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(책 이미지 삽입)
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: RHK
3. 읽은 날짜: 25.02.21
4. 총점 (10점 만점): 8/ 10점
재능이란 말로 자신에게 면죄부를 주고 노력을 덜할 것인가,
노력하며 몰입하는 삶을 살 것인가 선택에 대한 문제
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
몰입의 여러 가지 단계, 정상적인 삶의 범주 안에 머무를 수 있는 몰입하는 방법, 그 이상으로 갈 때는 자제할 수 있게 운동을 적절히 해야 함
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
이완된 상태에서 쉬는 듯이 느긋하게 생각하되 1초 원칙을 실천하는 몰입적 사고, 몰입의 시간 50시간,
눈 뜨자마자 투자 활동[=독, 강, 임, 투, Think Hard on 부동산]로 하루 일과 시작하기+그럴 컨디션이 아닐 때는 놀이터 기사 읽기
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요
72p- 무리하지 않으면서 꾸준히 공부하는 마법: 분명한 목표를 정하라, 네가 일하는 분야에서 세계 최고가 되라[생각 없이 열심히 노력만 하려고 하지 말고 머리를 써라/ 네가 하는 분야에서 세계 최고가 되라/ 연구하는 것을 즐겨라/ 작품을 만들듯, 연구 활동 하나하나에 최선을 다하라], 지금 하는 일이 가장 ‘중요한’ 일이다, 진정한 프로들의 가치관
82p- Work Hard에서 Think Hard의 패러다임으로
135p- 이완된 상태에서 쉬는 듯이 느긋하게 생각하되 1초 원칙을 실천하는 몰입적 사고만큼 해결책이나 아이디어를 얻는 데 더 강력한 방법은 없었다. 아이디어가 3배 정도는 더 빠른 속도로 얻어지고 때로는 10배 이상 쏟아져 나오는 것 같다고 했다.
138p- 잠에서 깨어날 때 그 문제와 함께 의식이 돌아오는 것이 몰입 상태의 전형적인 특징이다.
145p- 1시간 동안 연속해서 생각했을 때 몰입도는 2%가 되고, 10시간은 20%, 20시간은 40%가 된다. 몰입도는 두뇌 가동률이라고 생각해도 좋다. [몰입에 50시간이 필요한 이유]
146p- 내가 그 문제의 답에 가장 앞서가고 있다는 것은 분명하지만 나도 답을 모르는 상태가 계속된다.
미지의 문제를 50시간 연속으로 생각하면 몰입도 100%가 되어 두뇌 가동율이 최대가 된다. 그러면 그 사람을 기준으로 그 문제에 관한 한 영재의 뇌가 된다. 몰입도 100%인 상태를 몇 개월 이상 계속 유지하면 그 사람을 기준으로 그 문제에 관한 한 천재의 뇌가 된다.
155p- 생각을 며칠이고 몇 주일이고 연속적으로 하는 방식과 자투리 시간이 날 때마다 불연속적으로 생각하는 방식이다.
190p- 즉 몰입 상태가 되면 잠을 자면서도 주어진 문제를 풀려는 생각을 계속 한다. 이는 몰입 상태에서 깨어나면 항상 그 문제에 대한 생각과 함께 깬다는 사실로 알 수 있다.
231p- 목표 의식이 강해질수록 주어진 직무와 관련된 일들이 큰 의미를 갖기 시작하고 직무를 수행하는 것이 마치 게임을 하는 것처럼 느껴지는 것이다.
312p- 1분밖에 생각할 줄 모르는 사람은 1분 걸려서 해결할 수 있는 무제밖에 못 푼다. 60분 생각할 수 있는 사람은 그보다 60배나 어려운 문제를 해결할 수 있으며, 10시간 생각하는 사람은 그보다 600배나 어려운 문제를 해결할 수 있다. 하루에 10시간씩 10일을 생각하는 사람은 6000배까지, 100일을 생각하는 사람은 6만 배 어려운 문제까지 해결할 수 있다.
336p- 그러나 자나 깨나 자신의 일을 분석적으로 생각하면서 일하는 Think Hard의 패러다임에서는 자신의 능력이 빠른 속도로 발전하고 동시에 열정과 호기심이 발달한다. 결과적으로 회사에서는 온갖 문제를 해결해내는 능력 있는 사람으로 평가받는다. 이렇게 되면 회사에서는 행여 당신이 다른 회사로 자리를 옮길까봐 걱정하는 상황이 벌어지게 된다.
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