[열중 43기 행복한 1은 매1 독서이조 살구조아] 미라클모닝 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 미라클모닝

2. 저자 및 출판사: 할 엘로드 / 한빛 비즈

3. 읽은 날짜: 2025. 2. 15.

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

매일  어떻게 일어나고 어떻게 아침을 보내는지가 성공의 등급에 엄청난 영향을 미친다. 하루의 첫 한 시간을 통해 잠재력을 완전히 깨울 수 있다. 

과거의 나를 지금의 나로 착각하고 과거의 한계에 근거해 지금 내가 가진 가능성을 제한한다. 나의 과거는 나의 미래와 같지 않다는 진실을 받아들이고 불필요한 한계를 설정하지 말아야 한다. 모든 것이 가능하다는 믿고 모든 것이 가능해질 때까지 끊임없이 나아가면 된다. 우리의 생각과 선택과 행동 하나하나가 우리가 어떤 사람이 될지를 결정하고 결국 삶의 질을 결정한다. 

미라클 모닝은 매일 아침을 목적을 찾는 침묵으로 시작하는 것이다. 확신에 찬 말은 모든 것을 성취할 수 있는 사람으로 만들어 준다.이상적인 하루를 살아가는 나의 모습을 머릿 속에 그려보고 매일 아침 몇 분이라도 운동을 하면 건강은 물론이고 자신감과 집중력을 높일 수 있다. 독서는 삶을 변화시키는 가장 빠른 길이며, 현재의 나는 과거의 내가 적은 일기를 보며 감사의 기록을 되짚는다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

매일 목적의식을 가지고 시간을 투자해야한다 라는 부분에서 ‘목적의식 - 우선순위 - 생산성’ 원씽의 내용이 떠올랐다. 미라클모닝에서 이야기하는 성공, 원씽에 말하는 생산성을 성취하기 위해서는 바로 목적의식이 출발점이라는 공통점이 있다. 매일 매순간 선택하는 나의 행동이 나의 목적의식과 일치할 때 비로서 내가 원하는 바를 이룰 수 있다. 몰입처럼 내 삶의 목적의식이 1초도 쉬지않고 내 머릿 속에 머물고 있다면 이는 나의 행동으로 나타나 시간을 투자하는 행위 중의 하나인  ‘ 미라클 모닝’ 과 같은 의식적인 연습으로 이어질 것이다. 

이전에도 이 책을 읽고 미라클모니의 의식을 연습하던 때가 생각났다. 꾸준히 지금까지 지속하지 못함을 ‘아주 작은 반복의 힘’ 책을 빌어 분석하자면, 아주 작게 시작하기 않기 때문인 것 같다. 미라클모닝이 좋은 것은 알지만, 조금은 무거움으로 나에게 다가오는 것으로 보아 당시 급작스런 변화에 뇌가 놀란 듯. 이번에 일단 일찍 일어나는 것부터 시작해봐야겠다. 나의 편도체가 감지하지 못하도록 ^^

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 6시 기상하기

2. 확언 수정

   나는 매일 하나님께 영광 올려드리는 삶을 선택하며 살아갑니다. 왜냐하면 그것이 나의 존재 이유이기 때문입니다. 
   나는 매일 30분 이상 독서를 한다. 왜냐하면 어제보다 더 현명해지기 위해서이다. 

   나는 25년 2호기 전세재계약을 성공적으로 마무리한다.

   나는 26년 1호기 세입자와 원만히 협의하여 수리 후 새로운 전세 세팅을 성공적으로 마무리한다. 
   나는 26년에 3호기를 채용한다. 

   왜냐하면 우리 가족이 경제적 안정에 진입할 수 있기 때문이다. 
   1주일에 1회 이상 임장을 나가고, 1주일에 3회 이상 전화 임장을 한다. 이를 통해 3호기를 채용할 수 있다. 
   나는 5년내 10억을 달성한다. 
   나는 10년내 50억을 달성한다. 
   나는 20년내 100억을 달성한다. 
   나는 경제적 자유를 통해 나 자신과 가족을 풍요롭게 한다. 
   나는 미래자립교회 후원자이다. 
   나는 어제보다 1%퍼센트 성장한다. 
   나는 영성, 지성, 인성, 실력을 갖춘 투자자이다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

10. 기적의 1분 : 고요히, 평화롭게, 그리고 천천히, 깊이 호흡하며 앉아 있다.

      기적의 2분 : 나의 무한한 가능성과 우선 과제들을 상기시켜주는 다짐과 확신의 말을 꺼내들고 처음부터 끝까지 큰 소리로 읽는다. 

      기적의 3분 : 눈을 감거나 비전보드를 보며 눈에 보이는 듯 생생하게 성과를 그려본다. 

