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7월 돈버는 독서모임 - 게으르게 살지만 부자는 되고 싶어
독서리더, 독서멘토
✔️ 책 제목(책 제목 + 저자) : 마인드셋
✔️ 저자 및 출판사 : 캐럴 드웩
✔️ 읽은 날짜 : 2025.05.20-21
✔️ 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # # #
✔️ 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 8
1. 저자 및 도서 소개
[저자]
- 스탠퍼드대 교수
- ‘마인드셋’ 이론으로 전 세계적인 명성을 얻은 심리학계의 석학
- 전 세계에서 200만 부가 판매됐고 20개 이상의 언어로 번역 출간
첫 출간 후 15년이 지난 지금도 아마존 100위 권을 유지하며
1주일에 5,000부씩 판매되는 베스트&스테디셀러로 자리매김중
[도서소개]
- 사람들 대부분은 ‘성공은 타고난 사람들의 것’이라고 쉽게 말한다. 모든 실패와 성장의 과정은 잊은 채, 그들이 이루어 낸 결과만 보고 그들에겐 타고난 재능이 있었다고만 말한다.
- 하지만 그들은 최고로 태어난 사람이 아니라, 최고가 되기 위해 스스로를 믿고 끊임없이 연마한 사람들이다.
- 이 책은 실패를 딛고 성공한 유명인들의 풍부한 사례를 통해, ‘마인드셋’이 인간의 성장에 어떠한 영향을 미치며, ‘마인드셋’이 어떻게 그런 결과를 가져오는지 설명하고 있다.
2. 내용 본/깨/적
1장 – 4장
1. 원하는 것을 이루는 힘, 마인드셋
- 사람들이 다른 이유는 본성/유전자/양육/환경 그 어느쪽도 아니다.
- 고정 마인드셋 : 스스로를 계속 해서 증명 해보일 것을 요구함
- 성장 마인드셋 : 현재 가진 자질이 단지 성장을 위한 출발점일 뿐이며, 노력이나 전략/타인의 도움을 통해 얼마든지 길러낼 수 있다는 믿음에 바탕을 둠
(관심사, 기질은 서로 다르더라도 응용과 경험을 통해 변화하고 성장할 수 있다)
-> 학습에 대한 열망을 불러일으킨다.
2. 마인드 셋에 따른 인생의 차이
- 능력에는 두가지 의미가 있음
(입증이 필요한 고정된 능력 + 학습을 통해 개발할 수 있는 변화가능한 능력)
- 고정된 자질 : 자신이 똑똑하거나 재능이 있다는 것을 증명하는 일
(실패 = 패배, 후퇴)
- 변화하는 자질 : 새로운 무엇인가를 익히는데 최선을 다하는 일
- 시험에 자신을 규정할 수 있는 권력을 부여한다고 생각하는 고정 마인드셋(모든 성공이 중요하게 여겨지는 이유)
3. 성취는 타고나는 것이 아니다
- 마인드셋과 성취
● 고정 마인드셋을 가진 학생들만이 성적이 하락하는 현상
고정 마인드셋을 가진 사람들은 중대한 변화를 하나의 위협으로 받아들임. 자신의 약점을 드러나게 하고 패배자로 만들어버리는 것으로 인식. ‘가능한 한 노력을 하지 않는 것’
● 성장 마인드셋을 가진 학생들 : 자신의 학습과 동기를 완벽히 관리함,
- 부정적인 꼬리표의 악영향
● 고정 마인드셋에서는 긍정적이든 부정적이든 모든 꼬리표가 마음을 어지럽힘(두려움)
● 성장 마인드셋에서는 고정관념이 성적에 영향을 끼치지 못함(영구적인 열등함을 믿지 않음)
4. 최고에 오른 사람들의 마인드셋
- 선천적 재능에 대한 고정관념들이 있음.
하지만 역경을 이겨내게 한 것은 타고난 재능이 아닌 재능을 발휘하게 한 마인드셋이라고 말하고 있음.
- 마인드셋과 근성의 역할 : 우월감에 도취된 선천적 능력자들은 열심히 노력하는 법/ 역경을 딛고 일어서는 법을 배우지 못함.
* 근성은 최고의 자리에 이르게 하고 머무르게 해줌.
- 성공도 관리가 된다
* 고정 마인드셋을 가진 사람들 : 성공이란 자신의 우월성을 증명하는 일
5장 – 8장
5. 존경받는 사람들의 마인드셋
- 리더들의 특징 : 자신이 남들보다 더 낫다는 것을 증명하기 위해 쓸데없이 애쓰지 않았음.
예) 굳이 자신이 정상에 있음을 돋보이려고 서열을 강조하지 않았으며, 다른 사람의 공적을 빼앗으려 들지도 않았고,
자신의 강력함을 체감하기 위해 타인을 깎아내리지도 않았음
-> 끊임없이 성장하려고 노력함
6. 관계를 주도하는 사람들의 마인드셋
<고정 마인드셋으로 인해 생기는 오류>
1) 관계 유지를 위해 노력해야한다면, 운명적인 관계가 아니다
2) 둘 사이에 문제가 있다는 건 인격에 결함이 있다는 뜻이다
3) 인간관계의 질이 고정돼있다고 믿는다
- 자신의 능력을 계속해서 입증해야만 하는 고정 마인드셋에서는 파트너와 경쟁에 빠지기 쉽다.
