[열중43기 여보 빽(100)사주지말고아파트사4조 리콘] 원씽 독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:원씽

2. 저자 및 출판사:게리 켈러, 제이파파산

3. 읽은 날짜:2025.02.11

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

목차 

제1장 당신에게 가장 중요한’단 하나’는 무엇인가

제2장 도미노 효과

제3장 성공은 반드시 단서를 남긴다

제1부 거짓말_의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯가지 믿음

제4장 모든 일이 다 중요하다

제5장 멀티태스킹은 곧 능력이다

제6장 성공은 철저한 자기관리에서 온다

제7장 의지만 있다면 못할 일은 없다

제8장 일과 삶에 균형이 필요하다

제9장 크게 벌이는 일은 위험하다

제2부 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

제10장 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

제11장 도미노를 세워라

제12장 삶의 해답으로 가는 길

제3부 위대한 결과_인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

제13장 목적의식을 가지고 살아라

제14장 우선순위에 따라 살아라

제15장 생산성을 따라 살아라

제16장 세 가지 약속

제17장 네 종류의 도둑들

제18장 위대함으로 가는 변화의 시작

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[1. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]

#원씽 #집중력 #빼기 #가짓수줄이기 

내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을 때는 나의 집중력도 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들의 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 한 번에 너무 많은 일을 하려다 보면 처음엔 그렇게 하는 것이 효과가 있는 것처럼 보인다. 그러나 아무것도 줄이지 않은 채 일을 자꾸 더하기만 하면 결국엔 부정적인 결과를 맞을 수밖에 없다. 마감 기한을 수시로 놓치게 되고, 만족스럽지 못한 결과가 나타나며, 스트레스가 높아지고, 업무 시간이 길어지면, 수면 시간이 줄고, 영향 상태가 나빠지며, 운동을 못하고, 가족은 물론이고 친구들과 함께 보내는 시간도 줄어든다. 이 모두가 생각보다 얻기 쉬운 것들을 쫓으며 쓸데없이 노력을 낭비했기 때문이다.

[4. 모든일이 다 중요하다]

#우선순위 #개미도바쁘다 #바쁜게중요하지않다 #82법칙 #팔레토도 #성공목록 

모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처럼 보일 수 있다. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜 것과 생산성이 얼제나 밀접하게 관련 되어 있는 것도 아니고, 열심히 움직인다고 해서 사업이 알아서 돌아가는 것도 아니기 때문이다.

미국의 사상가 헨리 데이비드 소로는 이렇게 말했다. “바쁘게 움직이는 것만으로는 부족하다. 개미들도 늘 바쁘지 않은가. 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다.”

[5. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#저글링 #작업전환 #핵심은 #단순성 

저글링하는 것을 보자. 곡예사가 한 번에 공 세 개를 자유자재로 다루는 것처럼 보일 수 있다. 하지만 자세히 보면 빠른 속도로 한 번에 한 개의 공을 잡았다가 위로 던지는 식이다. 잡고, 던지고, 잡고, 던지고, 잡고, 던지고. 한 번에 공 하나씩이다. 전문가는 이것을 ‘작업 전환’이라 부른다

새로운 작업을 시작하거나 그만두었던 일을 다시 시작하는 데에는 언제나 시간이 걸린다. 그리고 중단되었던 바로 그 부분부터 이어서 할 수 있다는 보장도 없다. 언제나 대가가 따른다. “작업 전환에서 비롯되는 추가 시간이라는 대가는해당 작업이 얼마나 복잡한가, 혹은 단순한가에 달려 있다. 단순한 작업의 경우 시간이 25퍼센트 혹은 그 이하로 늘어날 수도 있고, 매우 복잡한 작업의 경우에는 시간이 100% 혹은 그 이상 늘어날 수도 있다.” 이러한 내용에 대해 연구한 데이비드 마이어 박사의 말이다. 작업 전환에는 대가가 따른다. 그런 대가를 치고 있다는 사실조차 모르는. 사람이 대부분이긴 하지만 말이다.

[7. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #자원 #한계인지

사람은 누구나 한정된 자원을 잘 관리해야 한다는 것을 알고 있지만 의지력이 그러한 자원 중 하나라는 사실은 잘 모른다. 그래서 의지력이 무한정 공급되는 것처럼 행동하기 일쑤다. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이라고 생각하지 않아서 자주 곤란한 상황에 처하게 된다. 의지력이 가장 필요한 순간에 의지를 전혀 사용하지 못하게 되기 때문이다.

