[열반스쿨 중급반 43기 82조 쓰리준] 원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러&제이파파산 

3. 읽은 날짜: 25. 2. 12~2.16.

4. 총점 (10점 만점):   8점 /경험 부족으로 이해하기 어려운 내용이 있었음. 

STEP2. 책에서 본 것&깨달은 것. 

아무것도 줄이지 않은 채 일을 자꾸 더하기만 하면 결국 부정적인 결과를 맺을 수 밖에 없다. 마감 기한을 수시로 놓치게되고 만족스럽지 못한 결과를 맞을 수밖에 없다. 스트레스가 높아지고 업무시간이 길어지며 수면시간이 줄고 영양상태가 나빠지며 운동을 못하고 가족은 물론 친구들과 함께 보내는 시간도 줄어든다. 이 모두가 생각보다 쉬운 것들을 좇으며 쓸데없이 노력을 낭비했기 때문이다. (P19)

→ 딱 내 상태를 서술해놓은 글귀.  매일 내가 목표로 했던 강의, 독서를 하지 못하는 이유가 육아때문이라면… 그이유가 타당하지 않은가? 하는 생각도 들지만 왜 항상 강의와 독서가 내 우선순위에서 밀려야하지?   빨래, 청소를 하루 안 해도 세상은 무너지지 않지만 그날 목표했던 강의, 독서를 놓치면 스트레스가 높아지고, 수면시간이 줄고 밥먹고 운동하는게 사치처럼 느껴진다. 또 그로 인한 스트레스의 화살이 가족에게로 돌아간다.   내가 강의,독서 외 나머지 시간을 100% 육아와 집안일에만 할애하고 있는가? 를 돌아봤을 때 내 대답은 NO.  공부보다 집안일이 더 쉬우니 육아를 하지 않는 순간에도 눈앞에 거슬리는 것들을 해치우며 시간을 보내왔다는걸 인정한다.  

이를 이정한다고해서 육아와 집안일을 안 할 수는 없는데, 그렇다면 어떻게 나에게 가장 중요한 ‘한가지’에 집중할 수 있을까? 

→ 성공하는 사람들은 다른 이들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저 하고, 다른 이들이 먼저 하려는 일을 뒤로, 때로는 무기한으로 미룬다. 이 둘의 차이는 의도가 아니라 방식의 옳고 그름이다. 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 있다. 

작업전환에는 대가가 따른다.  단순한 작업의 경우 시간이 25%/ 매우 복잡한 작업의 경우 시간이 100%혹은 그 이상 늘어날 수도 있다. 

→내가 원씽에 시간이 오래 걸리는 이유. 

자신에게 가장 중요한 일을 하고 있으면서 대체 왜 멀티태스킹을 용납하는 것인가?  집중력의 결핍은 업무말고도 우리의 개인적인 삶에 어떤 영향을 미치는가 ? "우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 그들을 향한 관심이 분산되거나, 그들에게 단편적인 시간만을 내주거나 관심이 이리갔다 저리갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니다.(P71) 

→ 흔히들 ‘멀티가 잘된다’를 칭찬으로 알고 있지만 한번에 여러가지 일을 동시에 한다는 건 결국 그 여러가지 일을 제대로 하지 못한다는 말과 같다.   나의 경우 공부를 할 때엔 멀티가 안되고 운전, 통화, 식사할 때는 시간이 아깝다는 생각에 잠깐의 틈을 이용해 핸드폰을 만지는 경우가 종종 있는데 이것 또한 안전, 인간관계에 지대한 영향을 미치니 한 번에 한가지만 할 수 있도록 의식적으로 노력해야겠다. 

큰 성과를 올리기 위한 여정에서 자기 자신도 더 커진다는 사실을 깨닫는 것이 중요하다. 크게 되려면 성장이 필요하다.그리고 큰 목표에 도달할 때 쯤 이면 당신도 이미 성장해있을 것이다. / 하나의 행동의 두가지 사고방식 1. 전반적으로 크게 생각하면서 성장을 추구 VS 인공적인 한계를 가하고 실패를 피하려 하는 고정된 사고방식 

→ 나는 전형적으로 실패를 피하려 하는 고정된 사고방식을 가진 사람이다. 성장을 추구하고, 성공하고 싶다고 말하면서도 정작 필드에 나오면 1등이되자!! 라기보다 꼴지만은 피하고 싶었고, 그러기 위한 적당한- 최소한의 행동 만을 해온 듯싶다.  

큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 큰 일을 두려워하면 의식적으로나 무의식적으로 그것을 피하려고 애쓰게 된다. 작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지 마라. 크게 생각하고 목표를 높게 잡고  대담하게 행동하라. 

당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?  

크고 구체적으로 질문하는것. 큰 질문을 던지는 것은 본질적으로 큰 목표를 추구하는 것과 같다. 그렇게 할 때마다 같은 패턴, 즉 크고 구체적인 것을 보게 될 것이다. 크고 구체적인 질문은 크고 구체적인 해답으로 이어진다. 

