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'25년의 9번째 책
절박함을 버린 남자들
25년의 9번째 책은
우연찮게 들린 서점에서
고른 책입니다.
책을 골랐던 이유는
바로 저자 마크맨슨 때문입니다.
마크맨슨은
베스트셀러 "신경끄기의 기술"을 쓴 저자로
오래전 재밌게 보았던 자기계발서 중
하나였습니다.
신경쓰기 기술에서 저자는
제목대로 남의 시선을 덜 의식하고
그렇게해서 아낀 에너지를 본인에게
투자하라는 조언을 해주었는데
기존에 보았던 자기계발서들과
다른 다소 솔직하고 파격적인 어투가
눈에 들어왔었습니다.
한동안 잊고 있었던 마크맨슨은
이후 한 유튜브 영상을 통해 다시
접해볼 수 있었습니다.
바로
"Why South Korea became
the most sucidal country in the world"
이라는 영상 덕분이었습니다.
직역하면
왜 남한이 세계에서 가장
자살율이 높은 나라가 되었는지 분석하는
영상이었는데,
영상에서 그는
한국의 높은 자살율은
유교주의+자본주의의 단점만 극대화되고
장점은 줄어드는 사회가 우리 사회을 만들었다고
진단했습니다.
30분 정도 진행되는 영상에서
그는 한국이 현재 처해진 상황에 대해서
서양인의 시각에서 객관적으로 바라보며
앞으로 우리나라가 나아가야할 방향까지
솔직하게 제시해줍니다.
한국인으로서
가끔씩 우리 사회가 얼마나 경쟁적인지
약자에 대한 배려가 없는지 잊곤 했었는데
제 3자가 우리나라를 투명하게 얘기하고
진단하는 부분이 인상적이기도 했고
조금은 부끄럽기도 했습니다.
그렇지만 그만큼 사회현상을 바라보는
객관적인 시각을 가진 저자의 통찰력에
놀라기도 했던 것 같습니다.
위 영상을 통해 저자의 유튜브 영상을
요즘도 가끔 보고는 하는데,
위와 같이 30분 이상의 분량을 긴 영상도 올려주지만
짧은 2~3분 영상을 통해
자기계발하는 방법 등에 대해
저자가 가진 생각들을 드러다 볼 수 있습니다.
이런 저자에 대한 지식을 바탕으로
읽게 된 책이 절박함을 버린 남자들이었습니다.
제목에서 쉽게 책의 내용을 유추하기 힘들 수 있지만
책은 남자들을 위한
연애/사회관계 지침서이었습니다.
현재 사회가 개인화/디지털화 되면서
사회관계에 대한 어려움을 호소하는
남자들이 많은데,
그런 남자들에게 어떻게 하면
이런 어려움들을 이겨낼 수 있는지
알려주는 책입니다.
이전에 읽었던 신경끄기 기술에서
읽었던 내용이 반복되는 느낌이 있어서
다소 아쉽기도 했지만
안에 남자들을 위한 실용적인 팁들도 많이 있어
궁금하신 분들은 한번쯤 읽어보면
좋을 것 같다는 생각이 들었습니다.
(저 개인적으로도 많은 팁을
배울 수 있어 좋았습니다)
저자가 책에서 계속 강조한 부분은
자기 자신이 되라는 것.
남들의 눈치를 너무 살펴보기보다는
자기에게 더 솔직하고
자기에게 더 열중하고
자기에게 더 시간을 보내다보면
자기가 어떤사람인지 알 수 있다는 것
그리고 어떤 사람인지 알게 되면
자기가 목표로 하는 것이 무엇인지
조금씩 알게된다는 것.
더 이상 사회에 대한 관심/신경/눈치를 보기보다
조금 더 그러한 관심을 자기 자신에게 쏟는다면
더 만족스러운 인생을 살 수 있을 것이라는
저자의 말은
오히려 개인주의가 더 보편화된 외국남자들보다는
집단을 더 강조하는 우리나라 남성들에게
더 와닿는 책일 것 같다는 생각이 들었습니다.
