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1. 책 제목: 몰입 확장판(인생을 바꾸는 자기혁명)
2. 저자 및 출판사: 황농문
3. 읽은 날짜: 2025.2.24.
4. 총점 (10점 만점): / 9점
너무 좋은 내용이나, 적용하는데 어려움이 있을 것 같다. 어떻게 적용해나갈 수 있을까?
상황상 깊은 몰입을 시도할 만한 시간적인 여유는 쉽지 않겠지만, 얕은 몰입이라도 적용하는 연습을 해서 직장업무와
투자 업무에 시도해 보자. 1초 원칙을 활용하기 : 몰입을 통해 문제해결되는 경험이 생긴다면 정말 신기할 것 같다!
시간을 내서 천천히, 깊이, 오랫동안 한가지 질문에 대해 생각해보기 :
- 앞으로 내 삶의 방향성을 어떻게 설정해야 할까
(p.176) 나의 삶의 행로의 확률은이 의식의 무대 위에 어떠한 내용이 올려져 있느냐에 영향을 받는다. 따라서 내 삶의 행로를 내가 원하는 방향으로 바꾸기 위해서 가장 중요한 것은 의식의 내용을 통제하는 것이다
(p.354)자신이 가용할 수 있는모든에너지를 모아서 주어진 목표를 향해 쏟아 붓는다. 그 결과, 높은 성과를 낼 수 있을 뿐만 아니라 지고의 행복감을 느끼게 된다.
(p.421) 목적지향성은 우리 뇌가 작동하는 기본 메커니즘이다. 그러므로 몰입에 들어가려면 반드시 (위기감을 활용하거나, 재미를 활용하거나) 목적지향을 이용해야 한다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
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