[어마마마] 열반스쿨 중급반 독서후기_원씽

STEP1. 책의 개요 

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산/비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.02.07~2025.02.12

4. 총점 (10점 만점): 10점/10점

5. 위 점수를 준 이유 간략하게

   _원씽의 하나의 메시지는 “내 인생의 진짜 단 하나는 무엇인가?” 라는 것이다.

늘 두 마리 이상의 토끼를 잡으려 했던 지난 날을 생각하니 무엇 하나 제대로 마무리 짓지 못한 일들만 가득한 것 같다. ‘나는 지구력이 떨어지는 것 같아…’라며 흐지부지 끝냈던 일들이 왜 그렇게 밖에 될 수 없었는지 이 책이 알려주었다. 그리고 마음 한 켠에 하나의 커다란 숙제를 남겨 준 책이다. 

STEP2. 책에서 본 것

[한국의 독자들에게] #원씽

당신의  ‘단 하나’는 무엇인가?

누구에게나 자신의 삶을 의미 있게 만드는 ‘단 하나’(The One Thing)가 있다. 

각각 자신만의 ‘단 하나’ 를 찾아내고 그것을 위해 노력해야 한다는 점이다. 이제 남은 건 전진뿐이다.

1장_중요한 일만 파고들어라

2장_도미노 효과

성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직이게 된다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩 이다.

3장_성공은 반드시 단서를 남긴다

무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다. 

혼자 성공하는 사람은 없다.

열정은 기술이 되었고 이것은 다시 직업이 되었으며 이는 또 돕고자 하는 사람들에게는 베풂의 기회를, 도움을 필요로 하는 사람들에게는 소중한 자원을 전달하게 되었다. 

[제 1부_거짓말]

#성공목록 #80/20 법칙 #66일 #중심잡기 #도약

4장_모든 일이 다 중요하다.

성과의 세상에서는 모든 것이 똑같이 중요할 수 없다. 평등이란 거짓이다.

5장_멀티태스킹은 곧 능력이다

멀티태스킹은 허상이다. 멀티태스커들은 그저 모든 일에 엉망이었다.

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다.

다른 작업으로 전환하는 데 시간을 보내면 보낼수록 처음의 작업으로 돌아갈 가능성은 낮아진다. 마무리 짓지 못한 일이 쌓이는 것이 바로 이 때문이다.

6장_성공은 철저한 자기관리에서 온다

성공은 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때 까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력 질주인 셈이다. 생각보다 훨씬 적은 자기 통제력만으로도 성공할 수 있다. 그 이유는 단 하나이다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 

7장_의지만 있다면 못할 일은 없다

의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하는 관건은 그것을 이용하는 타이밍에 있다. 머리를 많이 쓸수록 정신력은 떨어져 내가 옳다고 생각한 것이 정말 옳은 것 인가에 대한 판단 또한 흐려진다. 그렇기에 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

8장_일과 삶에 균형이 필요하다

중요하지 않은 어떤 일들을 미완성인 채로 남기는 것은 탁월한 성과를 얻기 위해 반드시 치러야 할 대가와 같다. 하지만 모든 것에 미완의 상태로 남겨 두어 선 안 된다. 이때 바로 중심 잡기가 필요하다. 일과 개인적 삶 사이에서 중심, 각각의 시간 속에서 중심을 잡는 것이다. 

중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 ‘짧게 가느냐, 길게 가느냐’이다. 남다른 성과가 나오려면 균형을 잡아주는 행위 사이에서 긴 시간이 필요하다. 

9장_크게 벌이는 일은 위험하다

자신의 한계를 아는 사람은 없다. 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 나의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다. 닿을 수 잇는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다.

크게 생각하라. 크게 행동하라. 크게 성공하라.

[제 2부_진실]

#초점탐색 #도미노 #STOP EVERYTHING DO ONE THING #벤치마킹 #트렌딩

10장_미래의 크기를 바꾸는 초점 탐색 질문

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그 일을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?

