[열중 43기 8팔끓는 우리 열정 0하 추위에도 독서하조_월부가] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025.02.12

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1.당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가?

-.무언가는 포기해야 한다. 내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 일에만 모든 정신을 집중했다. 그러나 성공이 들쭉날쭉했을때는 나의 집중력 여러 군데에 퍼져 있었던 것이다.

-.중요한 일만 파고들어라. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

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2.도미노 효과

-.남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 우선 순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어 질 때까지 있는 힘껏 내리친다.

-.핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩 이다.

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3.성공은 반드시 단서를 남긴다.

-.더 큰 성공으로 이끄는 하나를 향한 열정

-.성공한 사람들의 삶에 단 하나의 정신이 계속 나타나는 것은 그것이 그 누구도 부인할 수 없는 근본적인 진실이기 때문이다.

-.우리는 너무 많은 일을 하고 있다. 성공의 핵심에는 단 하나가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

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제1부 거짓말 : 의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

-.헛된 믿음과 거짓도 오랫동안 자주 쓰이다 보면 결국 친숙하게 느껴지고 어느 순간 진실처럼 들린다.

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4.모든 일이 다 중요하다.

-.모든 일이 똑같이 중요할 수는 없다. 그리고 성공이란 가장 많은 일을 해내는 사람이 이기는 게임도 아니다. 그런데도 우리 대부분은 매일 그런 식으로 게임을 하고 있다.

-.할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어라. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

-.파레토는 우리에게 매우 뚜렷한 방향을 제시한다. 당신이 원하는 것 중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다. 남다른 성과는 생각보다 훨씬 적은 수의 행동에서 나온다. 

80/20 법칙은 시작이지 끝이 아니다.20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라. 원하는 만큼 긴목에서 시작하되 반드시 필요한 단 하나를 찾아낼 때까지 멈추지 마라.

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5.멀티태스킹은 곧 능력이다.

-.멀티태스킹은 허상이고 많은 일을 망치는 능력이다. 작업 전환에는 대가가 따른다.

-.한번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다

-.현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.

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6.성공은 철저한 자기관리에서 온다.

-.자기관리에 집착하지 말고 강력한 습관을 지닌 사람, 그것을 개발하기 위해 선택적 집중을 이용하는 사람이 되라. 한 번에 좋은 습관을 두 개 이상 만들 수 있을 정도로 강인한 사람은 없다. 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적 집중을 발휘하는 것이다.

-.충분한 시간을 투자해 행동을 일상으로 만들어라. 평균 66일 걸린다. 습관이 들고 나면 그 습관을 더욱 발전시키거나 필요에 따라 또 다른 습관을 만들어 나가라.

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7.의지만 있다면 못할 일은 없다.

-.의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. 마시멜로 테스트

-.의지력도 피곤함을 느끼고 수명은 정해져 있다. 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다는 점이다. 음식은 의지력을 위한 연로이며 의지력도 관리가 필요하다.

-.하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

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8.일과 삶에 균형이 필요하다.

-.균형 잡힌 삶이란 거짓말이다. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다. 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않고 극단에서 일어나기 때문이다. 하지만 시간은 결코 우리를 기다려 주지 않는다. 버리고, 선택하고, 집중하라

-.업무적으로 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지마라. 개인적인 삶에서는 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러부분의 무게를 맞추는 삶이다.

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9.크게 벌이는 일은 위험하다.

-.크게 생각하라. 다음번에는 무엇을 할까와 같은 점진적 사고를 피하라. 원하는 곳보다 훨씬 더 높은 목포를 잡으면 본래 목표를 달성하고도 남은 계획을 갖게 될 것이다.

-.대담하게 행동하라. 아무리 생각을 크게 해도 대담한 행동이 생각을 뒤따르지 않으면 어떤 결과도 이룰 수 없다.

-.실패를 두려워하지 마라.실패는 성공이라는 남다른 성과를 향해 가는 여정의 일부다. 성장하는 사고방식이 자신을 어떤 목적지로 데려다 줄지 겁내지 마라. 탁월한 성과는 성공을 통해서만 만들어지는 것이 아니고 실패를 통해서 성공에 이룰 수 있다. 우리는 실패하면 멈추고, 성공을 위해 무엇을 할 필요가 있는지 묻고, 실수를 통해 배우고, 성장한다. 실패를 두려워하지 말고 학습과정의 일부라 여기고 자신의 진정한 잠재력을 끊임없이 찾아라.