의지력을 떨어뜨리는 행동들

• 새로운 행동 시작하기
• 집중을 흐트러뜨리는 것들을 걸어내기
• 유혹에 저항하기
• 감정을 억누르기
• 공격성을 억제하기
• 충동을 억누루기
• 시험 치르기
• 다른 이들에게 좋은 인상을 남기려 애쓰기
• 두려움을 극복하기
• 원치 않는 일을 하기
• 단기적 보상 대신 장기적 보상을 선택하기

[제2부 진실_복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법]

#성공의핵심 #나의속도맞추기 

내가 알아낸 것은 이렇다. 우리는 지나치게 생각을 많이 하고, 지나치게 과도한 계획을 세우고, 지나치게 커리어와 사업, 삶을 분석하려 든다. 야근은 바람직하지도, 건전하지도 않다. 그리고 우리는 우리가 하는 일 때문에 성공하는 것이 아니라 그런 모든 일들을 다 함에도 ‘불구하고’ 성공하는 것이다. 시간을 관리하는 건 불가능하고, 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다.

내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 “여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다”라고 말할 수 있다면 당신의 삶 속에 숨어 있는 모든 훌륭한 가능성들이 현실이 될 것이다. 

[12. 삶의 해답으로 가는 길]

#크고구체적인초점탐색질문 #남다른성과 #가능성탐색 #도전 #벤치마킹 #트렌드 

핵심개념

1. 크고 구체적으로 생각하라. 목표를 세우는 것은 질문을 던지는 것과 같다. “저걸 하고 싶다.”에서 “저걸 어떻게 이루지?”로 바꿔라. 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적이다. 훌륭하면서도 남다른 성과를 원한다면 큰 질문을 던져야 한다. 또한 목표를 제시하면서 동시에 그 달성 여부에 대해 변명의 여지를 주어선 안 되기 때문에 구체적이어야 한다. 또한 초점탐색 질문과 같은 형태로 묻는 다면 가능한 최고의 해답에 집중하도록 도와준다.
2. 가능성을 생각하라. 당장 달성할 수 있는 목표는 단순히 했다는 것에 만족하는 정도밖에 되지 않는다. 최대한 힘을 발휘해야 달성할 수 있는 목표는 이보다는 훨씬 더 도전적이다. 그것은 당신이 지닌 현재 능력의 가장자리까지 손을 뻗게 만든다. 거기에 닿으려면 있는 힘껏 팔을 벌려야 한다 최고의 목표는 우리로 하여금 무엇이 가능한지 탐험하게 만든다.
3. 벤치마킹과 트렌드를 이용하라. 미래를 보는 수정 구슬을 가진 사람은 없다. 하지만 꾸준히 연습하면 상황이 앞으로 어떻게 바뀔 것인지 예측하는 실력이 놀라울 만큼 좋아질 수 있다. 남들보다 앞서갈 수 있는 사람과 기업은 경쟁자가 거의 없거나 전혀 없는 상태에서 알짜배기 보상을 즐길 수 있다. 탁월한 성과를 위해 필요한 훌륭한 해답을 찾고 싶다면 벤치마킹을 이용하고 트렌드를 예측하라.

[14. 우선순위에 따라 살아라]

#6단계우선순위  #최종목표 #5년목표 #1년목표 #한달목표 #하루목표 #지금목표 

현재에 근거한 목표 설정이 어떻게 당신의 생각을 이끌고 당신의 가장 중요한 우선순위를 결정하는지 이애하고 싶다면 다음 글을 소리 내어 읽어 보라.

최종의 목표를 이루기 의해 앞으로 5년 내에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

5년의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표’를 달성하기 위해 올해 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

5년의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표’를 달성하기 위해 올해 낸가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

올해의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표’를 달성하기 위해 이번 달에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가? 

이 달의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표’를 달성하기 위해 이번 주에 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

이번 주의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표’를 달성하기 위해 오늘 내가 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

오늘의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표-오늘의 목표’를 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다. 나는 지금 크게 생각하는 동시에 이 순간 가장 중요한 일에만 파고드는 법을 배우고 있다.

[15. 생산성을 위해 살아라]

#생산성 #시간확보 #집중 #초점 #햇빛 

대부분의 사람들은 늘 시간이 부족하다고 말한다 하지만 중요한 시간을 미리 정해 두면 절대로 부족하지 않다. ‘시간 확보’는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다. 알렉산더 그레이엄 벨은 이렇게 말했다. “지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다.” 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다

그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날자를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할. 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라. 다른 프로젝트, 서류 작업, 이메일, 전화 통화, 편지, 회의 그리고 모든 일들은 그 일이 끝난 다음에 하라. 이런 식으로 시간을 정해 두면 평생을 가장 생산적인 날들로 채울 수 있다.

“오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?”

그 날에 정해 둔 단 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다. 이때 초점탐색 질문을 이용해 다음 우선순위가 무엇인지 알아내고 그 일에 필요한 만큼의 시간을 과감히 투자하라. 하루 일과가 끝날 때까지 이러한 과정을 반복하라. ‘불필요한 다른 모든 일’을 다 마치면 물론 그날 밤 잠을 더 푹 잘 수 있을지는 몰라도, 그것이 당신을 승진시켜 주지는 않을 것이다.

