[아모르] 월부챌린지 146회 진행중 : 5월 2일차

P.60 걱정에 대해 알아야 할 기본 지식

1.걱정을 없애고 싶다면 윌리엄오슬러경의 말대로 행하라

‘오늘에 삶’을 살라. 미래에 대해서 조바심을 내지말라. 잠자리에 들기 전까지 주어진 하루를 충실하게 살면된다

2.큰문제에 부딪혀 궁지에 몰리면 윌리스 캐리어가 고안해낸 마법의 공식을 사용하라

1단계: 이 문제를 해결하지 못했을때 일어날 수 있는 최악의 상황이 무엇인지 자문해보라

2단계:어쩔수 없다면 최악의 상황을 받아들일 마음의 준비를 하라

3단계:침착한 자세로 이미 받아들이겠다고 마음먹은 최악의 상황을 개선하기 위해 노력하라.

3.걱정이 건강에 미치는 엄청난 영향을 기억하라. ‘걱정과 싸우는 법을 모르는 기업인은 일찍 죽기 마련이다’

챌린지에 참여하는 멤버에게 응원 댓글을 남겨주세요. 혼자가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 갈 수 있어요.🚶‍♀️🚶‍♂️