11장_ 도미노를 세워라

단 하나의 개념을 이해하고 믿는다. 이 개념으로 습관을 만든다. 

“나의 단 하나가 끝나기 전까지 다른 모든 일들은 다 필요 없다.”라고 책상 앞에 붙여 둔다.

주변의 도움을 받는다. 

12장_ 삶의 해답으로 가는 길

큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다. 크고 구체적인 질문을 통해 큰 해답을 찾아야 한다.

당장 할 수 있는 것, 최대한 힘을 발휘해야 하는 것, 그리고 가능성이 있는 것으로 갈수록 큰 해답을 찾을 능력이 늘어난다. 

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하는 것 또한 최고의 탐색이다, 

[제 3부_위대한 결과]

#목적의식 #우선순위 #시간확보 #1만 시간의 법칙 #마트료시카 인형

13장_목적의식을 가지고 살아라

우리의 목적 의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다. 목적 의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다. 

14장_우선순위에 따라 살아라

우선순위가 없는 목적 의식은 무력하다. 나의 강력한 우선순위를 설정하는 방식은 ‘현재에 근거한 목표 설정’이다. 

오늘의 목표를 바탕으로, ‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표-오늘의 목표’를 위해 내가 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?

‘오늘’을 당신이 가진 ‘모든 내일’과 연결 시켜라.

15장_생산성을 위해 살아라

자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다. 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. ‘시간 확보’는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과 지향적인 방식이다. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만드는 방법이다.

16장_ 단 하나를 위한 세 가지 약속

 첫째, 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.

 둘째, 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다.

 셋째, 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질 수 있어야 한다.

17장_생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

 1. ’NO’라고 말하지 못하는 것 : 집중이란 ‘아니오’라고 말하는 것

 2. 혼란에 대한 두려움 : 성공과 혼란은 늘 함께 온다.

 3. 건강에 나쁜 습관들: 에너지를 관리하라.

 4. 목표 달성을 도와주지 않는 환경 : 주변 환경을 스스로 관리하라.

18장_위대함으로 가는 변화의 시작

가치 있는 삶을 측정하는 방법 중 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다. 무엇이 가장 중요한지 알 때 모든 일이 이치에 닿는다.

[부록] 단 하나를 실생활에 적용하는 방법

모든 일을 다 하려다가는 아무것도 하지 못하게 된다. 

그저 단 하나만, 올바른 단 하마나 하려고 애쓰면 이제껏 원했던 모든 것을 갖게 될 것이다. 

매일 자신에게 가장 중요한 일을 하도록 해라. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 단 하나를 위한 뚜렷한 우선순위를 가져라.

(P. 19) 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 반드시 해야만 하는 일에만 집중한다. 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장 처럼 얇아진다. ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 

(P. 47~48) 할 일 목록 대신 성공 목록을 만들어라. 할 일 목록은 우리의 좋은 의도를 담아 놓은 유용한 도구이기도 하지만, 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭히는 원흉이기도 하다.

: 다수의 해야 할 일들을 해낼 수 있다 생각하고 믿었지만 결국 엉망진창이었던 경우가 더 많았다. 

다 해냈다 할지라도 결과로 보면 무엇 하나 뚜렷하게 성과를 이루지 못했던 것 같다.

너무 많은 할 일 목록이 아닌 해야 하는 성공 목록을 만들고 우선순위를 두어야 함을 배웠다.

2. 단 하나를 위해 집중하라.

(P. 62~63) 마감 기한 내에 해야 할 모든 일을 끝낼 수 있다고 믿는다. 이는 망상에 불과하다. 멀티태스킹은 사기다. 

: 최근 월부 강의를 들으면서 마감 기한 내에 해야 할 일을 모든 일을 끝낼 수 있다고 믿고 목록에 적었지만 결국 해내지 못하고 미루게 되었다. 내 이야기인가 정말 뼈 때리는 구절이다.

버리고, 비워내서 단 하나에 집중하는 힘을 기른다. 