      기적의 4분 : 감사함을 느끼는 대상, 자랑스러운 기억, 노력해서 얻어내 결과들을 일기장에 적어보는 데 1분을 쓴다. 

      기적의 5분 : 이제 자기계발서를 한 권 뽑아들고 한 쪽이나 두 쪽을 읽는 데 기적과 같은 1분을 투자한다. 

      기적의 6분 : 마지막 1분은 일어서서 몸을 움직이는 데 쓴다. 

20. 당신이 할 수 있는 가장 커다란 모험은 당신이 꿈꾸던 삶을 사는 것이다. 

21. 매일 목적의식을 가지고 시간을 투자하면 된다. 

24. 집중력 있고, 생산적이고 성공적인 아침은 집중력 있고, 생산적이고 성공적인 날들을 만들어 낸다. 

29. 하루의 첫 한 시간을 어떻게 보내느냐가 당신의 잠재력을 완전히 깨우고 당신이 바라는 성공의 등급을 만드는 열쇠가 된다는 사실을 알게 될 것이다. 

31. 내가 행운이라고 말하는 것은 내 인생의 가장 힘들었던 시기가 내가 늘 원했던 삶을 창조해낼 수 있는 사람이 되도록 성장하고 교훈을 얻은 시기이기 때문이다. 

36. 성공이란 당신이 어떤 사람이 되었느냐에 따라 따라오는 것이다. 

37. 내 문제들의 해결책은 자기 계발을 내 일상의 최우선 과제로 삼는 것임을 알았다. 

40. 첫 번째 한 시간은 하루의 방향키다. 

57. 현실을 인식하고 인정하라

61. 과거의 나를 지금의 나로 착각하고 과거의 한계에 근거해 지금 내가 가진 가능성을 제한한다. 이 룸미러가 우리를 평범하게 만드는 가장 큰 원인이다. 

61. 생각의 95퍼센트가 전날, 전날의 전날, 전날의 전날의 전날에 한 생각과 똑같다는 것에서 발생한다. 그러니 오늘도 내일도 이번 달도 내년에도 삶의 질이 나아지지 않는 게 이상할 이유가 하나도 없다. 

62. 나의 과거는 나의 미래와 같지 않다는 진실을 받아들여야 한다. 불필요한 한계를 설정하지 말라. 생각보다 더 크게 생각하라. 모든 것이 가능하다는 믿음에 스스로 길들여라. 그리고 모든 것이 가능해질 때까지 끊이없이 나아가면 된다. 

65. 평범함에 안주하게 되는 원인들을 물리치기 위해서는 삶의 목표가 필요하다. 

67. 당신이 어떤 것 하나를 하는 방식이 곧 당신이 모든 것을 하는 방식이다. 

67. 우리의 생각과 선택과 행동 하나하나가 우리가 어떤 사람이 될지를 결정하고 결국 삶의 질을 결정한다. 

68. 우리가 하는 모든 것들이 우리가 어떤 사람이 될지 결정하고 궁극적으로는 우리가 창조하고 살아갈 삶을 결정한다. 

69. 책임감 시스템은 전문적인 코치나 멘토, 또는 친구나 가족이어도 좋다. 

70. 우리는 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 명의 평균에 수렴한다. 

73. 마지노선을 긋는다는 것은 당장 오늘부터 다르게 살기로 결정한다는 의미다. 

79. 아침의 분위기는 나머지 하루의 분위기에 강력한 영향을 미친다. 

81. 오늘은 새로운 나로 거듭나기 위해, 더 나은 삶으로 발전시키기 위해 지금까지의 나, 지금까지의 삶과 이별하기 가장 좋은 날이다. 

99. 상황이 어떻든 삶은 이 모든 것을 바꿀 수 있다. 삶을 바꾸면 상황이 바뀐다. 

104. 매일 아침을 목적을 찾는 침묵으로 시작하는 것이다. 

113. 확신에 찬 말은 모든 것을 성취할 수 있는 사람으로 만들어 준다. 확신의 말은 현실이 된다. 

126. 성과를 미리 그려봄으로써 현실에서 긍정적인 결과를 만들어낼 수 있다. 5분 동안 이상적인 하루를 살아가는 나의 모습을 머릿 속에 그려본다. 

134. 매일 아침 몇분이라도 운동을 하면 건강은 물론이고 자시감과 집중력을 높일 수 있다. 

140. 독서는 삶을 변화시키는 가장 빠른 길이다. 

149. 현재의 나는 과거의 내가 적은 일기를 보며 감사의 기록을 되짚는다. 

171. 습관은 규칙적으로 반복되는 무의적인 행동이다. 삶은 습관에 의해 만들어져 왔고, 앞으로도 계속 그럴 것이다. 만약 습관을 통제하지 못하면 습관이 우리를 통제할 것이다. 

190. 그들이 할 수 있다면, 우리도 할 수 있다.