[열중43기 책4읽고집4나갈조 진이여쓰] 내 인생의 ONE THING을 찾아서

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사:

3. 읽은 날짜:

4. 총점 (10점 만점): 10점 아니고 100점!!/ 10점

5. 한줄 평

 “원씽은 위대한 책이다. 한 번도 안 읽은 사람은 있어도 한 번만 읽을 사람은 없을 것이다. 

내가 당장 시작해야 하는 일을 생각나게 해주었으며, 시간을 도둑맞지 않고 내 삶의 리듬을 찾도록 멱살을 잡고 이끌어 주는 책이다.”

STEP2. 책에서 본 것 

나의 언어로 옮길 구절이 너무 많다. 플래그 붙여놓은 것만해도 30군데가 넘는다.

그러므로 최선을 다해 옮겨 보겠다.

프롤로그

[1. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]

 자신의 일과 삶에서 최대한 많은 것을 얻어 내려면 최대한 파고 들어야 한다. 하지만 저자의 말처럼 사람들은 커다란 성공을 이루기 위해서는 시간이 아주 오래 걸리고 매우 복잡한 과정을 거쳐야 한다고 생각한다. 그래서 그들의 달력과 할 일 목록에는 너무 많은 것들이 남겨 감당할 수 없을 지경에 이른다. 

 => 나는 여러 생각이 동시다발적으로 들기도 하고, 방향이 각각 다른 목표들에 대해서도 지향하기 때문에 항상 그렇다. 그래서 특히 청소나 설거지와 같은 단순한 일에 있어서도 한 번에 끝나는 것이 초반엔 정말 힘들었다.

하지만 지금은 무조건 하나를 끝내고 다른 일을 하는데, 이 밖의 나의 행동과 생각에 있어서도 한 번에 하나만 할 수 있게 우선 순위를 정하는 일정 작업이 필요하다.

[2. 도미노 효과]

 도미노를 쓰러뜨리는 일은 단순하지만 실제에서는 조금 더 복잡하다. 인생이 우리에게 “자, 여기에서 부터 시작하면 돼.” 라고 친절히 알려주지 않기 때문이다. 큰 성공을 거두는 사람들은 이 사실을 잘 알고 있다. 그래서 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내려친다.

 =>올바른 결정들이 쌓여서 만들어진 결과는 기하급수적으로 폭발하여 흘러넘친다. 

[3. 성공은 반드시 단서를 남긴다]

제1부: 거짓말 – 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음 

[4. 모든 일이 다 중요하다]

[5. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

[6. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

[7. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

[8. 일과 삶에 균형이 필요하다]

[9. 크게 벌이는 일은 위험하다]

제2부: 진실 – 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법 

[10. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문]

[11. 도미노를 세워라]

[12. 삶의 해답으로 가는 길]

제3부: 위대한 결과 – 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리 

[13. 목적의식을 가지고 살아라]

[14. 우선순위에 따라 살아라]

[15. 생산성을 위해 살아라]

[16. 세 가지 약속]

[17. 네 종류의 도둑들]

[18. 위대함으로 가는 변화의 시작]

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

STEP4. 책에서 적용할 점

생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획 (P.251)

1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다. (아침에!)
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다. (지금처럼 건강하게 먹고, 지금처럼 운동을 즐기되 매일 하고, 하루 7~8시간 잘 수 있도록 저녁시간을 소중히 쓰자)
3. 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다. (우리 가족들을 향한 애정 맘껏 표현해볼게! 하지만 좀 쑥스럽구먼!)
4. 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다. (데일리 루틴이 가져다 주는 에너지 효율을 기억하자. 하지만 기록하는걸 귀찮아해서 눈에 보이는 곳에 목표를 올리지 않았었는데 내일 아침부터는 구글sheet 를 활용해서 시간가계부를 매일 작성하고, 남편에게도 공유하겠다. 그리고 이번주 휴가일에 5년간, 올해, 월, 주간목표를 계획하겠다)

5. 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다. (아침 6시 기상은 필수이며 해치워야 하는 일을 1시간 내에 해치우고-나에겐 영어공부임. 더 빠르게 해치울 효율적인 방법을 생각해보자.- 8시 부터 12시까지는 내가 꼭 해야할 일 One Thing 을 실천하자- 독서와 후기 작성)  

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

‘매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다. 무엇이 가장 중요한지 모른다면 말도 안 되는 것들을 옳다고 판단하고 행동하게 된다. 최고의 삶은 그렇게 만들어지지 않는다.’

  => 생각없이 살면 사는대로 생각하게 된다. 최고의 삶을 살고자 한다면 우선순위를 고르고 목라 목적의식을 가지고 움직여야 한다.

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