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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.02.09~2025.02.10
4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게 - 내가 지금 집중해야 할 최선의 선택이 무엇일지 고민해보는 계기가 되었다.
STEP.2 책에서 본 것 / 깨달은 것 / 적용할 점
1. 집중(Focus)- 하나에 몰입하라
많은 사람들이 멀티태스킹을 능력이라고 생각하지만, 사실 여러 가지 일을 동시에 하면 집중력이 분산되어
성과가 떨어진다. 책에서는 ‘한 번에 하나의 중요한 일에 집중하는 것’이 최고의 생산성을 만든다고 강조했다
* 무엇이 가장 중요한가? 이 질문을 통해 현재 해야 할 가장 핵심적인 일에 집중하는 습관을 길러야 한다.
* 불필요한 업무와 방해 요소를 제거하고, 에너지를 ‘가장 중요한 하나’에 집중해야 한다.
* 집중의 힘을 키우기 위해 하루 중 가장 생산적인 시간을 찾아 그 시간에 중요한 일을 수행하는 것이 효과적이다.
ㅇ적용할점
업무를 시작하기 전에 가장 중요한 한 가지를 정한 후, 그것에만 몰입한다.
매일 아침 출근 후 시업시작전 , 하루 동안 해야 할 일의 목록을 만들어 가장 중요한 일부터 해결한다.
스마트폰, 이메일, SNS 등 집중을 방해하는 요소를 차단하고, 깊은 몰입 상태를 유지해본다.
2. 우선순위(Priority)- 가장 중요한 일을 먼저 하라
우리의 하루는 한정된 시간으로 이루어져 있다. 하지만 대부분의 사람들은 중요한 일보다는 급한 일을 먼저 처리하는 실수를 한다. ‘우선순위가 명확해야 성공할 수 있다’고 강조한다.
*모든 일이 중요해 보일 수 있지만, 사실 진짜 중요한 것은 극소수다.
* 80/20 법칙(파레토 법칙)을 활용하여, 최소한의 노력으로 최대의 성과를 낼 수 있는 핵심 업무를 찾아야 한다.
* '나에게 가장 큰 영향을 미칠 한 가지는 무엇인가?’라는 질문을 습관화하면 자연스럽게 우선순위를 정할 수 있다.
ㅇ적용하기:
하루 중 가장 중요한 일 1~2가지를 정하고, 이를 해결하기 전에는 다른 업무에 시간을 쓰지 않는다.
바쁜 일정 속에서도 가장 중요한 일이 끝나기 전까지 다른 업무나 회의에 시간을 뺏기지 않는다.
해야 할 일을 정할 때 긴급한 일보다 중요한 일을 먼저 처리하는 습관을 기른다.
3. 도미노 효과(Domino Effect)- 작은 성취가 큰 성공을 만든다.
‘도미노 효과’를 통해 작은 목표를 이루다 보면, 점점 더 큰 목표를 달성할 수 있다.
* 큰 목표를 한 번에 달성하려고 하기보다는 작은 목표를 설정하고 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.
* 처음에는 작은 성취라도, 그것이 점점 더 큰 성공으로 이어질 수 있다.
* 도미노를 넘어뜨리듯이, 첫 번째 도미노를 쓰러뜨리는 데 집중하면 이후의 과정이 자연스럽게 진행된다.
ㅇ적용하기:
너무 크거나 막연한 목표는 작은 단계로 나누어 실천 계획을 세운다.
하루 한 가지씩 작은 목표를 달성하며, 이를 기록하고 성취감을 느낀다.
작은 성공을 지속적으로 쌓아가며 점점 더 큰 목표로 확장해 나간다.
4. 시간 관리(Time Blocking)-집중할 시간을 확보하라
시간 블로킹(Time Blocking) 기법을 활용하여 가장 중요한 일에 몰입하는 시간을 확보해야 한다.
* 하루 중 가장 집중력이 높은 시간을 찾아, 중요한 일에 전념하는 시간을 예약해야 한다.
* 업무나 학습을 방해받지 않도록 일정한 시간 동안 외부 연락을 차단하고, 오직 한 가지 일에 집중하는 습관이 필요하다.
* 시간 블로킹을 통해 우선순위가 높은 일을 먼저 해결할 수 있으며, 방해 요소를 최소화할 수 있다.
ㅇ적용하기:
가장 생산적인 시간을 찾아 하루 중 최소 2~3시간을 중요한 일에만 집중하는 시간으로 설정한다.
그 시간 동안에는 전화, 이메일, SNS 등의 방해 요소를 차단하고 몰입한다.
‘이 시간을 반드시 지킨다’는 원칙을 세우고, 일정 관리에 반영한다.
STEP3. 독서 후 느낀 점
《더 원씽》은 ‘많은 일을 잘하는 것’이 아니라, ‘가장 중요한 한 가지를 제대로 해내는 것’이 성공의 핵심임을 강조했다. 이 책을 읽으면서 나도 모르게 여러 가지 일을 하면서 바쁘기만 했던 과거의 습관을 돌아보게 되었다. 과연 그때의 내가 과연 진짜 일을 완벽하게 처리했던 맞았을까?
특히 **‘도미노 효과’**의 개념이 가장 인상 깊었다. 큰 목표를 이루려면 처음부터 완벽하려고 하기보다, 작은 목표부터 차근차근 실천하는 것이 더 효과적이라는 점이 현실적으로 와닿았다.
또한, 시간 블로킹 기법을 통해 집중력을 극대화하는 방법을 배운 것도 큰 수확이었다. 앞으로는 하루 중 가장 중요한 시간을 정해, 그 시간만큼은 온전히 몰입하는 습관을 기르고 싶다.
STEP4. 앞으로 실천할 점
✅ 매일 아침 ‘오늘의 원씽(One Thing)’을 정하기.
✅ 작은 목표부터 설정하여, 도미노 효과를 경험하기
✅ 시간 블로킹을 활용해 방해받지 않는 집중 시간 확보하기
✅ 우선순위를 항상 고민하며, 중요도가 높은 일을 먼저 해결하는 습관 기르기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P55. 생각은 크게하되, 아주 작은 곳에 초첨을 맞춘다
P125. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.
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