[열중반 43기 53조 대전킹] 원씽 : 다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요없게 만들 당신의 한 가지는?

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러,제이 파파산/비지니스북스

3. 읽은 날짜: 2.9 ~ 2.11

4. 총점 (10점 만점): 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

생산선을 높이는 법

• 단 하나의 일을 위한 시간을 확보하라, 4시간 이상
• 매주 한시간 연간목표와 월간목표 검토 시간 확보하기(계획하기)

• 휴식시간 확보하기

  

초점탐색 질문

1. [큰질문]다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요없게 만들 나의 단 하나는 무엇인가

*크고 구체적으로

*가능성이 있는 것

**나의 수입을 늘려주는지

[작은질문]다른 모든 것을 더욱 쉽거나 필요없게 만들 지금 당장 시작할 나의 단 하나는 무엇인가

STEP3. 책에서 깨달은 것

• 핵심은 오랜시간, 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩
• 오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는 요소로 작용한다는 점( p.199)
• 성공은 아주 쉬운 자기통제력으로 가능. 그것은 바로 습관. 66일 동안 반복된 습관은 최소한의 노력만으로 가능. 성공한 자는 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 안다. 한번에 하나씩 습관을 만들 것.
• 의지력도 관리가 필요하다
• 아침에 영양가있는 식사할 것
• 의지력이 떨어지기 전에, 원씽을 일찍하라
• 의지력과 싸우지마라. 저녁엔 충분히 휴식할 것. 8시간 숙면
• 에너지 가득하고 창의적이고 의지력 넘칠 때 가장 중요한 것을 하고 나머지는 뒤로 미룬다.
• 크게생각하고 대담하게 행동하라(=작게 사는 것 주의하라, 자모님)
• 목표를 설정하고 공유하라
• 벤치마킹하고 트렌딩(트렌드 예측)하라
• 우선순위를 정하고 나머지는 집어치워라
• 생산선을 높여라
• 최선을 다해라=전문가가 돼라
• 거절하라
• 에너지를 관리하라
• 정해둔 시간 지키기=같은시간에 자고 같은시간에 일어나기
• 단 하나의 일을 위한 시간을 확보하라, 4시간 이상(뭉텅이 시간은 소중하다)
• 매주 한시간 연간목표와 월간목표 검토 시간 확보하기(계획하기)
• 휴식시간 확보하기

STEP4. 책에서 적용할 점

6시 기상 10시 취침

아침 아주 잘 먹기

7시 이후 휴식

원씽 월부 올리기

거절하고 원씽만 할 것

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.25 / 5cm 도미노의 57번째의 높이는 지구에서 달까지 

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