열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 30조 리얼민]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최, 다산북스

3. 읽은 날짜: 2023.12.08

4. 총점 (10점 만점): 10점/10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗]

#나쁜습관 #태도 #부의 의미 #통제력

행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜습관을 끊어 내야 한다. 그후에 좋은 습관 세 가지를 만들어야 한다. 통제할 수 없는 것보다는 내가 영향을 끼칠 수 있는 지금의 나와 환경을 개선하는데 몰입한다. 통제력이란 내가 원하는 삶에 도달하기 위해 아주 조금씩 나아가는 힘이다. 내가 바꿀 수 있는 것에 집중함으로써 새로운 판도를 여는 힘이다.

어떤 운도 거저오지는 않는다. 위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳤기 때문에 운도 다가온 것이다. 진정한 의미의 부란 나에게 들어오는 돈을 다른 곳으로 새지 못하게 막는 것이 아니라 나를 통해 다른 사람에게까지 전달하는 완전한 과정, 선한 영향력을 확대하는 일이다. 그런 의미에서 부자는 단순히 돈이 많은 사람을 의미하는게 아니다. 부자란 남을 돕기로 결심하고 사회적인 공헌을 실천하면서 인격적으로 완성된 사람을 일컫는다.

[Chapter2. 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

#핵심가치 #결단력 #선언 #믿음 #신념 #확신 #질문

핵심가치는 삶의 방향성을 견지하는 힘이다. 우리가 생각하고 행동하도록 의사를 결정하는 기준이다. 오늘은 과거에 당신이 내린 결단의 결과다. 만약 당신이 무언가를 결단했다면, 유연한 태도로 선택의 폭을 넓혀가며 나아가야 한다. 우리가 원하는 것은 결과이지 매 순간의 과정을 그대로 이루려는 게 아니기 떄문이다. 목표를 이루고 싶다면 반드시 선언하라. 내가 결단을 내렸고 목표로 가는 길에 들어섰다는 사실을 만방에 알려라. 모든 성공은 자신을 사랑하는 것에서부터 비롯된다. 강한 확신은 곧은 신념으로부터 나온다. 신념이 확신으로 강화되지 않는 이유는 잠재의식과 내가 원하는 것이 다르기 때문이다. 믿음과 신념이 완전해질 때 비로소 확신할 수 있게 된다. 처음부터 바꾸기 어려운 것과 씨름하지 마라. 삶에 방해가 되는 작은 습관을 고쳐 성공의 달콤함을 맛보는게 중요하다. 할 수 있다는 기운의 충만함을 느껴보는 게 우선이다. 그렇게 작은 습관을 고치며 성공의 깊은 여운을 느끼는 걸 반복하다 보면, 강한 신념이 잠재의식에 자리하게 된다. 그 간 당신은 내가 정한 목표를 이룰 수 있다고 확신하며 강하게 밀어붙여야 한다. 위기 상황에서 스스로에게 질문한다면 현명하게 대처할 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 위기가 닥쳤을 때 다른 사람 탓만 하는게 아니라 이 위기를 내가 해결할 수 있고 내 경험이 늘어나는 것이라는 각오가 필요하다.

2. 내 무의식 속에 있는 부자에 대한 르망상티를 없애야 한다.

3. 내가 통제할 수 있는 부분에 집중하는 것이 과거에서 벗어나 현재를 사는 방법이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 나쁜 습관 3가지 – 결정을 남편에게 미루는 것 (결정을 미루면서 결과에 대한 책임 회피)

                 - 식사를 제때 하지 않는 것 (건강을 해치고 쉽게 지침)

                 - 혼자라고 생각 하는 것 (무의식 속에 침투한 부정적인 생각 버리기)

2. 좋은 습관 3가지 – 독서(아침루틴으로 5:30 기상 후 2분간 명상하고 30분 책 읽기)

- 아침으로 야채와 과일 챙겨 먹기

- 결단과 선언하기 (나는 2024년 7월 전 1호기 한다.                      나는 2024년 앞마당 청주, 대전, 창원, 대구, 부산 5개를 만든다.)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 70) 어떤 운도 거저 오지는 않는다. 위기를 바라보는 태도와 각오를 고쳤기 때문에 운도 다가온 것이라고 생각 한다.