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제2부 진실 : 복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

-.내가 배운 성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다. 떳떳하게 여기가 지금 내가 있어야 할 곳이고, 나는 내가 이 순간에 해야 할 일을 하고 있다라고 말할 수 있으면 당신의 삶 속에 숨어 있는 모든 훌륭한 가능성은 현실이 될 것이다. 그리고 단 하나가 탁월한 성과 뒤에 숨겨진 놀랍고도 단순한 진실이라는 것을 알게 되었다.

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10.미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문

-.인생은 질문이다. 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다. 잘못된 질문을 하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질물을 던져 인생을 바꿔보자.

-.초점탐색 질문의 3가지 파트

 -.당신이 할 수 있는 단 하나의 일 /그 일을 함으로써 /  다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들(바로 그 일은 무엇인가?)

-.초점탐색 질문은 두 가지 역할을 한다. 큰 그림은 인생에서 올바른 방향을 찾는데 필요하고, 작은 초점은 그 방향으로 나아가기 위한 올바른 행동을 찾는 데 필요하다.

-.큰 그림 질문: 나의 단 하는 무엇인가. 인생의 전략적 나침반이며 무엇을 완전히 배우고 싶은지 무엇을 다른이에게 전하고 싶은지, 나중에 어떻게 기억되고 싶은지 생각할 때에도 도움이 된다. 친구,가족,동료들과의 관계를 유지시켜 주고 매일 하는 활동이 목표에서 벗어나지 않도록 한다.

-.작은 초점 질문: 지금 당장 해야 할 단 하나의 일이 무엇인가? 아침에 일어났을때, 그리고 하루 일과 내내 이 질문을 사용하라. 가장 중요한 일에 집중할 수 있게 도와줄 것이다. 필요할 때마다 스스로에게 이 질문을 던진다면 해야 할 일에서 첫번째 도미노를 찾는데 큰 도움이 될 것이다. 이

질문은 당신이 가장 생산적인 한 주를 보낼 수 있게 돕는다. 당신의 삶에서 가장 중요한 사람들은 물론이고, 가장 중요하고 긴박한 욕구들에도 주의를 기울일 수 있게 한다.

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11.도미노를 세워라

-.우선순위 업무를 찾고 내게 주어진 시간을 최대로 활용할때, 투자 금액 대비 가장 큰 효과를 얻어야 할 때, 새로운 아침 시작할때, 일터에 도착할때, 집에 도착할때등 모든 일들을 쉬어지게 하거나 필요없게 만들 그 단하나의 일이 무엇일까 초점탐색 질문을 사용한다. 그 질문에 답을 찾고 나면 여러 도미노 조각이 제대로 줄 지어 서 있음을 확인할 때까지 계속해서 같은 질문을 한다.

정신적 행복, 신체적 건강, 개인의 삶, 핵심 인간관계, 일, 회사, 재정적 문제등

-.이 단하나의 개념을 일상생활의 일부로 만들려면 어떻게 해야하는가

 -.이해하고 믿어라. 개념을 이용하라. 습관으로 만들어라. 잊지 않게 메모하라. 도움을 받아라.

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12.삶의 해답으로 가는 길

-.크고 구체적으로 생각하라. 저걸 하고 싶다에서 저걸 어떻게 이루지로 바꿔라. 최고의 질문과 최고의 목표는 크고 구체적으로 초점탐색 질문과 같은 형태로 묻는다면 가능한 최고의 해답에 집중하도록 도와줄 것이다.

-.가능성을 생각하라. 당장 달성할 수 있는 목표는 단순히 했다는 것에 만족하는 정도이다. 최대한 힘을 발휘해야 달성할 수 있는 목표는 이보다는 훨씬 더 도전적이다. 그것은 현재 능력의 가장자리까지 손을 뻗게 만든다. 최고의 목표는 우리로 하여금 무엇이 가능한지 탐험하게 만든다.

-.벤치마킹과 트렌드를 이용하라. 탁월한 성과를 위해 훌륭한 해답을 찾고 싶다면 벤치마킹을 이용하고 트렌드를 예측하라.

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제3부 위대한 결과 : 인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

-.단 하나를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는데 필요한 것은 목적의식, 우선순위, 생산성 이 세가지 요소의 연결이다.

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13.목적의식을 가지고 살아라.