향후 6개월간 매출을 두 배로 높이려면 어떻게 해야 하는가? → 향후 6개월간 매출을 두 배로 높이기 위해 다른 모든 것들을 더욱 쉬워지게 하거나 필요 없게 만들 단 하나의 일은 무엇인가? 

<시간확보> 중요한 시간을 미리 정해두면 절대로 시간이 부족하지 않다 . 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐만 아니라 가장 주요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다.  시간을 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을 지속적으로 개선하는 일이 무엇보다 중요하다. 

 

→ 성공한 사람들은 목표를 크게 잡고, 그 목표를 달성하기 위한 단 한 가지에 집중했다. 현실에 안주하고 실패하지 않을 만큼의 노력을 하기보다 가능성을 열어두고 그 가능성 너머의 것을 보기에 한계를 깨고 경지에 이르게 된 것이다. 난 성공하고 싶다고, 지금보다 더 나은 사람이 되고 싶다고 말하면서도 가능성보다 현재 할 수 있는 것, 나에게 위기를 가져다 주지 않으면서도 재촉하지 않아도 되는 컴포트 존에서 안주해왔다.  머리는 늘 복잡하고, 몸은 늘 바빴지만 그것들이 내 성장과 성공과는 거리가 먼 것들이었다.    

몸 속의 에너지를 잘 지키지 못해 미래의 힘을 자꾸 빌려 쓰게 되면 천천히 연료가 다 떨어져 버리거나, 너무 빨리 망가지고 마는 결과가 발생할 수 있다. 자신의 건강을 희생하는 대가로 성공을 얻는 것이다.  늦게까지 일하고 식사를 거르거나 대충 먹고 운동을 전혀 하지 않는다. 당신히 향후 한가한 시간에 느릇하게 즐길 수 있을 때까지 건강과 가정생활 두가지 가 얌전히 기다리고 있을 거라고 믿는다면 큰 오산이다. 

→하루종일 육아와 집안일에 시달리다보면 아이들이 잠든 후 새벽만이 유일한 나만의 시간이다. 피곤해도 잠드는게 너무 아쉽고, 혹여나 잠들어서 다음날 아침에 눈을 뜨면 성과 없이 하루를 보낸 것이 아닌 날려버린 것 같다는 생각에 억울한 마음마저 들고 아이들이 짐처럼 느껴지기까지 한다. 아이들의 귀엽고 사랑스러운 시간은 날 기다려주지 않는다. 내가 이 때를 만끽하고 즐기면서 눈에 마음에 많이 담아둬야 한다. 그러기 위해선 내 몸속의 에너지를 잘 지켜야하며,  에너지를 잘 지키기 위해선 무엇보다 시간 확보가 시급하다. 정말로 시 급 하 다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

• 현재에 근거한 목표 설정하기 (5년-1년-한달-한주-지금의 목표)
• 최소 하루 3시간 이상 확보 (미라클모닝/ 잠들기 전 새벽시간 활용)  일찍자고 일찍 일어나고 좋은 음식 잘 먹기. 

• 난 왜 공부를 하고 있지? - 나와 아이들의 행복을 위해서 - 어떻게 하면 아이들이 행복해질 수 있는데? 행복의 본질은 마음에 있지만,  물질적으로 쫓기지 않으면 마음의 여유를 가지고 아이를 돌 불 수 있을 듯 싶다. 어떻게 하면 물질적으로 쫓기지 않을 수 있는데?  재정적 문제를 위한 단한가지 찾기- 

   

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

성공은 성공위에 쌓이고 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 지식이 풍부한 사람이있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 배운것이다. 숙련된 기술을 가진 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 갈고 닦은 것이다. 핵심은 오랜 시간이다 성공은 연속하여 쌓인다. (P26)

바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다. 바쁜것과 생산성이 언제나 밀접하게 관련되어 있는 것도 아니고- 정말 중요한 것은 무엇 때문에 바삐 움직이는가이다. (P46)

해야 할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제다. (P62)

어린 자녀에게 잠들기 전 책을 읽어주거나 유치원 생일잔치에 참석하는 일을 정말로 되찾을 수 있다고 생각하는가? 시간을 가지고 도박하는 것은 결코 되찾을 수 없는 돈을 거는 것과 같다. 설사 이길 수 있다고 자신한다 하더라도 그동안 잃어버린 것에 대해 후회하지 않을 자신 있는가? (P107)

우리는 경험한 것들에 대해서는 달인이 되는 반면, 앞으로 해야 할 것들에 대해서는 견습생이 된다. 바로 경지에 이르는 것을 여정 이라고 부르는 이유다. (P.223) 

지식은 또 다른 지식을 가져다주고 , 기술은 또 다른 기술 위에 쌓인다. 이것이 곧 미래의 도미노를 더 쉽게 쓰러지도록 만든다. (P.225)

모든 사람을 기쁘게 할 수 는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한사람은 바로 당신 자신이다. (P. 242) 

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