저 또한 책을 읽으면서
사회에 피해를 끼치지 않는 선에서
남들에게 번거로움을 주지 않는 선에서
조금 더 내 자신에게 집중하고
내 자신을 드러내봐야겠다는 생각을 했습니다.
■ 마인드 ■ 자본주의·경제 ■ 부동산 ■ 자기계발 | * 재독 여부 : 0 회차 * 2025 누적/목표 : 9권/36권 | |
| 정리일자 | 2025.03.18(화) | |
| 1. 책의 개요 | ||
| 책제목 | 절박함을 버린 남자들 | 저자 및 도서 소개 |
| 저자 / 출판사 | 마크 맨슨 / 너를위한 | 마크 맨슨은 전 세계적으로 사랑받는 베스트셀러 작가이자 자기계발서의 새로운 지평을 연 인물이다. 그는 인간 관계, 매력, 자존가에 대한 깊이 있는 통찰을 바탕으로 사람들에게 실용적인 조언을 제공해 왔으며, 그의 저서는 수백만 독자들에게 큰 영감을 주고 있다. |
| 출간일 | 2024-12-3 | |
| 쪽수 | 338p | |
| 2. 나의 한 줄 평 | ||
| 핵심 키워드 | #비절박함 #취약 #거절 #정직 # 불안 | |
| 나의 한 줄 평 | 멋진 남자가 되기 위해서는 오히려 그것을 그대로 받아들이는 것이 가장 중요하다. | |
책 내용과 투자 연결 짓기 | 더 성공적인 투자자가 되는 것은 더 멋진 남자가 되는 것과 일맥상통하는 일. | |
책을 읽고 하고 싶은 질문? | 멋진 남자가 되기 이전과 이후 어떤 점이 가장 달라졌는지 궁금합니다. | |
| 점수 (10점) | 10점 | |
| 3. 책갈피 | ||
| 페이지 | 본 것 깨달은것 | |
주목과 인정을 필요로 하지 않는다는 사실이 오히려 주목과 인정을 끌어들인다. Keyword : 주목, 인정 | ||
| 21 | 주목과 인정을 필요로 하지 않는다는 사실이 오히려 주목과 인정을 끌어들인다. 상대가 자신을 좋아하지 않을 수도 있다는 가능성을 편안히 받아들이는 남자가 더 많은 호감을 받는다. 다른 사람의 의견을 존중하는 남자가 남들의 동의를 더 쉽게 이끌어 낸다. | |
| 책의 내용을 관통하는 부분. 진정한 남자는 남들의 눈치보다 본인이 무엇을 원하고 무엇에 집중해야하는지 더 잘 이해하고 행동한다. 남들에게 피해주지 않는다면 남들의 눈치는 조금 덜 보고 내 일에 집중하는 편이 좋다. | ||
비절박한 남자는 자신과 상대방 모두가 만족하는 지점을 찾는다 Keyword : 모두가 만족 | ||
| 43 | 절박한 남자는 다른 사람이 원하는 것에만 신경 쓴다. 비절박한 남자는 자신과 상대방 모두가 만족하는 지점을 찾는다. 자기애적인 남자는 과잉 보상 심리를 통해 자신의 필요만 충족시켜려고 한다. | |
| 책에서 저자는 비절박한 남자가 되길 강조한다. 비절박한 남자는 내가 원하는 바를 확실히 알고 이를 남에게 강요는 안하는 남자. 내선이 분명한 남자. 우선 내가 무얼 원하는지 확실히 아는 것이 중요한 것 같다. | ||
그는 다른 사람의 인정을 요구하지 않으며, 다른 사람의 무시가 그의 목표를 흔들리게 하지 않는다. Keyword : 목표 | ||
