열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 92조 포슬감자]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2023.00.00

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

p125 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라.재능의 낭비를 두려워하라.삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하하라. 이만하면 됐지...내집 마련 했으니 됐어..스스로 위안 삼으며 시간을 보내다 보니 어느새 50을 바라보고 있는 나이까지 되어 버렸다.. 내 시간이 많아진 요즘. 뭐라도 해야 할 것 같아 무작정 강의 신청을 했는데. 부동산에 관심을 계속 가지고 있었던 나는 2017.18년에 월부 강의를 듣고 튜터가 될 만큼 성장한 젊은 선배님들을 보고 그동안 내가 보내버린 시간에 대해 생각했다. 나는 내 한계를 스스로 정하고 살았던건 아닐까 . 그래서 더 질적으로 발전할수 있었던 기회를 놓치고 있었던건 아닐까 하는 생각이 든다..한 분야에 남을 도울수 있을 만큼의 영향력! 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워해야 할때가 지금이 아닌가.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 오히려 하나의 일에만 집중할때 최대의 효과를 볼 수 있다는 사실.

2. 나의 에너지는 무한이 아니기에 관리해야 한다는 점은 생각지도 못한 개념. 내 에너지가 최상일때 중요한 일을 하고 좋은 음식과 운동,명상을 병행 함으로써 체력적 한계를 관리해야 지속성 있는 목표 추구가 가능하다.

3. 다 해결하려 하지 말라.. 첫번째 단 하나의 도미노로 많은 것을 해결할 수 있다..조급해 하지 말고 하나의 도미노에 집중하자.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 감사일기 적기.

2. 오전에 성공 리스트 작성후 팔굽혀 펴기 5 개

3. 점심식사 후 영양제 매일 챙겨 먹기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p172 삶이란 자신을 찾는 것이 아니라 자신을 창조하는 과정이다 -- 조지 버나드 쇼