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1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 저자 황농문, 출판사 RHK
3. 읽은 날짜: 2025년 2월 20일
4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점
2장. 본격적인 몰입을 시도하기 위하여
#몰입 #몰입을 위한 문제 설정 #몰입에 영향을 미치는 것들
몰입을 하기 위해서는 어떠한 것들이 필요한 것인지를 문제 설정, 공간의 선정, 식사 등 생각해볼 만한 거리를 던져주고 있다. 이를 통해 몰입을 하기 위해서는 의지만이 아닌 자신을 둘러싼 요소에 대해서도 살펴볼 필요를 느끼게 되어서 좋았다. 서서히 몰입을 하는 되는 과정 등도 나와 있다. 이를 읽으면서 나도 몰입을 할 수 있다는 생각을 심어주는 장이었다.
5장. 약하게 혹은 강하게. 몰입에 이르는 여섯 단계
#몰입의 단계 #약한 몰입과 강한 몰입 #한달 동안 몰입하기
약한 몰입 3단계와 강한 몰입 3단계를 통해 몰입에 대해서 궁금증을 해소해 주는 장이었으며, 좀 더 집중도 있는 몰입과 몰입의 시간을 차츰 늘려 갈 수 있는 방향을 제시해주는 장이다. 사례를 통해 다른 사람들의 경험을 볼 수 있는 점이 좋았다.
(p 279), 오래도록 생각하면 결국에는 풀린다. 문제를 해결하기 위해서는 여유를 가지고 포기하지 않고 계속 생각하면 창의적인 두뇌가 활동을 시작한다고 한다. 해결하기 어려운 문제에 직면 했을 때, 이 문제를 해결할 수 없다고 단정해 버린다면 자신의 한계를 규정 짓는 일과 같다. 잠재력을 이끌어 내기 위해서는 끈기 있게 문제를 해결하고자 하는 자세가 중요한 것 같다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반
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