| 46 | 그는 세상이 자기 중심으로 돌아가는 것이 아님을 이해하며, 자신이 통제할 수 있는 것은 오직 자신과 자신의 행동뿐이라는 것을 안다. 일이 자기 뜻대로 되지 않거나 사람들이 자신을 인정하지 않더라도 개의치 않는다. 왜냐하면 그는 이미 스스로 멋지다고 느끼기 때문이다. 그는 다른 사람의 인정을 요구하지 않으며, 다른 사람의 무시가 그의 목표를 흔들리게 하지 않는다. | |
| 세상의 많은 일들이 내 뜻대로 해결되지 않을 때가 많다. 그럴 때 남탓, 세상탓, 환경 탓을 하는 것은 내 신념과도 맞지 않고 정답도 아니다. 다른 사람들의 눈치를 조금 덜 보고 나에게 조금 더 솔직하고 내 목표를 향해 매일매일 한걸음씩 나아가는 것이 좋다. | ||
완벽해지려고 시도하지 말고 자신을 있는 그대로 드러내라. 거절과 실수를 받아들이고 계속 나아가라 Keyword : 자신을 있는 그대로 드러내라 | ||
| 56 | 취약성은 진정한 인간관계로 들어가는 길이며, 진정으로 매력적인 사람이 되는 방법이다. 이와 관련하여 심리학자 로버트 글로버는 "사람들은 서로의 모난 면에 끌린다."라고 말했다. 당신의 모난 면을 드러내라. 완벽해지려고 시도하지 말고 자신을 있는 그대로 드러내라. 거절과 실수를 받아들이고 계속 나아가라. 당신은 더 크고 강한 사람이니까. | |
| 성장을 하려면 시행착오는 필수다. 더 좋아지려고 하는 욕심에서 가끔 내 자신을 포장하는 경우도 있다 아니 많다. 그렇지만 저자는 포장하려고 하기보다는 자신 있는 그대로를 드러내되, 고칠 수 있는 점들은 찾아서 고치라고 말한다. 그런 실수를 받아들이고 더 앞으로 나아가는 노력을 하는 것. | ||
자신에 대해 이야기할 때 부끄럽고 수치스럽게 여기는 것은 자연스러운 인간적 감정일 뿐, 세상의 끝이 아니라는 것을 깨닫게 된다. Keyword : 솔직하게 | ||
| 62 | 다른 사람에게 자신을 솔직하게 드러내면, 남들이 자신을 어떻게 생각할지 두려워하는 절박한 상태에서 벗어나서 자기 자신에 대해 편안하게 느끼는 비절박한 상태로 나아갈 수 있다. 왜냐하면 당신이 자신에 대해 진실하게 이야기할 때, 비로소 그 진실을 수용하고 받아들일 수 있기 때문이다. 자신에 대해 이야기할 때 부끄럽고 수치스럽게 여기는 것은 자연스러운 인간적 감정일 뿐, 세상의 끝이 아니라는 것을 깨닫게 된다. | |
| 저자가 강조한 또 한가지 중요한 부분은 솔직하라는 것. 그리고 본인의 모자른 점에 대해 너무 부끄러워하기 보다는 있는 그대로 드러내고 그것을 수정해보려는 노력을 하라는 것. 인위적인 행동은 나의 발전에 있어서 좋을 것이 하나도 없다. | ||
그는 자신의 경계를 지키면서, 다른 사람의 경계를 존중한다. Keyword : 경계 | ||
| 83 | 절박하지 않은 남자는 다른 사람의 경계를 침해하지 않는다. 그는 자신의 경계를 지키면서, 다른 사람의 경계를 존중한다. 절박하지 않다는 것은 자신과 타인을 모두 존중한다는 것을 의미한다. | |
| 나의 선을 잘 설정하는 것. 타인의 선을 존중하는 것도 중요하지만 내 선을 넘었을 때 그 타인에게도 분명하게 알려주는 것. 나는 후자를 잘 못하는 것 같다. 이제는 내 선도 잘 지켜지고 있음을 확인해야 한다. | ||
우리는 세상을 있는 그대로 받아들이고, 자신감 있게 자신을 세상에 드러내야 한다. Keyword : 드러내기 | ||
