[열반스쿨 기초반 85기 짱짱맨02] 90일 습관 만들기 과제

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

열반스쿨기초반 → 실전준비반 → 열반스쿨 중급반

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

목실감 90일 동안 매일 작성하자. 

4,5,6월 30일까지

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

미라클 모닝 (6시 기상) - 그런데 6시 기상하면 피곤한데 체력을 늘려야 한다.

헬스장 입장 - 주5일 헬스장 입장한다. 입장이 목표다! 가면 하니까.

매일 아침 확언 - 58세 38억 달성했다.

10일에 한권씩 독서하기

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

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