[열중43기 7일 독서로 10억 문을 열조 성공]그릿은 한 번에 한걸음씩 계속 나아가는 것.

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 비즈니스 북스

3. 읽은 날짜: 2/25~2/26

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

1장. 그릿, 성공의 필요조건

    # 성공한 사람들의 특징 (p.29)

    1. 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.

    2. 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다.

    성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릇이 있었다.

   하버드대학교의 심리학자, 윌리엄 제임스(p.47)

   “인간의 잠재력에 비하면 우리는 반쯤 졸고 있는 거나 마찬가지다. 우리는 우리가 가진 정신적, 신체적 능력의 아주 일부분만 활용하고 있다. 일반적으로 개개인은 자기 한계에 훨씬 못 미치는 삶을 산다. 인간은 다양한 능력을 지니고 있으면서도 이를 활용하지 못한다. 최대치 이하의 열의를 보이고 최고치 이하로 행동한다.”

  재능 - 노력을 기울일 때 기술이 향샹되는 속도(p.71)

  성취- 습득한 기술을 사용했을 때의 결과물

  존 어빙 “ 거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는일도 제2의 천성처럼 된다는  것을 깨달았죠. 그 일을 할 능력이 있기는 하지만 하루아침에 되지는 않는다는 사실을 배웠습니다.”(p.75)

  그릿을 구성하는 두 요소 - 열정과 끈기(p.87)

  캐럴의 철학 - ‘무슨 일이든 현재의 수준을 뛰어넘어라’(p.93)

  매우 다른 상위 수준의 목표들로 활동이 분산되면 앞으로 나아갈 수 없다. 궁극적인 목표는 단 하나여야 한다.(p.101)

  지능이 최상위권은 아니지만 상위권에 속하면서 끈기가 유달리 강한 이들이 지능이 최상위권이면서 끈기가 다소 부족한 이들보다 크게 성공할 것이다.(p.113)

  사람들 간의 그릿 차이는 일부는 유전적 요인에서, 나머지는 경험에서 원인을 찾을 수 있다. 하나의 유전자만으로는 그릿의 유전 가능성을 설명해줄 수 없다는 것. (p.119)

  우리 대부분은 인생 경험이 쌓이면서 성실성, 자신감, 배려, 평정심이 발달한다. 전반적인 성격 변화는 인생 경험의 영향을 더 받는다.

  존 어빙  ‘어떤 일을 아주 잘하려면 능력 이상으로 노력해야 한다’는 사실을 깨닫고, '타고난 재능이 없는 일도 거듭하다 보면 제2의 천성처럼 된다.' 는 점을 인식하게 되면, 마지막으로 그 정도로 열심히 하는 능력은 ‘하루아침에 생기지 않는다.’는 현실을 배우게 된다.

  우리는 필요할 때 변한다. 필요는 적응의 어머니다.(p.124~p.125)

  # 성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산

  1. 관심 - 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.

  2. 연습 - 그릿은 현재에 안주하기를 거부한다. “무슨 일이 있어도 지금보다 나아질 거야!” 라는 말을 입에 달고 산다.

  3. 목적 - 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 

  4. 희망 - 희망은 위기를 대처하게 해주는 끈기를 말한다.(p.129~130)

제2부. ‘ 포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가

  윌리엄 제임스 “ 우리가 어떤 일을 시도했을 때 얼마나 좋은 결과를 얻을지  그 ‘결정권’을 쥐고 있는 것은 열망과 열정, (우리) 관심의 정도이다."(p.139)

 배리 슈워츠 “ 한동안 일해보고 상당히 깊이 관여해봐야 미묘한 사항들을 알게 되고 기쁨을 느낄 수 있는 일도 많습니다. 조금만 지나면 처음에는 몰랐던 많은 면을 알게 되고, 결코 이런 점들을 완벽히 해결하거나 이해할 수 없다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그러려면 그 일을 꾸준히 해봐야만 합니다.”(p.145)

  자기 일에 대한 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐 그 열정을 지속적으로 발전시키고 평생 심화시켜야 한다. 

  관심사는 자기 성찰을 통해 발견되지 않는다. 오히려 외부 세계와의 상호작용이 계기가 되어 흥미가 생긴다.

  관심사를 발견한 뒤 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다.

  관심은 부모, 교사, 코치, 또래 등 여러 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다. 어떤 일이 점점 좋아지는 데 필수요소인 자극과 정보를 계속 제공해주기 때문. 긍정적인 피드백이 우리에게 주는 행복감과 자신감, 안정감은 더욱 명백한 이유가 될 것이다.

  마이크 홉킨스 - 단 한 번의 발사 장면으로 완전히 마음을 뺏긴 것은 아니였다. 몇 년간 방송에서 우주 발사 광경을 지켜본 덕택이었고 곧 NASA에 관한 정보를 찾기 시작하여 “한 가지 정보다 다른 정보, 또 다른 정보로 이어졌다.” (p.146~p.147)

  의식적인 연습 - 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다. 의도적으로 아직 도달하지 못한 난도의 과제에 도전한다.

  피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 피드백만큼이나 매우 중요하다. 피드백을 받은 후 처음부터 다시 반복, 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.(p.168~p.170)

 투지가 강한 출전자들은 열정과 끈기가 약한 경쟁자들에 비해 의식적인 연습을 한 시간이 더 길었을 뿐 아니라 그 연습이 더 즐겁고 더 많은 노력이 필요했다고 평가했다. 투지가 강한 아이들은 다른 아이들보다 의식적인 연습을 할 때 더 열심히 했다고 보고한 동시에 연습이 즐거웠다고 말했다.(p.186)

  그릿의 전형들은 목표지향적이며, 그 목표 역시 특별한 성격을 띠고 있다. 자신의 노력이 궁긍적으로는 타인에게 유익을 가져오기 때문에 밤낮을 가리지 않는 수고, 좌절과 실망, 고군분투, 희생, 이 모든 것들을 감수할 가치가 있다는 것. 목적 개념의 핵심은 우리가 하는 일이 자신 외에 사람들에게도 중요하다는 생각이다.(p.197)

 개인적 흥미와 친사회적 관심 둘 다를 지닌 지도자나 직장인들이 100퍼센트 자기중심적인 동기만 가진 이들보다 장기적으로 실적이 좋았다.(p.216)

  목적 의식을 기르는 세 가지 방법

  1. 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보고 권한다.

  2. 목적에 대한 성찰, 현재의 일에 작지만 의미 있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 등대시킬 방법을 생각해본다. 

  3. 목적이 확실한 롤모멜을 찾으라. (p.223~p.225)

…

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

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