[열중43기 7일 독서로 10억 문을 열조 _성공] 후회하지 않는 삶을 살기 위해 원씽을 하자!!

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2/12~2/16

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

  중요한 일말 파고들어라(p.18~20) : 원하는 일이 어떤 것이든 최고의 성공을 원한다면 접근방법은 핵심 속으로 파고들어라. ‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것. 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.

  도미노 효과(p.26) : 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다. 올바른 결정을 내리고, 다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내린다. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

  성공은 반드시 단서를 남긴다.

제1부 거짓말 (p.40~)

#80/20법칙#습관

  성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음

     1. 모든 일이 다 중요하다.

     2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.

     3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

     4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

     5. 일과 삶에 균형이 필요하다.

     6. 크게 벌이는 일은 위험하다.

  * 모든 일이 다 중요하다.(p.46~) - 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워지는 것은 아니다.

    리처드 코치의 책  [80/20법칙]

- 80/20 법칙은 소수의 원인, 입력 혹은 노력이 보통 다수의 결과, 출력 혹은 보상으로 이어진다고 주장한다." 

     제대로 된 인풋(input)하나가 대다수의 아웃풋(output)을 만들어 낸다. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

     = 당신이 원하는 것중 대부분은 당신이 실천하는 몇 개의 일에서 비롯될 것이다.

     = 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.

  * 멀티태스킹은 곧 능력이다.(p.60~) - 멀티태스킹은 일을 제대로 하지 못하게 만드는 아주 효과적인 방법.

    [ 스티브 우젤 ] - 멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회.

    전전두엽에서 집중력이 발생하는데 한 번에 두 가지 일을 하는 집중력이 분산된다. 세 가지 일을 하면 그중 하나는 완       전희 망치게 될 것이다.

     멀티태스커들은 그렇지 않은 사람들보다 더 많은 실수를 저지른다. 올바르지 못한 의사결정을 내리는 경우도 많아진다.  그리고 수명을 단축시키고 행복을 빼앗아가는 스트레스를 더 많이 경험한다. 

     멀티태스킹을 업무 속도를 늦추고 우리를 바보로 만든다.

  * 성공은 철저한 자기관리에서 온다.(p75~) -  성공은 생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

    올바른 습관 계발은 당신이 원하는 성공을 가져다준다. 뜻밖의 소득도 얻을 수 있다. 인생이 더 뚜렷하게 보이고 덜 복잡해진다. 무엇을 잘해야 하는지, 무엇을 할 필요가 없는지 알게 되기 때문이다.

   새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸린다.

    긍정적인 습관을 들이는데 성공한 학생들은 스트레스를 덜 받고, 충동구매가 줄었으며, 식습관도 나아졌다. 술, 담배, 커피 소비가 줄었고, TV 보는 시간도 줄었으며 설겆이도 미루지 않고 제때 하게 되었다. 한 가지 습관을 들이기 위해 자신의 행동을 관리할 수 있게 되면 그 일뿐만 아니라 다른 일들도 더 손쉬워진다.

   당신이 얻는 성취는 한번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다.

   * 의지만 있다면 못할 일은 없다.(p.87~) - 의지력도 피곤함을 느낀다. 의지력의 수명은 정해져 있다. 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다. 우리가 의지력을 잃는 이유는 그것에 대해 생각하기 때문이다. 의지력이 생겼다가 사라질 수 있다는사실을 이해하지 못하면 말 그대로 생겼다가 사라지는 것을 그대로 방치하게 된다.

   의지력에 대해 생각하고, 주의를 기울여라. 의지력이 가장 높을 때 가장  중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 해야 한다.

    하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.

  * 일과 삶에 균형이 필요하다. (p.103~) - 균형 잡힌 삶을 추구한다는 것은 어떤 것도 극단을 추구하지 않는다는 뜻이다. 중도적인 삶을 살 때는 어떤 일에든 많은 시간을 투자하기가 힘들어진다는 문제가 생긴다. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.

   우선순위와 균형은 함께할 수 없다. 남다른 성과를 만들려면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 우선순위에 따라 처리하기 위해서는  자신에게 가장 중요한 일이 무엇인지 명확히 알고 그것부터 끝내야 한다.

   무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고,  나머지 부분들은 기회가 닿는대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

  * 크게 벌이는 일은 위험하다.(p.117~) - 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 크게 생각하는 것은 곧 자신이 어떤 사람이 될 수 있는지 생각하는 것이다.

   성공은 생각의 크기에 비례한다. 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 여기서 한 가지 조건은 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 점이다.

