원씽 독서후기 [열반스쿨 중급반 43기 24조 크리스탈5030]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025. 02. 14.

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제1부  거짓말  위심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음

#우선순위 #멀티태스킹 #자기관리 #의지 #균형 # 큰 일

1)모든 일이 다 중요하다는 거짓말

   할 일 목록에서 우선순위를 정할 때 비로소 성곡 목록이 된다.

   파레토의 법칙을 극단적으로 활용해라. 80/20의 법칙은 시작이지 끝이 아니다. 성공하려면 80/20 법칙을 따라야 하지만 거기에서 멈추지 말고  계속해서 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라.

2)멀티태스킹은 곧 능력이다는 거짓말

   우리는 멀티태스킹을 완전히 몽에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯 몰아가는 것에 불과하다.

   멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.

   한번에 두가지 일을 할 수는 있지마 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

   한 번에 너무 많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될 것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알아내고 그 일에 전념하라.

3)성공은 철저한 자기관리에서 오다는 거짓말

   성공하기 위해서는 반드시 자기관리에 철저한 사람이 될 필요는 없다. 아니,생각보다 훨씬 적은 자기통제력으로 올바른 습관을 정한다음 그것을 습관으로 확립하는데 적어도 66일의 시간을 할애하고,그것을 발달시키기 위해 모든 통제력과 훈련을 동원하라 애써 성공을 찾지 않아도 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들이면 탁월한 성과가 찾아올 것이다

4)의지만 있다면 못할 일은 없다는 거짓말

   머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어지고 의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로 한다.

   그래서 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 

   충만한 시간에 하라는 뚯이다.

5)일과 삶에 균 필형이요하다는 거짓말

   균형잡인 삶을 산다는 것은 어떤 것에도 극단으로 치우치지 않고 중도의 삶을 산다는 것인데, 남다른 성과로 성공적인  

  삶을 살려는 사람에게는 틀린 말이다.  삶은 집중하는 시간과 노력이 필요한데 그 기적은 바로 극단에서 일어나기 때문이다. 하지만 시간과 중요한 것은 돌이킬 수 없기에 치밀한 중심 잡기는 개인적 삶에서 꼭 필요한 것이다. 개인적인 삶에서는 버리고 가는 것이 없게하고,반대로 직업적 삶에서는 우선순위가 떨어지는 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중을 해야 탁월한 성과 를 낼 수 있다.

   (일-고무공,       가족,건강,친구,정직- 유리공)  

 무게를 맞추는 삶-중요한 일을 맨 앞에 두고,나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

6)크게 벌이는 일은 위험하다는 거짓말

   크게 생각하고 크게 행동하라 크게 성공할 것이다.

제2부 진실   복잡한 세상에서 중심을 잃지 않는 법

#초점탐색 질문 #크고 구체적인 질문 #벤치마킹

 스스로에게 던지는 초점탐색 질문은 당신이 내딛게 될 한 걸음이 잘못된 길로 들어서지 않도록 도와준다.

 당신이 할 수 있는 단 하나의 일 그 일을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리재 변화시킬 가능성이 커진다.

초점탐색 질문은 첫 번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 거기에만 초점을 맞출 것을 요구한다. 일단 첫 번째 도미노를 쓰러뜨린 다면, 그 뒤로 줄줄이 넘어질 준비가 되어 있는 도미노나 혹은 이미 쓰러져 있는 긴 도미노를 발견하게 될 것이다.

큰 질문을 초점탐색 질문으로 바꾸면 가장 중요한 일이 무엇인지 알 수 있게 된다. 기억하라. 큰 질문이 없다면 큰 성공도 없다. 성취의 범위를 최대한 멀리 잡고 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하고 지식으로 무장한 다음 벤치마킹하고 트렌드를 이용해라.

제3부  위대한 결과  인생의 반전을 불러오는 단순한 진리

#목적의식 #우선 순위 #생산성  #목표# 시간 확보

목적의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 살아야 한다.

단, 목적의식이 돈을 향한 욕망으로 바뀌지 않아야 한다. 욕망을 따르면 만족을 느끼지 못하고 행복한 삶을 살 수 앖기 때문이다. 목적의식을 가지고 살면 자신이 어디로 가고 싶은지 알 수 있다. 그리고 우선순위에 따라 살면 그 어디에 이르기 위해 무엇을 해다 한는지 알게 된다.

미래의 목적의식이 현재의 우선순위와 이어진다. 목표 달성까지 필요한 모든 내일에 오늘을 연결시키기 위해 현재에 근거한 목표 설정을 해야한다   그리고 시각화 함으로써 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 한다.