#하루4시간 #떼어두기 #시간구분 

하루의 네 시간씩을 따로 떼어두는 것이다. 오타가 아니다. 다시 말하겠다. 하루에 네 시간을 따로 정해 두어라. 솔직히 말해 그게 최소 권장 시간이다. 시간을 그보다 늘릴 수 있다면 그렇게 하는 게 좋다.

[16. 단 하나를 위한 세 가지 약속]

#전문가의길 #도전에서목적의식으로 #책임감있는태도 

단 하나를 위한 세 가지 약속

1. 전문가의 길을 향해 걸어라. 
   - 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐
2. 도전에서 목적의식으로 이동하라. 
   - 끊임 없이 최적의 길을 찾으려 노력
3. 책임감을 갖고 살아라. 
   - 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다. 

나는 자신에게 가장 중요한 분야에서 가능한 한 최고가 될 수 있도록 최선을 다하는 것이 전문가가 되는 길이라고 믿는다. 이 여정은 견습생이 특수한 기술을 익히기 위해 끊임없이 기본기를 연마하는 것과 같다.

[17. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들]

#성공과혼란 #받아들이기 #에너지계획 

한 하나에만 집중하다 보면 반드시 일어날 수밖에 없는 현상이 있다. 다른 일들을 제때 제대로 마무리하지 못한다는 것이다. 그것이야 말로 저자로서 내가 당신에게 원하는 바이지만 당신은 기분이 좋을 수만은 없다. 당신의 초점을 방해하는 덜 끝난 일들과 미진한 부분들이 자기를 좀 봐달라고 아우성치는 게 느껴져 안절부절못할 수도 있다. 단 하나의 일을 위해 따론 떼어 둔 시간이 마치 잠수함처럼 느껴지기 시작한다. 단 하나의 일에 점점 더 깊이 파고들수록 다시 수면 위로 올라와 아직 마치지 못한 다른 일들을 처리해야 할 것만 같은 압박감이 심해지는 것이다. 결국에는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 틈새가 거대한 폭발로 이어질 것만 같은 불안감이 엄습한다.

사실, 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 위대함을 추구하다 보면 혼란은 반드시 일어난다. 여에 저항하지 말고 이 사실을 있는 그대로 받아들이는 것이 중요하다. 오스카상을 수상한 적이 있는 유명한 영화감독 프랜시스 포드 코폴라는 이렇게 이야한 바 있다. “큰 규모로, 혹은 강한 열저을 가지고 시작하는 일은 혼란을 불러오게 되어 있다.” 달리 말해 거기에 익숙해지고 이를 극복하라는 말이다.

생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
3. 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.
4. 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
5. 업무적 에너지지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.

“다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작 할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?”

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 저글링을 통한 교훈 : 멀티태스킹은 불가능하다. 누군가 바쁘게 살아가며 얻어내는 결과만 보고 부러워했다. 그리고 나도 그들처럼 성과를 낸다며 무리한 목표를 세웠다. 그 일이 온전히 익숙해 지기까진 하나씩 숙달해나가는 과정이 필요하다. 한꺼번에 많은 일을 하려고 덤비지 말자
2. 새로운 행동을 시작하고, 유혹에 저항하고, 감정과 충동을 억누르고, 다른 이들에게 좋은 인상을 남기려 애쓴 모든 활동들이 의지력을 떨어뜨리는 행동이었다. 이 모든걸 한번에 복합적으로 받아내려하다보니 쉽게 지친곤했다.
3. 단계별 목표 설정을 통해 끊임없이 우선순위를 결정해야 한다. 지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 체화하자.
4. 1만 시간의 법칙은 세계적인 수준의 바이올리니스트가 연습한 시간의 총합 평균. 250일 4시간씩 10년이면 최고 수준의 실력을 가질 수 있게된다.
5. 내가 최고 수준의 투자자를 목표로 나아가는 건 목표가가 아닌 하나의 사고방식이자 행동 양식, 그리고 경험의 일부이다. 최고 수준의 투자자의 경지에 이르고자 그것을 추구하는 행위 자체가 내가 해야 하는 모든 다른 일을 더 쉽게 만들 것이다.
6. 최고 수준의 투자자에게 필요한 기술은 무엇인가?

7. 성공과 혼란은 늘 함께 온다. 혼란스러운 상황이 올때마다 저항하지 말고 받아들이고 극복하자

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 오늘 카센터 방문시 시간 날때 단계별 목표 설정하여 업로드하기

2. 매일 아침 10분 명상하며 우선순위 정하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

“오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?”

“다른 모든 일을 더 쉬워지거나 필요 없게 만들, 지금 당장 시작 할 수 있는 내 인생의 단 하나는 무엇인가?”

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책