-.삶이란 일련의 연속된 선택이며 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 우리가 누구인지, 우리가 어디로 가고 싶어 하는지가 곧 우리의 하는 일과 성취하는 바를 결정짓고 목적의식에 따라 사는 삶은 그 무엇보다도 강력하고 그 무엇보다 행복하다.

-.행복은 만족으로 가는 길에 나타난다. 우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만 무작정 행복을 추구한다고 행복이 나타나는 건 아니다. 오래 지속되는는 행복을 얻는 가장 확실한 길은 큰 목적의식을 갖고 매일 하는 행동에 의미를 부여하는 것이다.

-.자신만의 큰 이유를 발견하라. 무엇이 자신을 움직이는지 자문하며 자신만의 목적의식을 찾아라. 아침에 잠에서 깨고, 힘들고 지칠 때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가?이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유, 지금 하고 있는 일을 하는 이유다.

-.정답을 고르기보다 방향을 정해라. 목적의식은 단순하게 그것을 인생에서 다른 그 어떤 것보다도 강하게 원하는 단 하나라고 생각해라. 성취하고 싶은 무언가를 적은 다음 그것을 어떻게 성취할 것인지 설명하라.

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14.우선순위에 따라 살아라 

-.우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 범을 훈련해야 한다.

-.가장 중요한 우선순위는 가장 중요한 일을 해낼 수 있도록 돕는, 지금 당장 할 수 있는 단 하나의 일이다. 

-.지금에 맞춰 목표를 설정하라. 미래의 목표를 아는 것이 첫걸음이다. 거기까지 이르는 데 필요한 여러 단계를 확인한다면 지금 당장 성취해야 할 우선순위를 알아낼 수 있다.

-.목표를 종이에 써서 늘 가까이에 두어라.

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15.생산성을 위해 살아라
-.생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다. 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.
-.자신과의 약속을 정해 단 하나의 일을 할 시간을 확보하라. 그 시간을 보호하라. 이것이 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이기도 하다.
-.하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다.
-.세가지 시간을 순서에 따라 확보하자.
-.휴식시간 확보 : 쉬는 것은 일하는 것만큼이나 중요하다.
-.단 하나의 일을 할 시간 확보 : 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것.
아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되어라
-.계획할 시간 확보 : 매주 한시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 지금 내가 있는 곳을 바탕으로 올해의 목표, 이번달의 목표를 달성하기 위해 이번 주에해야 할 단 하나의 일은 무엇인가 도미노를 세우는 것이다. 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다. 해야할 일이 끊어지지 않도록 주의하고 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해 두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을 때까지 말이다.
-.방해물 정리의 기술 : 나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다. 단 하나의 일 말고 다른 일을 하고 싶어 하는 자기 자신의 니즈가 가장 극복하기 힘든 과제가 될 수도 있다.
-.벙커를 지어라, 물자를 비축하라, 지뢰를 찾아 없애라, 도움을 구하라.

-. 당신이 도달하고자 하는 곳과 당신이 오늘 하는 일의 방향이 서로 맞을 때 탁월한 성과가 날 수 있다. 목적의식을 생각하며 그것에 따라 우선순위를 설정하라. 우선순위가 뚜렷해지면 그다음으로 해야 할 일은 당연히 그 일을 시작하는 것이다.
-.하루 일과 중 이른 시간을, 그것도 많이 따로 떼어 두어라, 한번에 네 시간 이상은 되어야 한다.
-.정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라. 유연하게 대처하되 시간을 반드시 지켜야 할때는 단호한 자세를 유지하라. 정해 둔 시간은 약속이므로 그것을 지키기 위해 필요한 일이라면 무엇이든 해야한다.

16.단 하나를 위한 세가지 약속
-.전문가의 길을 향해 걸어라. 무엇보다 전문성은 시간에 비례한다. 가장 중요한 일에서 최고가 될 수 있도록 최선의 노력을 다할 때만이 남다른 성과를 얻을 수 있다.
-.도전에서 목적의식으로 이동하라. 시간확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.
-.도전적 접근법 : 쉽고 자연스러운 일을 한다. / 목적의식을 가진 접근법 : 어렵고 부자연스러운 일에 도전한다.
-.쉽고 편안하게 느껴지는 것에 멈추지 말고 새로운 사고와 기술, 인관관계를 받아 들여라. 가장 멀리까지 데려다 줄 수 있는 역할 모델과 시스템을 찾아라.
-.책임감을 갖고 살아라. 남다른 성과를 원한다면 피해자 노릇을 해서는 아무것도 얻을 수 없다. 지금 당장 조수석에서 나와 운전석에 앉아라
-.코치를 찾아라. 코치 없이 남다른 성과를 이룩한 사람은 찾기 힘들 것이다.