최종의목표-→5년의 목표-→1년의 목표-→ 한 달의 목표-→한 주의 목표-→하루의 목표-→지금의 목표

시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다.그 시간을 무슨일이 있어도 지켜내는 것또한 중요하다.

남다른 성과를 올리고 위대함을 경험하기 위해 필요한 세 가지 시간을 확보

1)휴식 시간 확보하기 2)단 하나의 일을 할 시간 확보하기. 3)계획할 시간 확보하기

단 하나를 위한 세 가지 약속

1)전문가의 길을 향해 걸어라. 2)도전에서 목적의식으로 이동해라. 3)책임감을 갖고 살아라.

-도전전 접근법은 타고난 성취위 한계에 부딪쳐 내려 오는데 목적의식을 가진 접근법은 어렵고 부자연스러운 일에 도전함으로써 타고난 성취의 한계를 뛰어넘는다.

-책임감을 갖는 삶은 현실을 정면으로 받아들이고 남다르게 할 수 있는 방법에 대해 생각할 위치에 설수 있으므로 큰 강점이 된다. 삶에 책임감을 불어넣는 가장 빠른 길 중 하나는 책임감 있는 파트너를 찾는 것이다.

생산성을 지켜내는 방법  

1)단하나의 일을 해야하는 시간을 침범하는 어떤 것도 용하지마라  2)한가지에 시간을 몰두하다보면 주위에 혼란이 일어날수 밖에 없다  하지만 굴복하지말고 대처하는 방법을 배워라  3)건강을 지키기위해 명상을하고 운동을하고 좋은 음식을 먹으며 4)가족들과의 정신적 교감 시간을 갖고 5)달력에 하루를 계획하라 그리고 6) 꼭해야할 업무나 가정일이 있다면 집중해서 단시간에 끝내고 자기에게 가장 중요한 일을 하라 마지막으로 7) 매일 밤 잠자리에 드는 시간을 정해두고 무슨일이 있어도 그것을 지켜 숙면을 취하라

STEP3. 책에서 깨달은 것

 내가 알고 있던 성공의 이론들이 대부분 잘 못 됐다는 것을 알았다.

하지만 이를 바탕으로 성공으로 가는 가장 효율적이고 빠른 길을 책을 통해서 알 수 있었다.

초점탐색을 통해 중심에서 흔들리거나 잘 못된 방향을 벗어 날 수 있고 크고 구체적인 질문으로 큰 해답을 얻을 수 있다는 것도 알았다.

목표는 성취의 가장 끝으로 잡고 벤치마킹이 성공으로 가는 지름길이라는 깨달음.

목적의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 나아가야 한다는 것

목적의식과 현재를 연결시키는 계획을 세우고 

남다른 성과를 올리고 위대함을 경험하기 위해 필요한 세가지 시간을 확보하고

그 분야의 최고를 향해 노력하고 보편적인 목표 이상을 뚥고 어렵지만 도전하며 한계를 넘을 수 있는 책임감을 가져야 한다는 것을 깨달았다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1)단 하나의 일을 마치는데 필요한 시간 확보

( 하루 8시간, 한달 240시간, 1년 2880시간, 4년 11520시간=만시간의법칙)

2)단 하나의 일을 이루고 하루를 충실히 살기 위해 사인펠트방법 활용

3)오늘을 목표와 연결시키는 계획짜기

(최종의 목표→5년의 목표-→1년의 목표-→한 달의 목표-→ 한 주의 목표-→ 하루의 목표-→지금의 목표

4)남다른 성과를 올리기 위한 세가지 시간 확보 계획하기

-휴식시간: 여름휴가,  한 주 목표 달성시 영화보기

-단하나의 일할 시간 확보: 새벽 5시50분~8시, 10시~3시, 4시~5시(8시간)

-계획할 시간 확보: 일요일 1시간 

5)멘토 따라하기

6)명상, 운동, 독서 습관화하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P.204 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야한 한다. 매일 이렇게 따로 확보해 둔 시간을 위해 초점탐색 질문을 던져라. “오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가?” 이 질문에 대한 답을 찾았다면 가장 중요한 일을 위해 가장 중요한 활동을 하게 될 것이다.

P.215 하루하루 자신의 가장 중요한 도미노를 넘어뜨리면 마법이 일어날 것이다. 당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고, 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것이다. 시간을 따로 정해 두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을 때까지 말이다.

P236 명심하라. 우리는 평범한 결과에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성을 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 그때 바로 단 하나의 힘을 직접 겪을 수 있다 . 이제는 생산성을 도둑맞지 않으면 된다.

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책