3. 당신이 바로 첫 번째 도미노다.

(P.268) 성공은 내면에 있다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적 의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다.

: 이 책이 처음부터 끝까지 이야기 한 내용은 바로 이 세줄 이었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 선택적 집중을 한다.

-나의 에너지를 바람직한 방향으로 돌리는 것 =비전보드를 보이는 곳마다 가까이 두고 보기

-모든 에너지를 하나에, 그리고 다시 하나의 중요한 습관을 들이기 위해 선택적으로 집중 =의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 반복적으로 하기

2. 연료계를 늘 확인한다.

(P. 97) 의지력을 최대로 발휘하려면 연료통이 꽉 차 있어야 한다. 두뇌에 연료가 부족하다는 이유로 자신에게 가장 중요한 일을 대충 처리하는 일이 벌어져선 안된다. 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹어라.

-군것질 하지 않기, 영양제 챙겨 먹기

-좋은 원료를 활용해야 할 나를 잘 챙기기

3. 벤치마킹과 트렌딩을 실시한다.

-최고의 성과를 올린 사람들, 같은 목표를 향해가고 있는 사람들이 있는 월부 속에 머무르며 BM

4. 하루에 네 시간씩 따로 떼어둔다.

-그 무엇에도 방해 받지 않는 나의 시간을 확보하기

-나와 한 가장 중요한 약속을 반드시 지키기

-하루하루 나의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리기

-“스티븐 킹이기 때문에 이렇게 할 수 있는 걸까, 아니면 이렇게 하기 때문에 스티븐 킹이 된 걸까?

-“SAY NO”라고 말하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다.

(P. 104) 균형을 추구하지 말아야 할 이유는 기적이 결코 중간 지점에서 일어나지 않기 때문이다. 기적은 바로 극단에서 일어난다. 

(P. 112) 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들을 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다. 

(P. 125) 용기가 두려움을 느끼지 않는 것이 아니라 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 느끼지 않는 것이 아니라 그것을 넘어서는 것이다. 크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다. 

(P. 163) ‘최고 한계점’이 이후에는 당신의 ‘최저점’이 될 것이다.

(P. 180) 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다.

(P. 217) “나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다!”

(P. 240) 거절하면 자유로워진다. 무언 가에 대해 ‘예’ 라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. 

{P. 268} 성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 당신이 바로 첫 번째 도미노다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책

<'시소입니다' 선배와의 대화>

1. 생각이 바뀐 점

(P. 19) 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 반드시 해야만 하는 일에만 집중한다. 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. ‘더하기’가 아닌 ‘빼기’가 필요하다. 더 큰 효과를 얻고 싶다면 일의 가짓수를 줄여야 한다. 

=많은 to do list를 해내느라 바빴던 삶

가정도 일도, 육아도 모두 ‘잘’ 해낸다는 강박에 쌓여있었습니다. 하지만 그럴수록 무엇 하나 제대로 되는 게 없는 것 같고 만족스럽지 못한 결과에 연속이었습니다. 

더하기가 아닌 빼기라는 문구에서 많은 일 보단 내가 할 수 있는 단 하나에 집중해야 된다는 것을 알게 되었습니다.

2. 내 삶에 적용해보고 싶은 것

(P. 240) 거절하면 자유로워진다. 무언가에 대해 ‘예’라고 말할 때는 무엇을 거절하는지에 대해서도 반드시 알아야 한다. 

=거절에 어려움이 많은 사람으로 나의 단 하나를 위해 거절할 수 있는 사람이 되고 싶습니다.

3 좋았던 문장들, 나눠 보고 싶은 대화

(P. 268) 성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 당신이 바로 첫 번째 도미노다.

=나라는 도미노가 올바르게 세워지지 않으면 절대 큰 도미노까지 다다르지 않는다는 점이 가장 좋았습니다.

그러게 위해 필요한 무게의 중심을 잘 잡는 방법, 의지력을 관리하는 방법에 대해 이야기 나눠 보고 싶습니다.