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4주차 독서 과제 웰씽킹 독서 후기 입니다.
책 초반에 저자의 심금을 울리는 이야기로 시작해서 실제적으로 '부'를 이루는 것의 의미가 무엇인가 그리고 그렇기 위해서 가져야하는 '웰씽킹'에 대해서 굉장히 몰입감있게 잘 읽었습니다. 책의 내용들에 대해서 계속해서 리마인드 해나가면서 좋은 습관들을 만들고 싶습니다.
STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter2. 1장. 부를 위찬 초석 생각의 뿌리1]
#부의 초석 #핵심 가치 #7가지 생각의 뿌리
(p150) 사과나무의 가지들이 온갖 어려움을 이겨내는 것처럼 보이지만, 그 아래에 강한 뿌리가 있어야 흔들리지 않을 수 있다. 그런 의미에서 부를 창조하는 진짜 필요한 가치를 삶에 뿌리내려야 한다. 나는 이것을 ‘부를 끌어당기는 일곱 가지 생각의 뿌리’라고 말한다. 처음에는 사람이 습관을 만드는 것처럼 보이지만, 결국 사람을 만드는 건 습관이다. 고로 당신이 진정 부를 이루고 싶다면 그에 맞는 습관의 뿌리를 내려야 한다. 그래야 흔들리지 않는 삶이 될 수 있다.
→ 핵심가치, 결단력, 선언, 믿음, 신념, 확신, 질문 일곱가지는 웰씽킹의 본질이고 정한 목표와 꿈을 이루기 위해서 잠재의식 속에 이것들을 뿌리내린다면 언젠가 현실이 된다. 이 말이 내가 그동안 깊게 생각하거나 행동했던 것이 있는가에 대해서 생각을 해보면 그렇지 않았던 거 같다. 어떻게 보면 당연한 것처럼 내가 중요하게 생각하는 가치를 먼저 생각하고 그것을 행할 수 있다는 나 자신에 대한 믿음과 실행력을 가지는 것이 중요하다.
[Chapter2. 4장. 웰씽킹의 정수는 시각화다]
#시각화 #웰씽킹 실천
(p196) 만약 당신이 나에게 성공을 이루는 핵심 요소가 무엇이냐고 묻는다면, 나는 주저하지 않고 ‘시각화’라고 대답할 것이다. 시각화는 웰씽킹의 정수다. 시각화란 내가 원하는 가장 이상적인 삶을 상상하며 잠재의식 속에 이미지를 심는 일로, 나 역시 부를 이루기 위해 단 하루도 빠짐없이 시각화를 실천했다.
→ 목표와 꿈을 이루기 위한 수단으로 잠재의식의 중요성을 깨닫고 활용해야 한다. 6가지의 시각화 방법을 통해서 나의 부정적인 생각들을 버리고 목표에 다가가는 그 감정들을 계속해서 느끼고 인지하여 목표에 집중하자.
[Chapter2. 11장. 인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라]
#인생의 수레바퀴 #균형
(p271) 나는 궁극적으로 웰씽킹을 통해 “균형 잡힌 삶이 성공하는 삶이며 행복한 인생이다”라는 명제를 우리 모두가 이뤄가야 한다고 생각한다. ‘성공한 인생은 행복한 인생이다’라는 명제를 참으로 만들기 위해서는 ‘인생의 수레 바퀴’의 일부 영역에만 집중해서는 안된다. 당신의 실제 삶이 제시된 수레바퀴처럼 울퉁불퉁하다면 잘 굴러가지 않을 것이다. 이곳저곳 모난 곳이 많이 불협화음이 생기기 떄문이다. 다른 모든 영역이 골고루 성장해야 건강한 삶을 영위할 수 있다.
→ 재정,직업,건강, 가족,사회적 공헌, 행복 지수 등 단순히 한,두가지 부문만을 만족해서는 진정하게 성공한 삶이 아니다. 재정적인 안정을 가지게 되면 다른 부분들이 분명 만족이 될 수도 있지만 안정적인 재정을 이루는 과정에서 다른 것들과 불균형을 가지게 된다면 그것은 진정한 부자가 되는 것이 아니며 우리가 부자가 되려고 하는 이유는 행복해지기 위해서이며 인생의 수레바퀴를 균형있게 만들어야 한다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
STEP4. 책에서 적용할 점
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(p.301) 원하는 것을 얻으려면 먼저 당신부터 귀하게 여겨라. 삶을 하찮게 여기는 순간, 사람은 그때 죽는다.
댓글
마지막 문구가 굉장히 인상깊네요. 람머스님도 성공을 이룰 수 있는 사람입니다 ! 벌써 월부에서 성공을 위한 한걸음을 내딛으셨는걸요 ~ 오늘 첫 분위기임장 고생많으셨습니다 ~!