추천도서후기

열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 75조 될때까지]

  • 23.12.10


STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목 : 웰씽킹

2. 저자 및 출판사 : 켈리 쵀, 다산북스

3. 읽은 날짜 : 2023.12.07 ~  2023.12.08

4. 총점 (10점 만점): 9점/ 10점


STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[1부. 3장. 넘어지지 않고 걸을 수는 없다.]

#수십 수백 번 실패 #두려워 하지 않음

나는 남달리 총명하지도 않고 특별한 재능을 가진 것도 아니었다. 그래서 수십 수백 번 실패했고, 그 덕분에 더 이상 실패를 두려워하지 않게 되었다. 뜨거운 불길에 몸을 맡기고 망치로 두들겨 맞을수록 더 강해지는 쇳덩이처럼 나는 계속 단단해질 뿐이었다. 목적이 분명했기 때문에 실패를 곱씹을 시간도 내겐 없었다.

ð 넘어지고 쓰러져 봐야 일어서는 법도 배운다. 중도에 하차 하거나 포기하지 않는다면 실패란 없다. 과정만 있는 것이지.. 우리는 넘어지면 인생의 루저처럼 생각하는 경향이 있다. 그래서 달리는 과정에 넘어지는 것을 두려워 한다. 넘어졌을 때 일어서는 법이라 생각하기


[1부. 4장. 세 가지를 결단하다]

#무엇을 안 할지 고민

내가 프랑스에서 수많은 실패를 거듭하면서 깨달은 지혜는 무엇을 할지보다 무엇을 안 할지를 고민하는 편이 더 이롭다는 사실이었다.

ð 예전과 그대로 살면서 좋은 습관을 가진들 수레바퀴가 잘 굴러갈 수 없는 이치.

우선 나쁜 습관을 버려야 좋은 습관으로 채울 수 있고 비로서 수레바퀴가 잘 굴러 갈 수 있다. 나는 버려야 할 습관 : 늦은 시간에 취침, 루틴이 일정하지 않아 시간관리가 들쭉날쭉, 검색시간 줄이기,


[1부. 5장. 1000명의 사람을 스승으로 삼다]

#멘토,롤모델    #전문가의 코칭

성공으로 가는 길에 올라타는 건 매우 간단한 일이다. 문제는 지속과 해결이다. 주기적으로 찾아오는 포기의 욕망과 결정적인 순간에 일어나는 각종 사고를 통제할 수 없다면 우리는 목표에 도달할 수 없다. 이게 멘토와 롤모델, 더 나아가서 그 분야 전문가의 코칭이 필요한 이유다.

ð 어떤 일을 지속하는 것 생각외로 쉽지 않다. 인생을 살면서 사건사고는 지속적으로 일어나기 때문에 몸과 마음이 지치고 피곤하면서 지속하지 못할 이유가 너무나도 많기 때문이다. 그럴 때 멘토의 조언과 같이 하는 동료가 있다면 그 안에서 하는 이유를 찾고 하게 될 것이다.


[1부. 8장. 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때]

#돈만 있다고 부자가 아니다     #진정한 부    #인격까지 완성된 사람이 부자

돈은 부의 일부이지 전부가 아니다. 진정한 의미의 부란 나에게 돌아오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 그런 의미에서 부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는 게 아니다. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인견적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉, 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.

ð 내가 생각하는 부의 정의, 이때까지 정의 내리지는 못했으나 막연히 생각했던 그런 부자의 완성형이다. 내가 추구하고자 하는 인생 모델이 부자였던 것이다.


STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 내가 생각만 하고 정의 내리지는 못했던 부자란 정의를 새기게 되는 시간이였다. 그림을 그리듯 부자의 모습이 이미지화 되어서 내 눈앞에 그려졌다.

2. 모든 책에서 말해주듯 부자의 루틴은 다 좋은 습관으로 이루어져 있다는 사실을 또 한번 꺠달았다.!!

3. 성장이 멈추면 사람이 무력감을 느끼고 행복하지 않다는 것을 느꼈다. 아이들이 수능을 끝내고 막상 대학에 갔을 때 ‘내가 10년 넘게 이것을 위해 공부했나!’ 같은.. 막연히 입학이나 입시에만 목표를 두었을 때 목표를 이루고 난 뒤 허탈함이나 무력감과 같지 않을까라는 생각이 들었다.

내가 돈에만 목표를 두고 달렸을 때 목적을 이루고 난 뒤 밀려오는 느낌도 그럴 수 있겠다 싶었다. 돈만 있고 인격을 갖추지 못한 상태라면 더더욱 그럴 수 있을 것이다.

추구하고자 하는 행복에 포커스를 맞추면 행복하기 위해 돈이 필요하고 건강, 사회적 공헌 같은요소들이 나를 성장시키는 동력이 될 것 같다.


STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 아침 30분 운동과 명상

2. 부자가 되는 소비습관, 자신이 많은 사람도 지출을 통제한다.

3. 목표 설정하고 선언하기


STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 62) 성공으로 가는 길에 올라타는 건 매우 간단한 일이다. 문제는 지속과 해결이다

(P. 63) 꿈을 이루는 과정에서 길을 막는 방해꾼은 오히려 가장 가까운 곳에 있다. 바로 내 부모, 형제, 친구이다.

(P. 87) 돈은 부의 일부이지 전부가 아니다. 진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 그런 의미에서 부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는게 아니다. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다. 즉, 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.

(P. 96) 사업가는 돈을 벌어야 한다. 돈을 벌지 못하는 사업가는 죄인이다.

(P. 97) 돈이 없더라도 성실하고 인간미가 넘치는 사람을 돕고 싶은 게 인지상정이다. 그런 사람은 반드시 기회를 얻는다.

(P. 108) 행복, 건강, 가족, 돈 등의 모든 요소를 골고루 갖춰야 한다. 그렇기 때문에 돈도 다른 요소처럼 중요하다.

(P. 127) 대부분의 사람은 부자를 꿈꾸지만 정작 부자처럼 생각하고 행동하지 않는다. 부자들은 돈에 대해 명확한 철학과 뚜렷한 목적을 가지고 있다.

(P. 154) 결단은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다!.

(P. 164) 작심상일 일지라도 3일마다 다시 작성하는 사람이 반드시 성공한다. 그러니 선언을 두려워하지 말자.

(P. 227) 같은 물이라도 소가 마시면 우유가 되고 뱀이 마시면 독이 되듯이, 같은 어려움을 어떤 자세로 수용하느냐에 따라 그 결과는 달라진다. ‘어려움을 당연하게 여기는 것’, 이것이 바로 아침 긍정 확언이 힘이다.

(P. 271) 실패란 사람과 성공하는 사람의 차이는 1할이나 2할 그 어디쯤이다. 성공한 사람은 성공할 때까지 한다. 실패한 사람은 마지막 1할을 남겨두고 재능이 아니라면 돌아선다.


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