   업무 시간 동안 무엇을 하느냐가 성과를 결정짓는다. 그리고 무엇을 하느냐는 생각에 따라 정해진다. 우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정짓는 발판이 된다.

   하는 일과 일을 하는 방법, 함께 하는 사람들 모두를 생각할 수 있는 최대치로 상상해 보라. 끝을 모를 정도로 큰 상자라면 아마 평생토록 그 어떤 벽에도 부딪치지 않을 것이다. 크게 생각하는 것은 오늘도 그리고 내일도 남다른 성과를 낼 수 있는 기회를 제공한다.

   크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

   실패를 두려워하지 마라. 실패는 성공이라는 남다른 성과를 향해 가는 여정의 일부다. 탁월한 성과는 실패를 통해서도 만들어진다.

 제2부 진실

#초점탐색 질문#도미노

  세상을 해석할 때는 조심하라. 해석한 그대로 되기 때문이다.    - 에릭 헬러(영국의 작가)

(p.133~)성공의 핵심은 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.

성공의 기본 조건이자 위대한 비밀은 에너지와 생각, 돈을 현재 하고 있는 일 하나에만 집중하는 것이다.

인생은 질문이다. - 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻은 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

사람을 대답이 아닌 질문으로 판단하라.    - 철학자 볼테르

신중한 질문은 지혜의 절반을 차지한다.   - 철학자 프랜시스 베이컨

질문할 수 있는 힘은 인류 진보의 첫 걸음  - 인도 최초의 여성 총리 인디라 간디

연구에 따르면 질문할 때는 하지 않을 때보다 학습 효과와 성과가 최대 150퍼센트까지 향상된다고 한다.

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

하나의 질문을 던져라. 바로 초점탐색 질문이다.

남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는 것이 곧 해답이다.

초점탐색 질문은 큰 그림을 위한 지도인 동시에 다음으로 나아가기 위한 작은 나침반이다. 위대한 성과는 우연히 나타나지 않는다. 성과는 우리가 내리는 선택과 우리가 취하는 행동에서 나올 뿐이다. 

초점탐색 질문은 성공에 반드시 필요한 의사결정을 하게 만듦으로써 선택과 행동에서 모두 최선의 결과를 이끌어 낸다.

초점탐색 질문 세 파트

  1. “ 당신이 할 수있는 단 하나의” - 큰 그림 질문

  2. “ 그 일을 함으로써”

  3. “ 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들”(지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가?) - 작은 초점 질문

  * 도미노를 세워라. -'지금 당장'이나 ‘올해’ 같은 표현을 넣어 시기를 정해주면 적당한 수준의 긴장감을 부여할 수도 있다. ‘5년 내에’나 최종적으로' 같은 단어를 써서 장기적으로 목표를 안내할 큰 그림을 찾을 수도 있다.

  초점탐색 질문을 습관으로 만들어라.

 * 삶의 해답으로 가는 길

사람은 자신의 미래를 결정짓지 못한다.

대신 습관을 만들면 그 습관이 미래를 대신 정해 준다.  

- 프레드릭 알렉산더(자기개발 전문가)

남다른 성과를 위한 당신의 원투 펀치

  1. 큰 질문을 던져라. → 크고 구체적으로 생각하라

  2. 큰 해답을 찾아라. → 연구하고 역할 모델을 찾아라.

자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

 - 책, 논문 속 연구 결과, 성공의 역할 모델, 인터넷.

제 3부 위대한 결과

#목적의식#우선순위#생산성#시간 확보

  당신이 가져야 할 ‘큰 하나(big one thing)’는 목적의식이고, ‘작은 단 하나’(small one thing)는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다. 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다.

목적의식의 안내를 따라 자신의 행동을 좌우할 우선순위를 정한다. 이것이야말로 남다른 성과로 가는 가장 빠른 직선 코스다.

우리 눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 의해 결정된다.

목적의식을 가지고 살아라. 우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.

목적의식 - ‘우리는 어디로 가는가?’, ‘우리에게 중요한 것은 무엇인가’를 합쳐놓은 질문

우선순위 - 우리가 중요하게 생각하는 대상, 우리가 취하는 행동에서 나온다.

행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것.

우선순위에 따라 살아라. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다.

우리가 목표와 계획을 세우는 이유는 삶에서 중요한 순간을 잘 활용하기 위해서다.

마지막 단계는 자신이 찾은 답을 종이에 적는 것. 다음 해야 할 단 한 가지는 아는 것을 실천하는 일.

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다. 오직 중요한 일만이 우리 삶을 결정짓는요소로 작용한다. 결국 자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

생산성을 위해 살면 남다른 성과가 나온다.