누가 더 똑똑한지, 누가 더 재능이 많은지, 누가 더 호감이 가는 존재인지 따지게 되는 것.
(가해자의 마인드, 누군가는 더 우월하고 누군가는 더 열등하다)
(피해자의 마인드, 그들도 심판을 받았다고 여기기에 자신도 심판을 내리길 원함)
7. 마인드셋을 교육시키는 방법
● 재능이나 지능을 칭찬하지말자. ->
성장에 기반을 둔 과정, 노력, 인내, 훌륭한 전략을 통해 성취한 결과에 대해서 칭찬하자
예) “네 기분이 어떨지 알아. 기대가 컸고 최선을 다했는데 우승하지 못해 실망스러울거야.
하지만 너도 알듯이 넌 아직 부족한 부분이 있어. 이 대회에는 너보다 더 오래, 더 열심히 체조를 해온 아이들이 많이 참가했다. 만약 정말 체조가 좋다면 앞으로 열심히 노력하면 되는거야.”
● 기준을 낮추는 것은 단지 쉬운 일만 좋아하고 자신이 풍부한 칭찬을 받을 자격이 있다고 여기는 학습 부진아를 만들어내는 것.
● ‘사고의 유연성’과 ‘재능을 성장시키는 것’ 은 다른 것. 성장 마인드셋의 실질적 의미에서 벗어나게 되면, 가져다주는 이점에서도 멀어짐. (과정이라는 것이 단순한 노력 그 이상임)
8. 마인드셋을 변화시키는 방법
- 고정마인드셋 : ‘쿼터백은 팀의 리더여야하는데 나는 리더감이 아니야. 좋은 패스를 하지도 못하고 앞으로 나가지도 못하는데 어떻게 동료들에게 자신감을 불어넣을 수 있겠어?’
- 성장마인드셋 : 베테랑 쿼터백들과 자주 어울리면서 질문을 던지고 함께 경기영상을 분석한다. 자신의 불안감을 숨기지 않고 대학 시절과 얼마나 다른지 털어놓는다. 프로의 세계에 뛰어든 건 거대한 도약이고 배우고 도전해야할 것이 많다고 얘기해준다.
-고정마인드셋 : 상사가 나를 견제하는가보군. 나정도의 사람이라면 당연히 좀 더 높은 위치에 자동적으로 올라가야하고, 사람들이 나의 재능을 알아보고 그에 맞게 대접해야 마땅하다고 생각한다.
-성장마인드셋 : 어떤 사람들이 남들보다 돋보이는 이유는 그들의 노력과 헌신 때문이다.
그렇다면 조금씩 노력을 늘려가면서 내가 바랐던 보상을 얻게 되는지 지켜본다. 그리고 그렇게 될 것이다. 진정 내가 노력을 즐기기 까지, 배움의 관점에서 생각하게 되기까지는 오랜 시간이 걸린다. 회사의 맨 밑바닥에서 보내는 시간을 모욕으로 받아들이는 대신, 나는 그 시간이 앞으로 정상에 올라서는데 큰 도움이 되리라는 사실을 점차 인지하게 됨.
2-1. 깨달은 점/ 적용할 점
[깨달은 점]
1. 스스로를 완성된 제품으로 여기지 말고 발전중인 존재로 여기자
2.모든 결혼생활을 올바로 유지하는데는 노력이 필요하다.
서로를 붙잡아 두는 힘과 떼어놓는 힘 사이에는 끊임없는 긴장이 존재한다.
[적용할 점]
1. 마인드셋 단련법 해보기
1) 내 지능은 아주 근본적인 것이여서 거의 변하기 어렵다 -> X
2) 새로운 뭔가를 배울 수 있지만, 지능을 완전히 변화시킬 수는 없다 ->O
3) 지능 수준에 상관없이, 언제든 상당한 발전이 가능하다 ->O
4) 언제나 내 지능 수준을 변화시킬 수 있다. ->O
2. 성장 마인드 셋을 가지려면 승리가 아닌, 배움과 발전 속에서 성공을 찾아야한다.
3. 성장마인드셋으로의 변화를 꼭!!! 이루기
1번째 단계 : 고정 마인드셋을 인정하기
2번째 단계 : 최근에 어떻게 고정 마인드셋에 이끌리게 되었는지, 나의 고정 페르소나가 어떻게소환되었는지 파악(자극의 원인을 이해하고, 그 정체를 알게되더라도 함부로 판단하지말기)
3번째 단계 : 나의 고정 마인드셋 페르소나에 이름 붙이기
4번째 단계 : 고정 마인드셋을 자극하는 동기에 교육을 시킨다.
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