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STEP1. 책의 개요
1.책 제목: 웰씽킹
2.저자 및 출판사:켈리 최,다산 북스
3.읽은 날짜:2023.12.04
4.총점:10점/8점
STEP2.책에서 본 것
[Chapter1. 1장 1000명의 사람을 스승으로 삼다.]
#멘토 #롤모델#
성공으로 가는 길에 올라타는 건 매우 간단한 일이다. 문제는 지속과 해결이다. 주기적으로 찾아오는 포기의 욕망과 결정적인 순간에 일어나는 각종 사고를 통제할 수 없다면 우리는 목표에 도달할 수가 없다.이게 멘토와 롤모델,더 나아가서 그 분야 전문가의 코칭이 필요한 이유다.
책에서 스승을 찾아라.
당신과 비슷한 환경에서 성공한 사람들의 책을 읽어라.읽는 것에서 끝나면 안 되고 아예 그 방법을 먹어버리겠다는 마음가짐으로 공명을 유지하고 실천해야 한다. 당신이 뻔한 이야기라고 생각하는 이 방식으로 그들이 성공할 수 있었다는 사실을 잊지 마라.성공한 사람들의 인생을 섣불리 판단하지 말고,그들의 입장에서 생각하고 내 삶에 적용하려는 자세가 중요하다.
스승처럼 생각하는 연습을 하라.
결정의 순간이 왔을 때 ,롤모델이라면 어떻게 행동하고 결정했을지 상상하는 게 중요하다. 롤모델에 대해 충분히 공부가 된 상태라면 현명한 결정을 내릴 수 있을 것이다.
스승의 행적을 팔로우하라
그들의 공개 강연이나 기사,각종 인터뷰와 SNS 콘텐트 내용을 모아 스크랩북을 만들고 공부하라.
한단계 성장을 위한 마중물 같은것
웰씽킹의 진정한 힘은 선한 영향력에서 나온다. 선한 영향력에 대한 간절함이 꿈과 만나 하나가 될 때,그리하여 위기에 대한 태도와 각오가 바뀔 때 좋은 스승이나 멘토를 반드시 만나게 될 것이다.
100일만 실천해도 누구나 알게 된다.
목표를 분명히 한다.
분명한 목표를 자꾸 되새기면 어느 순간 목표가 잠재의식 속에 내재된다.이게 바로 신념이다.잠재의식은 인간이 태어나서 보고 느낀 모든 걸 정확히 기억하고 있다. 의식적으로는 도무지 해낼 수 없는 일들을 잠재의식은 가능하게 만든다. 그렇기 때문에 성공을 위해서는 먼저 분명한 목표를 잠재의식에 새겨 넣어야 한다.
데드라인을 정한다.
구체적으로 상상한다.
액션플랜을 세운다.
나쁜 습관 세 가지를 버린다.
보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈을 적어둔다.
매일 꿈을 100번 이상 외친다.
이 일곱가지 법칙이 목표 달성의 강한 뿌리가 되어준다는 사실을 100만 실천해도 누구나 알게 된다. 세상의 모든 첫걸음은 보잘것없어 보인다. 그러나 첫걸음을 떼지 않으면 아무것도 이루어지지 않는다.
그 모든 비밀은 웰씽킹에 있다.
부의습관을 장착하기 위해 필요한 요소 중 하나가 강한 멘탈이다.부를 이루고야 말겠다는 뜨거운 의지가 있다면,그 의지를 지속시킬 멘탈도 반드시 필요하다.
탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하라.
합리적으로 원인을 분석해야 한다.
통제할 수 있는것에 집중해야 한다.
유리멘탈을 극복하여 자신이 결정한 일을 밀고 나가겠다는 정신을 지니는 것은 모든 부정적인 것으로 부터 자유로워지는 일이다.우주에 존재하는 하나의 존재로서 긍지를 갖는 일이기도 하다. 모든 삶은 고귀하고 영롱하다.도전을 포기해서는 안된다. 누가 감히 당신의 삶을 결정할 수 있는가.
[Chapter2.부를 위한 초석 생각의 뿌리]
'부를 끌어들어당기는 일곱 가지 생각의 뿌리'
핵심가치-우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준이다.
가능성을 예단하지 마라.
명확한 목표여야 한다.
측정이 가능해야 한다.
무조건 원대해야 한다.
실현 가능해야 한다
데드라인을 정해야 한다.
결단력-"결단력은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다!"
선언-결단을 내린 후 실패하지 않기위해서는 필수적으로 선언을 해야한다.
믿음-남은 인생은 그냥 믿으라.당신이 생각하는 청사진을 상상하면서,그러면 그 믿음이 당신을 원하는 곳에 데려다 줄 것이다.
신념-성공하기 위해서는 먼저 할 수 있다는 신념을 가져야 한다.
확신-믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신할 수 있게 된다.
당신이 그것을 간절히 원하듯이
그것도 당신을 간절히 원하고 있음을 잊지마라.
질문-제대로 묻지 못한다면 아예 묻지 않는 것만 못하다.당신이 문제라고 생각하는 것에 대해 답을 찾기 위해서는 제대로 된 질문을 하는 습관을 가져야한다.
확언-부를 이루는데 가장 큰 장애물은 당신의 의지다.잠재의식 속의 부정적인 심상을 믿고 따른다면 당신의 결말은 빈자에 가까울 것이다.그러나 당신 자신을 믿고 확언을 시작한다면 잠재의식 또한 긍정적인 효과를 발휘 할 것이다.
STEP3.책에서 깨달은 것.
1.4주동안 읽었던 책들중 가장 쉽게 읽은 책이었다. 웰씽킹이 과연 어디까지 나자신을 변화 시킬 수 있을 것인가, 하는 의문이 들었다. 절대 의심이 아니다.
2.2주째 기상 하자마자 하고 있는 이불개기,확언,확신,하루에 할일과 계획등을 되새기고 있다. 이것이 습관으로 자리 잡는 다면 새로운 성취감을 느낄 수 있을것 같다.
3.멘토와 롤모델의 중요성은 모든 자기 계발서에 나와있다. 그만큼 인생에 있어 중요한 존재가 분명하다.
STEP4.책에서 적용 할 점
1.가능성을 예단하지 마라.
명확한 목표여야 한다.
측정이 가능해야 한다.
무조건 원대해야 한다.
실현 가능해야 한다
데드라인을 정해야 한다.
나의 목표에 다가가기 위해서 다시금 반성하고 생각하고 변화하고 행동으로 실천해야 한다.
2.흔들리지 않는 믿음. 투자 공부를 하면서 시간이 지날 수록 의지력이 떨어지고 나태함을 느끼고 있다.
나의 선택에 대한 믿음과 확신을 스스로에게 주어야 한다.
STEP5.책 속 기억하고 싶은 문구
이제는 반드시 당신 차례여야만 한다.
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