성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 자신에게 주어진 시간 내에 더 많은 일을 했기 때문. 단 하나의 일을 할 시간을 정해 두고, 독하게 그것을 지킨다.

• 생산성을 가장 높일 수 있는 방법 : 시간 확보( Time blocking ) - 반드시 끝나도록 만드는 방법.

 (1) 단 하나의 일을 마치는데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 다른 모든 일들은 그 일이 끝난 다음에 하라. 평생을 생산적인 날들로 채울 수 있다.

    1) 휴식시간 확보하기 - 성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야 한다.  쉬는 것은 일하는 것 만큼이나 중요하다.

    2) 단 하나의 일을 할 시간 확보하기 - 생산성이 높은 사람들, 즉 탁월한 성과를 내는 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다. 그리고 초점탐색 질문을 이용해 남은 시간을 어떻게 활용할지 정한다.

    하루 중 최대한 이른 시간  중에 단  하나의 일을 할 시간을 따로 확보한다.  하루 네 시간씩 따로 떼어 놓기.

    3) 계획할 시간을 확보하기 - 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 그런 다음 월간 목표를 달성하기 위해 그 주에 무슨 일이 일어나야 할지 물어라. 그리고 ‘올해의 목표-이번 달의 목표’를 달성하기 위해 이번 주에 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가? 묻는다. 도미노를 세우는 것.

끈기는 장거리 경주가 아니라 계속해서 이어지는 여러 개의 단거리 경주이다.

정해 둔 시간은 무슨 일이 있어도 지켜라. 

단 하나를 위한 세 가지 약속

  1) 자신의 일을 완벽하게 자신의 것으로 만들어 최고의 경지에 이르고자 하는 마음가짐을 가져야 한다.

  2) 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다.

  3) 자신만의 단 하나를 달성하기 위해 할 수 있는 모든 일을 하고 있다고 기꺼이 책임질  수 있어야 한다.

오래된 미래가 건네는 조언

  "앞으로 20년 뒤 당신은 할  일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 

그러니 배를 묶어 밧줄을 풀어라.

  안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라."   - 마크 트웨인 -

매일 아침 눈을 떠서 단 하나를 위한 행동을 해야 할 이유 

  - 성공과 행복 뿐만 아니라 바로 후회하지 않는 삶을 선물 받게 된다.

어떻게 후회 없는 삶을 살 것인가?

  - 목적의식, 우선순위, 높은 생산성을 추구하라. 후회를 받드시 피하고 당신의 모든 일 중 단 하나의 일을 가장 중요하게 생각하고 당신의 모든 시간에서 단 하나를 위한 시간을 맨 위에 두어라. 이 모두를 한 걸음부터 시작하라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

 - 남다른 성과를 내기 위해서는 큰 질문을 던져야 하고 거기에 따른 큰 해답을 얻어야 된다는 것을 알았습니다.

    그리고 목적의식을 가지고 우선순위를 알아야 남다른 성과를 얻을 수 있는 것을 알았습니다.

    우선순위를 알기 위해서는 장기적인 계획에서 단기적인 계획(최종목표 → 지금의 목표)으로 세부적인 계획을 세워야 되고 지금의 계획까지 세운 뒤 그것을 종이에 기록합니다. 그리고 중요한 것은 아는 것을 실천하는 것입니다.

- 성공한 사람일수록 시간을 생산적으로 쓰는 데 생산성을 높이기 위해서는 시간을 확보합니다. 휴식시간을 확보하고 단하나의 일을 할 시간을 확보하며 계획하는 시간을 확보하여 생산성을 높이는 것을 알게 되었습니다.

STEP4. 책에서 적용할 점

 - 장기적인 목표 계획 - 6개월 계획 세우기  - 한 달 목표 세우기  - 일 주일 계획 세우기 - 오늘의 할 일 적기  

 - 하루 2~3시간 투자관련 공부, 임보 시간 확보, 독서 30분~1시간 설정하기

 - 영양제 빼먹지 말고 잘 챙겨먹기 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

앞으로 20년 뒤 당신은 할  일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다. 

그러니 배를 묶어 밧줄을 풀어라.

  안전한 부두를 떠나 항해하라. 무역풍을 타라. 탐험하고, 꿈꾸고, 발견하라."   - 마크 트웨인 -

매일 아침 눈을 떠서 단 하나를 위한 행동을 해야 할 이유 

  - 성공과 행복 뿐만 아니라 바로 후회하지 않는 삶을 선물 받게 된다.(p.262)