열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 118조 에그짱남매]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 23년 11월 21 ~ 23년 11월 26일

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#허상 #집중력 #한계

한 번에 두가지 일을 하려고 하면 그중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 번번히 발생한다.

멀티태스킹이 더 많은 일을 해낼수 있는 효과적인 방법이라는 믿음은 현실과 정반대일뿐이다.

동시에 여러가지 일을 하려고 하면 집중력이 방해되면서 더 많은 시간을 잡아먹거나

만족하지 못하는 결과를 가져올수있다.

[Chapter1. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #최고의 성과 #타이밍

의지는 우리가 원한다고 해서 항상 끌어올 순 없다.

의지력은 한정되어 있으므로 무엇이 중요한지 정한 후 의지력이 떨어지기 전에 가장 중요한 일을

해치우자.

[Chapter1. 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#2배 #큰 목표 #잠재력

자신의 한계를 아는 사람은 없고, 큰 일을 두려워하면 작은사고가 우리의 하루를 지배할 것이고

큰 일은 현실이 되지않을것이다. 큰 것은 곧 위대함과, 남다른 성과를 상징한다 큰 삶을 추구하자

[Chapter1. 12장. 삶의 해답으로 가는 길 ]

#큰 질문 #해답 #벤치마킹 #트렌드

큰 질문을 던지고 초점탐색 질문으로 바꾸자. 그러면 가장 중요한 일이 무엇인지 찾을수 있게된다.

내가 가고자 하는 길이 있으면 이미 가본 사람들을 찾아 벤츠마킹하고 트렌드를 예측해야한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

"나는 모든 일은 똑같이 중요하다는 신념을 갖고 커리어를 시작했다.

그래서 모든 일을 다 해내려는 욕심에 한 번에 너무 많은 일을 시도하곤 했다.

일이 뜻대로 되지 않아 좌절했고, 내게 성공 할 수 있는 능력이나 의지가 있는 건지에 대한

회의마저 들었다"

-> 딱 지금의 나인거같다 모든일이 중요하고 모든일이 다 최우선이다.

일, 투자생활, 취미, 가족, 일도 하나에서 멈추지않고 여러가지 벌려놓기도 일쑤이고,

나중엔 너무 버겁고 힘들어서 마무리를 잘 못 지을때도 있고, 무엇을 위해

이렇게 까지 살아야하지 라는 회의감과 우울감때문에 더 뎌디게 나아가고있는거같다.

하루하루 바쁜데 하루가 끝나고보면 남는것도 없는거같다. 그래서 책을 읽을 수록

누가 계속 내 뒷통수를 때리는거 같았다 ,, 정신차리라고..ㅎㅎ

우선 나에게 가장 중요한 단 하나를 찾는게 최우선인거같다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.채찍만 주지말고 당근도 주자

-> 휴식시간 정해놓고 단 하나에 몰두할 시간 만들기 (4시간)

2.주변환경을 온전히 단 하나에 집중할수있는 환경만들기

-> 4시간 알람맞춰놓고 하나의 일에만 집중하기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p 14) 하나, 단 하나. 그 하나만 끈질기게 해나가면 다른 모든 일은 아무 의미가 없어지거든.10

(p 19) 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼지려 애쓰다 보면 노력은

종잇장처럼 얇아진다.

(p 38) 우리가 잘못된 길에 빠지는 건 뭔가를 몰라서가 아니라 안다고 확신하기 때문이다.

(p 54) 20퍼센트만 남기고, 거기에서 다시 20퍼센트만 남기는 식으로 가장 중요한 단 하나에 이르기까지 계속해라

(p61) 잠재적인 비극들은 모두 사람이 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야 할 일, 반드시 기억해야 할 것을 잊어버리는데서 발생한다.

(p75) 성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

(p96) 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라.

의지역을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.

(p 125) 작은 생각으로 삶까지 작게 쪼개지마라. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라

(p 168) 당신이 가져야 할 큰 단 하나는 목적의식이고, 작은 단 하나는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다.

(p 179) 우리를 행복하게 만들어 줄 다른 어떤 것을 끊임없이 찾는 밑 빠진 독, 이것과 싸우는 건 무척이나 힘든 일이다.

(p180) 돈과 재산이 많다고 자동적으로 지속적인 행복이 생기지는 않는다

(p 204) 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에

월등히 많은 시간을 투자해야만한다.

(p226) 시간 확보하기에서 최대한 많은 것을 얻어내려면 자신의 일하는 방식을

지속적으로 개선하는 일이 무엇보다도 중요하다.

(p 258) 한 번에 한걸음씩 이라는 표현은 진부할지 몰라도 영원한 진리다.

(p260) 작게 생각하면 당신의 삶도 작은 상태로 머물 것이다. 하지만 크게 생각하면

당신의 삶이 크게 자랄 기회가 생긴다. 선택은 당신의 몫이다.

(p264) 다른 사람의 기대에 부응하는 삶이 아닌 나 자신에게 솔직한 나만을 위한 삶을 살 용기가 부족했다.

후회없이 살아라

(p275) 이제 남는건 전진 뿐이다.