[열중 43기 86조 완대장] 4주차 독서 후기 - 그릿

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스

3. 읽은 날짜: 2/28

4. 총점 (10점 만점): 8 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

<1장> 그릿, 성공의 필요 조건

성공한 사람들의 두 가지 특성 첫째, 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 원하는 바를 명확히 이해하고 있었다.

가장 특별한 점은 열정과 결합된 끈기, 그릿이 있었다.

<2장> 우리는 왜 재능에 현혹되는가?

<3장> 재능보다 두 배 더 중요한 노력

사고를 한 방향으로 모아 모든 것을 소재로 활용하며 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나

본보기와 자극을 찾아내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는 사람들이 위대한 업적을 이룬다.

많은 이들이 시작했던 일을 너무 빨리, 너무 자주 그만두는 듯하다. 어느 날 하루 기울이는 노력보다는 다음날,

그 다음날도 눈을 뜨면 러닝머신 위에 올라갈 각오가 되어 있는 것이 더 중요하다.

<4장> 당신의 그릿을 측정하라

열정의 강도보다 열정의 지속성이 더 중요하다.

나의 인생에서 이루려는 일이 무엇인지, 나만의 철학이 명확해야 한다. 

열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고

꾸준하게 관심을 둔다는 의미이다. 

열정은 우선 순위를 확실하게 만든다.

그릿은 오랫동안 동일한 상위 목표를 유지하는 것을 말한다. 

<5장> 그릿의 성장

그릿을 기르는 방법

1. 관심 : 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.
2. 연습 : 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야한다. 현재에 안주하기를 거부한다.
3. 목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다.

4. 희망 : 위기에 대처하게 해주는 끈기

    

<6장> 관심사를 분명히 하라

<7장> 질적으로 다른 연습을 하라.

전문가들이 더 ‘오래’ 연습한다는 것이 아니다. 더 중요한 것은 전문가들의 연습은 ‘다르다’

의식적인 연습을 수천, 수만 시간 동안 한다!

1. 도전적인 목표를 설정하고, 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 이미 잘하는 부분에 집중하기 보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다. 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다.
2. 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.
3. 반복 또 반복하다. 설정했던 목표를 완벽히 달성할 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.

몰입한다! 

연습을 습관화, 루틴화 해야한다. 매일 같은 시간, 같은 장소에서 연습하는 습관을 들이면 바로 시작할 수 있다.

<8장> 높은 목적의식을 가져라

우리가 하는 일이 자신외의 사람들에게도 중요하다는 생각

자기 일을 바라보는 시각이 중요하다.

<9장> 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라

우리의 감정과 행동을 유발하는 요인은 객관적인 사건 자체가 아니라 주관적인 해석이라는 사실이다.

“할 수 있다고 생각하면 할 수 있고, 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.”

STEP3. 책에서 깨달은 것

우리는 대부분 다른 사람의 성공이 그들의 재능과 운에서 나왔다고 쉽게 생각하곤 한다.

하지만 성공한 사람들에게는 남다른 그릿이 있었다. 

그릿이 무엇이냐, 명확한 목표를 세우고, 목표안에서 우선순위를 세우며, 안주하지 않고 끊임없이 변화하고 성장하는 것, 그리고 자신의 일이 세상을 더 나은 곳으로 만들어준다는 확신을 가지고 포기 하지 않는 것

나를 잘 아는 주변 사람들이 종종 내게 하는 말 중에 시즌 on? off? 라는 말이 있다. 열정의 강도는 높아서 어떤 일을 함에 있어 최선을 다하긴 하지만, 그 지속성이 오래가지 못해 금방 열정 시즌이 오프가 되기 때문이다. 열정은 단순히 의지의 문제만은 아닌 것 같다. 내가 그릿을 오랫동안 유지하기 위해서는 나의 인생철학을 담은 삶의 목표를 명확히 하고, 어제보다는 내일 더 나은 모습으로 성장하기 위해 포기 하지 않는 끈기를 갖는 것이 중요해 보인다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

나에게 있어 천직으로 말할 수 있는 소명이란 나의 삶을 통해 나와 가족의 행복과 평안한 삶을 유지 하는 것, 그리고 나의 지식과 경험을 통해 누군가에게 깊은 감동과 힘이 되어주는 것이다.

열정으로만 끝내지 말고 할 수밖에 없는 환경을 만들고 루틴화 하는 것이 중요하다.

부족한 점을 더 파고 들자, 지금으로서는 시세트래킹과 비교 평가 영역을 나의 가장 큰 장점으로 만들자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

의식적인 연습

(p.170) 전문가들은 처음부터 다시 반복, 또 반복하다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔때까지 반복한다. 

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