는데 필요한 간단한 공식이 있다. 공식에 필요한 세가지 요소는 목적의식, 우선순위, 생산성이다. | |
| 202 | 시간을 미리 정해두면 절대로 시간이 부족하지 않다. | |
| 239 | 생산성을 훔쳐가는 네 종류의 도둑들 1) 아니로 라고 말하지 못하는 것 2) 혼란에 대한 두려움 3) 건강에 나쁜 습관들 4) 목표달성을 도와주지 않는 환경 | 내가 도둑을 그대로 두고 있었구나. 도둑을 잡아내야지 |
| 244 | 성공의 열쇠가 무엇인지느느 모른다. 하지만 실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려드는 것이다. | |
| 251 | 오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. | |
STEP3. 책에서 깨달은 것
| 깨달은 것 (느낀 점) |
| 너무 여러가지를 동시에 잘 해내려고만 했던 것이 오히려 일을 망치는 방법이라는 것을 알고 말았다. |
| 내가 그동안 무언가에 대해 '예'라고 말했던 것이, 동시에 나에게 중요한 무엇인가에게 거절을 하고 있었다는 것도 알게 되었다. 내가 인지하지 못했을 뿐... |
STEP4. 책에서 적용할 점
| 적용할 것 (BM) |
| 아침에 일어나서 짧게 명상하기 |
| 아침에 사무실 출근하면 회의실에 들어가서 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 체크리스트 최상단에 적어두기 |
| 이번주 가장 중요한 단 한가지 일을 포스트잇에 적어 모니터 화면 아래 붙여 두기 |
| 매일 아침 공복에 유산균, 효소 먹고, 점심 식사 후 오메가3, 루테인 먹고, 저녁 식사 후 마그네슘 영양제 챙겨 먹기 |
| 이번주 가장 중요한 단 한가지 일을 포스트잇에 적어 모니터 화면 아래 붙여 두기 |
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p54 계속하라. 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속하라. 원하는 만큼 긴 목록에서 시작하되 거기에서 중요한 몇가지를 추려낸다는 마음가짐을 가지고 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라. 없어서는 안 되리 단 하나, 바로 그 하나를 찾아라.
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