17.생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들
-.아니오라고 말하지 못하는 것, 혼란에 대한 두려움, 건강에 나쁜 습관들, 목표 달성을 도와주지 않는 환경
-.거절하면 자유로워진다. 무언가에 대해 예라고 말할때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다.
그 무엇도 자신의 최고 우선순위를 지키는데 방해가 되어선 안된다. 거절하는 법을 배우면 자유로워질 수 있다. 그것이 바로 자신의 단 하나를 위한 시간을 찾는 길이다.
-.혼란에 굴복하지 마라. 성공과 혼란은 늘 함께 오게 되어 있다. 자신의 단 하나를 추구하다 보면 다른 일들이 미뤄질 수 있음을 인정하고 그에 대처하는 방법을 배워라. 단 하나를 성취하면서 이룬 성공이 곧 당신이 올바른 결정을 내렸음을 증명할 것이다.
-.신체적 에너지를 무시하지 말고 에너지를 관리하라. 너무 많은 일을 하려 애쓰다 건강을 해쳐선 안된다. 고치려면 돈이 아주 많이 든다. 반드시 해야 할 일을 하고, 살고 싶은 삶을 살려면 에너지 관리가 매우 중요하다.
-.생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획
-.정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.
-.신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
-.정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다
-.정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
-.업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다.
-.주변 환경을 스스로 관리하라. 자신을 둘러싼 사람들과 물리적 환경을 목표 달성에 도움이 되도록 바꿔라. 성공하려면 주변 환경이 당신의 목표 달성을 도와줘야 한다. 우리 삶 속의 유익한 사람들과 매일 가는 길에 마주치는 올바른 물리적 환경은 당신이 단 하나를 이루도록 도와줄 것이다.

18.위대함으로 가는 변화의 시작
-.더 큰 삶을 상상할 때에만 큰 삶을 가질 수 있는 희망이 생긴다. 문제는 생각만 크게 하는 것이 아니라 거기에 이르는 데 필요한 행동을 취해야 한다. 남다른 성과를 얻으려면 단 하나를 파고들어야 한다. 초점을 최대한 작게 맞추면 사고가 단순해지고 무엇을 해야 하는지가 뚜렸하게 보인다. 얼마나 크게 생각하든 거기에 이르기 위해 필요한 일을 하려면 언제든 작은 초점에서부터 시작해야 한다는 사실을 깨닫게 될 것이다.
-.행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그 다음 것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한 가지 행동을 찾아라.
-.자신의 목적의식과 우선순위를 믿을 때에만 단 하나를 추구 할 수 있다. 그리고 자신의 단 하나에 대한 확신이 들면 그 일을 행하기 전에 그 어떤 망설임도 이겨 낼 힘이 생길 것이다. 믿음은 결과적으로 행동으로 이어지고, 행동을 함으로써 우리는 지금까지 한 모든 일을 약화 시키거나 제자리로 돌려놓을 그것을 피하게 된다. 그것은 바로 후회다.
-.가치 있는 삶을 살아라. 그러면 결국에는 다르게 살았으면 어땠을까 대신 이렇게 살아서 기쁘다라고 말하게 될 것이다. 가치 있는 삶을 측정하는 방법으로 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다. 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. 처음에는 어떤 행동이 문제를 일으키는 것처럼 보일지 몰라도 장기적으로 가장 큰 후회를 남기는 것은 바로 하지 않은 행동이다. 그러니 후회 없이 살아라. 후회 없는 삶을 사는 것은 남다른 성과를 위한 여정을 시작하는 방식과 같다. 목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 반드시 피해야 하고 또 그렇게 할 수 있다는 사실을 명심하라. 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.업무적으로 가장 중요한 업무에는 극단적일 정도로 시간을 투자하고 나머지 부분에 대해서는 큰 부담을 갖지말자.
개인적인 삶에서는 무게를 맞추는 삶을 살되 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟자
훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.
2.당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 그리고 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.할 일 목록이 아닌 성공 목록을 만들어 보자. 잠들기전 내일 해야 할 가장 중요한 한가지를 생각하고 핸드폰에 저장해 놓는다.
2.하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 4시간을 따로 확보해 놓는다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.296) 다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다.
매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다.
 

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