열중반43기39조엄지맘0520 원씽독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: .The One Thing

2. 저자 및 출판사: 게리켈러&제이파파산/ 비즈니스북스

3. 읽은 날짜:2025.2.14~2.15

4. 총점 (10점 만점): / 10점 

STEP2. 책에서 본 것

제1부 거짓말: 

1. 모든일이 다중요하다

=> 할일목록과 성공목록의 차이는  우선순위찾고 할수 있는일과 해야할일 구분하기

2.멀티태스킹은 곧 능력이다.

=>많은 일을 망치는 능력이고 부담감을 주고 집중력을 분산시켜 일의 효율을떨어뜨린다.수명을 단축시키고, 스트레스를 준다. 관심이 이리갔다 저리갔다 시간만 낭비될뿐만아니라 함께하는 사람들과의 관계를 망친다.

 3.성공은 철저한 자기 관리에서 온다

=> 철저한 자기관리가 아니라 올바른 습관을 선택하고 습관을 얻기위해 선택적 집중을 실천하라 66일간

(근데 66일간 습관을 들일 의지가 없어요~~~ㅠㅠ) 내가 할수 있을까? 너나위님책에서처럼 다시 돌아갈것 같은데

 4.의지만 있다면 못할일은 없다.

 의지력은 순간적인거 그래서 타이밍이 중요함. 의지력이 충만할때 단하나의 일을 하자! 견과류 먹으면서 하자

 탄수화물은  살찌니깐. . .(역시 먹는걸로 해결하는걸 좋아하는 나 ㅠㅠ)

 내의지력이 가득차있을때가 언제인가????

 5.일과 삶에 균형이 필요하다.6 크게 벌이는 일은 위험하다

=> 균형을 불가능함 중심잡기로 단어 바꾸기 중요한거에 정성을 들이고 다른거에는 악화되지 않게 중심을 잡아주자

일도하고, 투자활동 하고, 애도 봐야하고, 살림도 해야 하고  머리는 단순해서 한번에 한가지 밖에 못해요.머리가 나빠서 뭐든 마치는데 오래걸려요. 각각 시간 분배를 하면 그럼 24시간도 모자름.. . 잠포기못함. 애포기 못함. 투자활동 포기못함.  그럼 남은건 일과 살림이군 (제일 하기 싫은거ㅎㅎ) 

=> 크게 생각하고 크게 살아라. . . 실패가 무서운 쫄보라 생각상자가 원체 작아요. 독서계속하면 상자 교체될까요

제2부 진실

미래의 크기를 바꾸는 초첨탐색 질문/ 도미노를 세워라/ 삶의 해답으로 가는길

=>목적의식에 부합한 초첨탐색 질문.. .  그일을 함으로써 다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요없게 만들. .계속 질문하는 삶을 살아야 하나요?애키우면서  너무 내 생각없이 살다보니 생각하며 살기가  어렵습니다.

제3부 위대한 결과

목적의식을 가지고 살아라./우선순위에 따라 살아라/ 생산성을 위해 살아라/  단하나를 위한 세가지 약속

생산성을 훔쳐가는 네종류 도둑. 위대함으로 가는 변화의 시작

=> 목적의식 어떻게 살것인가 우선순위를 따라가며 목표설정하고 생산성을 위해 시간을 확보(계획표) 그 시간을 방해하는 것들로부터 시간을 지키고 방해물을 정리해라 도전하지 말고 목적을 위해 매일 한걸음 한걸음 나아가라 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

타고나길 단순한 사람인데 어느새 멀티태스킹을 하는게 습관이 되었습니다. 육아를 하면서 일도 해야하고 집안일도 하다보니…이것 저것 신경쓰면서 산세월이 언 5년. . . 스트레스지수도 높고, 남편도 꼴배기가 싫어지고, 아이는 부담스럽고

일은 하기 싫고 오로지 쉬고 싶은 생각과 무기력, 건망증만 남았네요. 책을 읽으면서 멀티태스킹때문이였구나하고 느꼈습니다. 이루고 싶은 목표, 목적을 생각하면 도전하기가 어려운데 오늘 내가 해야할 단하나를 해가면서 나아간다면 ,많은 일들에 내자신이 휩쓸려 가지않고 계획과 시간안배 그리고 그걸 지키기 위해 노력한다면 계속 걸어 나갈수 있을것 같습니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

나를 위한 정신적행복, 신체적 건강 그리고 가족을 위하여, 회사를 위해, 재테그 재정확보를 위해 내가 해야할 

단하나 들을  일과속에서 계획하고 습관을 들이기 위해 노력하려합니다. 시스템 만들기!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

263~264 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다.

/ 다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책