추천도서후기

[오나내] 부자의 언어_스트레이트엣지 유지, 5년 계획 점검하고 부자 되어보아요!

  • 25.05.23

 

Q. 현재 육체적 상태는 어떠하고 언제 스트레이트 엣지 상태를 유지하는지? 정점 상태로 만들기 위해 어떤 노력을 평소에 하고 있는지?
스트레스 엣지를 유지하기 위한 자신만의 방법
절주하기, 근력운동하기, 잠을 나한테 적정한 시간을 알고 충분히 자고 깨어 있을때 집중. 몸에 좋지 않은 음식을 안먹어야 한다


Q. 내면의 소리를 무시해서 낭패를 본경험이 있는지?
내면의 소리 무시해서 낭패하는 경우
고민만 하고 내면의 소리를 들으려고 하지 않았는데
고민을 많이 하지 말고 행동으로 옮겨보는게 좋은것 같다


Q. 의도하지 않고 매일 하고 있는 습관이 있는지?
매일 운동하기. 버스타고가면서 e북듣기, 임장가기
내가 못하는게 아닌 잘하는걸 정점까지 찍어서 습관화의 범주로
넘기는게 중요하다.
 


댓글


프로그래스
25. 05. 24. 15:54

크 독모까지 미쳤습니다 오나내님 화이팅