| 97 | 우리는 세상을 있는 그대로 받아들이고, 자신감 있게 자신을 세상에 드러내야 한다. 사람들의 반응을 있는 그대로 받아들이고 다음 단계로 나아가라. 다른 사람의 반응을 통제하거나 영향을 미치려는 시도는 어리석고 헛된 일일 뿐이다. | |
| 상대방에게 피해를 주지 않는 선에서, 나만의 목표를 가지고 그를 향해 꾸준히 향해가는 것은 중요하다. 그리고 남들 앞에서 너무 눈치보지말고 내 자신을 어느정도 드러내는 것도 중요하다. | ||
인생에서 정말 좋은 것들은 쉽게 얻어지지 않는다. Keyword : 쉽게 얻어지지 않는다. | ||
| 133 | 자신을 드러내라. 마음을 열고 무엇이 자신을 행복하게 하는지 찾아라. 물론 그 과정에서 상처받을 수도 있다. 하지만 뭐 어떤가. 인생에서 정말 좋은 것들은 쉽게 얻어지지 않는다. | |
| 인생에서 정말 좋은 것들은 쉽게 얻어지지 않는다. 그만큼 노력이 필요한 부분들이 많다. 쉽게 얻어지는 것들은 가치가 없을 경우가 많다. | ||
새로운 결론에 도달할 수 있도록 열린 마음을 가져야 한다. Keyword : 새로운 결론 | ||
| 161 | 당신은 "내 신념을 바꾸라고? 그걸 어떻게 하라는 거야?"라고 생각할 수 있다. 신념을 바꾸는 방법은 간단하다. 먼저 당신이 아는 모든 것이 정답이 아닐 수 있다는 사실을 받아들이고, 새로운 결론에 도달할 수 있도록 열린 마음을 가져야 한다. | |
| 내가 아는 것들이 정답이 아닐 수 있다. 그리고 그것을 믿어야 한다. 나보다 남이 더 좋은 정답을 가진경우가 많다. 나보다 더 뛰어난 자들의 조언 그리고 말을 잘 들어야 한다. | ||
당신의 시간을 어떻게 쓸 것인지 신경을 써라 Keyword : 시간 | ||
| 193 | 당신의 삶을 돌봐라. 건강해져라. 행복한 친구 그룹을 찾아라. 사랑하는 취미를 발견하고, 자신의 의견을 가져라. 당신의 시간을 어떻게 쓸 것인지 신경을 써라. 이러한 노력은 자신에 대한 투자 수준을 높이고, 타인에게 절박하게 보이지 않게 만들어 준다. 또한 올바르게 행동할 수 있는 용기와 효과적으로 소통할 수 있는 능력을 제공할 것이다. 이것이 바로 진정한 삶이다. | |
| 내 시간을 어떻게 쓸지에 대해 고민하고 그것을 효율적으로 사용하기 위해 노력하는 삶. | ||
| 4. 적용할 것 (BM) | ||
취약성은 진정한 인간관계로 들어가는 길이며, 진정으로 매력적인 사람이 되는 방법이다. 이와 관련하여 심리학자 로버트 글로버는 "사람들은 서로의 모난 면에 끌린다."라고 말했다. 당신의 모난 면을 드러내라. 완벽해지려고 시도하지 말고 자신을 있는 그대로 드러내라. 거절과 실수를 받아들이고 계속 나아가라. 당신은 더 크고 강한 사람이니까. 내 취약성을 그대로 받아들이고 그것을 올바르게 파악하고 더 발전하려고 노력하는 것 | ||
| 5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면? | ||
| 책 이름 / 저자 | ||
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