열반스쿨 중급반 독서 후기 작성과제

STEP 1. 책의 개요

책 제목 : 원씽

저자 및 출판사 : 게리켈러&제이파파산/비지니스북스

읽은 날짜 : 2023.11.29

총점(10점만점) : 10점/10점

STEP 2. 책에서 본 것

‘파고든다는 것’은 곧 자신이 할 수 있는 다른 모든 일을 무시하고 반드시 해야만 하는 일에만 집중하는 것을 뜻한다. 또한 모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다. 이것은 자신이 ‘하는’일과 자신이 ‘원하는’ 일을 연결 짓는 아주 단호한 방식이기도 하다. 

18p 제1장 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가 중에서

지식이 풍부한 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 배운 것이다. 숙련된 기술을 가진 사람이 있다면. 그것은 오랜 시간에 걸쳐 갈고 닦은 것이다. 많은 일을 해낸 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 해낸 것이다. 돈이 많은 사람이 있다면 그것은 오랜 기간에 걸쳐 번 것이다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.

26p 제2장 도미노 효과 중에서

한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.

66p 1부 거짓말 05. 멀티태스킹은 곧 능력이다

성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것이 아니기 때문이다. 

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것이다.

그게 전부다.

75p 1부 거짓말 06. 성공은 철저한 자기관리에서 온다

당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동(action)이 아닌 삶에서 만들어진 습관(habit)에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.

80p 1부 거짓말 06. 성공은 철저한 자기관리에서 온다 중에서

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.

95p 1부 거짓말 07. 의지만 있다면 못할 일은 없다.

직업적인 삶에서는 오랜 기간 활동하면서, 탁월한 성과를 내기 위해서는 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 길게 가면 우선순위가 떨어지는 다른 것들을 희생시키는 한이 있더라도 가장 중요한 것에 집중할 수 있다. 개인적 삶에서는 버리고 가는 것이 없게 하고, 반대로 직업적 삶에서는 그렇게 해야만 한다. 

…중략…

우선 순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. 즉, 균형을 깨뜨려야만 한다. 문제는 그 우선순위에 얼마나 많은 시간을 투자하느냐다. 

110p 1부 거짓말 08. 일과 삶에 균형이 필요하다

하는 일과 일을 하는 방법, 함께 하는 사람들 모두를 생각할 수 있는 최대치로 상상해 보라. 끝을 모를 정도로 큰 상자라면 아마 평생토록 그 어떤 벽에도 부딪치지 않을 것이다.

120p 1부 거짓말 09. 크게 벌이는 일은 위험하다.

온라인이든, 오프라인이든 당신이 걷는 그 길을 이미 가본 사람을 찾아 그들의 경험을 조사하고, 모델로 만들고, 벤치마킹하고, 동향을 파악하라.

162p 제2부 진실 12. 삶의 해답으로 가는 길

우리의 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다는 것을 일깨워 준다. (175p)

행복은 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다. 그래서 행복은 만족으로 가는 길에 나타난다고 하는 것이다. 182p

 제3부 위대한 결과 13. 목적의식을 가지고 살아라

“지금 주어진 일에 모든 생각을 집중하라. 햇빛은 초점을 맞출 때까지 절대로 종이를 태우지 못한다.“ 시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬 뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다. 생산성을 높이는 가장 강력한 도구다. 202p

내가 추천하는 것은, 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것이다. 오타가 아니다. 다시 말하겠다. 하루에 네 시간을 따로 정해 두어라. 솔직히말해 그게 최소 권장 시간이다. 시간을 그보다 늘릴 수 있다면 그렇게 하는 게 좋다. 210p

매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라. 먼저 연간 목표를 달성하기 위해서 그 달에 어떤 일이 이뤄져야 할 필요가 있는지 물어라. 그런 다음 월간 목표를 달성하기 위해 그 주에 무슨 일이 일어나야 할지 물어라.213p

처음 시간 확보하기를 시작했을 때 내가 한 일 중에 가장 효과적인 것은 “나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다!”라고 쓰인 종이를 책상 앞에 붙여 놓은 것이었다. 한 번 시도해 보기 바란다. 나뿐만 아니라 남들도 잘 볼 수 있는 곳에 붙여라.217p 

명심하라. 우리는 평범한 결과에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 236p

제3부 위대한 결과 15. 생산성을 위해 살아라 중에서

오프라 윈프리 역시 “당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라.”라고 말했다. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.

253p  제3부 위대한 결과 17. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

행동은 행동을 바탕으로 만들어진다. 습관은 습관 위에 쌓인다. 성공도 성공을 바탕으로 이루어진다. 제대로 세운 도미노는 그다음 것, 그리고 그다음 것을 연달아 넘어뜨리게 되어 있다. 그러니 남다른 성과를 원할 때마다 도미노 넘어뜨리기를 시작하게 할 바로 단 한 가지의 행동을 찾아라.

260p 제3부 위대한 결과 18. 위대함으로 가는 변화의 시작

STEP 3. 책에서 깨달은 것

1.나는 멀티태스커가 아니다. 

  어쩐지 드라마를 봐도 영화를 봐도 장면이 잘 기억나지 않는다 했더니 다른 걸 하면서 봐서 그랬다. 나이들어서 그런 걸 줄 알았는데, 나에겐 그런 능력이 없는 것이었다. 원씽을 읽기 시작하고는 곧바로, 책읽을 때 노래듣는 습관을 버렸다. 조용한 상태에서 책을 읽으니 책 내용이 더 기억에 많이 남았다. 약간의 소음이 필요할 때는 클래식이나 백색소음 영상을 틀어놓고 책을 보는 걸로 바꿀 수 있었다. 이제는 한 번에 한 가지 활동만 하고 여러가지를 하려고 무리하지 않는다. 난 멀티태스커가 아니니까.

2. 모든 일이 다 중요한 일이 아니었다.

  여태껏 내가 하는 모든 일은 다 잘해야 하는 줄 알았다. 이제는 제일 중요한 일에 내 집중력과 의지력을 쓸 것이다.

3. 나를 지지해줄 환경을 만들어야한다.

  환경, 환경, 환경!!!!! 지쳐서 나가떨어지기 전에 나를 응원해주고 지지해주고 나랑 같이 성공의 길을 같이 갈 친구들을 찾아야 한다. 

STEP 4. 책에서 적용할 점

1.하루 4시간 핵심업무집중시간 최우선 확보하기-투자공부/영어공부/독서 시간 먼저 채운 후에 다른 일 하기

2. “나의 단 하나의 일이 끝날 때까지 다른 모든 일은 나의 집중력을 흐리는 잡무에 불과하다!”라고 쓰인 종이를 책상 앞에 붙여 놓기 - 내가 제일 잘 볼 수 있는 자리에 붙여두고 아침에 세번씩 외칠 것

3. 월부카페 활동하기 - 가입만 하고 활동을 안 하고 있었는데, 카페에 들어가서 다른 사람들이 올리는 게시물보며 자극도 받고 친구를 찾아보자.

4.매주 일요일 저녁 9시에 연간 목표와 월간 목표 검토하기

STEP 5. 책 속 기억하고 싶은 문구

가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다. (56p)

큰 삶을 추구하라. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다. (125p)